"Hét S", Miért Nem élünk

Tartalomjegyzék:

Videó: "Hét S", Miért Nem élünk

Videó:
Videó: A conversation with Yanis Varoufakis on post-capitalism and the future of democracy | DiEM25 2024, Lehet
"Hét S", Miért Nem élünk
"Hét S", Miért Nem élünk
Anonim

A legtöbb ember életének több mint felét boldogtalansággal tölti.

J. La Bruyere

-Vannak, akik huszonöt éves korukban halnak meg, de egyszerűen nem temetik el őket hetven éves korukig.

Gyakran az ember furcsa, első pillantásra felismeri önmagát - hogy nem él. Folytatva az ivást, az evést, a kommunikációt, a vásárlást, az utazást, arra a következtetésre jut, hogy nem érzi örömét, és megpróbál valami belső ürességet betölteni ezzel a tevékenységgel …

Ugyanakkor a mennyiség semmiképpen nem alakul át minőségévé, a célok mércéjének emelése csak kimerít, és miután elérte a kívántat, az ember letörli a munka izzadságát, és nem kap elégedettséget.

Ez a cikk röviden tárgyalja azokat a fő aggodalomterületeket, amelyek e belső üresség kialakulásához vezetnek, amely a fekete lyukhoz vagy a dementorokhoz hasonlóan kiszívja az életet belőlünk, és nem engedi, hogy örüljünk. Történt, hogy mindegyik "C" betűvel kezdődik.

"C" # 1: FÉLELMEK

Kétféle motiváció létezik: "tól" és "to". Az első esetben azért vagyunk motiváltak, mert elfutunk minden nemkívánatos dologtól az életben. Először is ezek a félelmeink.

Napoleon Hill a Think and Grow Rich című híres művében a félelem hat fő típusáról beszélt: a kritikától való félelemről, a szegénységről, a szeretet elvesztéséről, a betegségről, az öregségről és a halálról.

A félelem mindenesetre negatív motiváló tényező, és mindig a kényelmetlenség, az ellenállás, a küzdelem állapotával társul. Amíg ott van, sok erőt és életerőt költünk annak fenntartására. Végül megszokások formájában rögzül, és annyira hozzászoktunk a félelemhez, hogy el sem tudjuk képzelni az életünket nélküle.

A félelem elengedése szükséges lépés, ha a létezésből az életbe akarunk lépni. Lehetetlen örülni, ha állandóan ötven kilogrammos zsákot cipel a vállán. Még ha annyira hozzászokott is, hogy nem veszi észre ezt a terhet …

"C" 2. szám: FÜGGETLENSÉG

A teljes élet lehetetlen érzelmi összetevő nélkül. Élni és nem érezni az érzelmeket, mintha egy vastag üveg mögött lenne, gyakran olyan tárgyak kereséséhez vezet, amelyek betölthetik ezt a belső űrt.

Külsőleg úgy néz ki, mintha valamihez vagy valakihez ragaszkodnánk: étel, alkohol, szex, online játékok, régi kapcsolatok … Olyan élet illúzióját teremtjük meg, amelyben nyugodtan és kényelmesen élvezhetjük.

Ennek a folyamatnak talán az egyik legjobb magyarázata a Leontief -féle elmozdulás törvénye az igazi motívumról a köztes célra. Például volt egy indítékunk a „stressz oldására”, és az alkoholt választottuk a kívánt eszköz elérésének eszközeként. A folyamat elragadtatásával azonban elfelejtettük az eredeti motívumot, és finoman szólva nem a kívánt ponton találtuk magunkat.

Hasonló mechanizmus alapozza meg az ételt, a játékot és a szerelmi függőséget is. A délibábot kergetve játszottunk egy kicsit, azt gondolva, hogy bármelyik pillanatban meg tudunk állni, de észrevétlenül foglyokká válunk a teljesítési folyamatnak, ami új cél lett számunkra.

Egy másik személy kötődéseinek jelenléte ebben a hálózatban a függőséget függőséggé alakítja, ami csak megerősíti az ebből eredő összetett kapcsolatrendszert. Ez utóbbi elveszi az embertől, ha nem is mindent, akkor erejének, érzelmeinek és idejének nagy részét, nem engedve, hogy békében éljen és élvezze.

"C" 3. szám: FORGATÓKÖNYVEK

Ez a pont különleges helyet foglal el minden egyéb ok között, mivel egyrészt gyakorlatilag megfoghatatlan, másrészt szinte a legjelentősebb hatással van arra a kérdésre, hogy miért nem élünk.

Az élet forgatókönyve belső attitűdök, szabályok összessége, amelyek megválaszolják azt a kérdést, hogyan kell élni, hogyan kell cselekedni és mire kell törekedni az életben. Mindez egyfajta nyomvonalat képez, amelyen keresztül öntudatlanul sétálunk. Például a leggyakoribb forgatókönyvet „még nem” -nek hívják.

Amíg még két nyelvet nem tanulunk meg, vagy három oklevelet nem kapunk, nem követelhetünk jobb helyet az életben …

Amíg el nem érjük Abramovics jövedelmének szintjét, nem pihenhetünk és nem élvezhetjük az életet …

Minden forgatókönyv lényege a feltételessége. Valamiért teljesítenünk kell bizonyos feltételeket, néha teljesen irreálisakat. Gyakran alakul ki a helyzet, mint egy mesében, ahol egy pap felbérelt egy munkást: "Megmosod a kunyhót, kitakarítod az udvart, fejed a teheneket, elengeded a jószágot, kitakarítod az istállót és - aludj, pihenj!"

És néha ezek a feltételek nem elégségesek, és mi, Sziszifuszhoz hasonlóan, miután kőt gurítottunk egy hegyen, újrakezdjük a folyamatot. Ez egyébként egy másik változata az "szinte" nevű életforgatókönyvnek.

A forgatókönyv kondicionálása némileg emlékeztet az előző pontra a társfüggőségekről, mivel kénytelenek vagyunk egy ördögi körben járni, kötve maradva ahhoz az életpályához, amely mentén egyáltalán nincs vágy továbblépni.

"C" 4. szám: ÖNÉRTÉKELÉS

Az önbecsülés belső kép önmagáról, amelynek formája és tartalma is van. Meglepő módon ennek a képnek semmi köze az akaraterőhöz, és kizárólag arra épül, hogy hogyan viszonyulunk önmagunkhoz.

Hiszen vannak emberek, akik következetesen pozitív érzéseket váltanak ki belőlünk, és szó szerint vonzanak bennünket erejükkel, pozitív, belső fényükkel. Ha mi magunk nem tartozunk e szerencsések közé, akkor önbecsüléssel beszélhetünk a problémákról.

Maxwell Moltz plasztikai sebészként furcsa hatást fedezett fel, amelyet később a "Psychocybernetics" című könyvében leírt. Néhány plasztikai műtéten átesett ember még mindig elégedetlen volt önmagával, még akkor is, ha az arca pontosan az volt, amit akart. M. Moltz ezt azzal magyarázza, hogy a test fizikai paramétereinek megváltozása nem vezetett az önmaga belső képének megváltozásához.

Addig nem kezdhetünk el élni, amíg nem engedjük meg magunknak. A kulcs itt a megfelelő önbecsülés, amely az elfogadás, a megbecsülés, a hála és az önmaga iránti szeretet kifejezésein alapul.

"C" 5. szám: CSALÁD

A család határozza meg azokat az embereket, akik a legfontosabbak számunkra az életben. A velük való kapcsolat minden más alapja.

A családi problémák vagy azok hiánya gyakran olyanok, mint repedések az életünk otthonának alapjain. Felügyelet nélkül hagyva folytatjuk az épület építését, amely meginghat. Ha továbbra is lehunyjuk a szemünket erre, akkor bármely pillanatban összeomolhatnak a szerkezetek, bármennyire is helyesnek és tökéletesnek tűnnek számunkra.

A kölcsönös sérelmek, utalások, harag a kapcsolatokban komoly pszichológiai traumákat okoznak nekünk, táplálják fájdalmas testünket és kiszorítják a szeretetet az életből.

Gyakran előfordul, hogy a kapcsolatokban ilyen problémák szó szerint a szemünk előtt merülnek fel, gyorsan megváltoztatva életünket. Ez gyakran annak a következménye, hogy a családot és a kapcsolatokat statikusnak tekintjük, mint például egy sok évvel ezelőtti fénykép, amikor minden rendben volt.

A család azonban olyan, mint egy élő szervezet, amely folyamatosan fejlődik, és energiát, időt és természetesen szeretetet igényel. Ha a közvetlen környezetünkben élő emberek boldogtalanok, és mi ezt nem vesszük észre, nem próbálkozunk, vagy nem tudunk segíteni rajtuk, akkor nem kezdünk el élni és örülni magunknak.

"C" 6. szám: ÖN-REALIZÁCIÓ

Mindannyian így vagy úgy törekszünk az önkifejezésre. Ha a feladat, hogy „megtaláld a helyed a napon” lehetetlennek tűnik, ez azt jelzi, hogy vannak akadályok, amelyek zavarják az önkifejezés folyamatát. Gyakran ezek az "S", amelyekről beszéltünk, különösen az első "háromból". A félelmek, a függőségek és a forgatókönyv kondicionálása szoros szorításban tartja az embert, ahol gyakran elfelejti, hogy saját vágyai és értékei vannak, nem másoké.

Az önmegvalósítás problémája gyakran azt sugallja, hogy egy személy nem a saját életét éli, igyekszik meghallgatni valakinek a mérvadó véleményét, mindent „helyesen” tenni. Ez minden bizonnyal segít a társadalmi alkalmazkodásban, az elismerésben és a jóváhagyásban. De idővel jön a megértés, hogy a mókuskerékben való futás semmilyen módon nem visz közelebb egy igazán boldog élethez.

Az önmegvalósítás a legmélyebb emberi értékek megnyilvánulásával jár. Maslow szükségleti piramisában a „csúcsának” felel meg, ahol az önmegvalósítás igénye található. De ilyen magas szinten a "megtévesztés" lehetetlen, lehetetlen meggyőzni magát arról, hogy ez vagy az üzlet a tiéd, ha belső tiltakozást vagy ugyanazt az ürességet érzed …

"C" 7. szám: JELENTÉS

Az életet akadályozó problémák utolsó pontja a jelentéssel, pontosabban annak hiányának érzésével kapcsolódik össze.

Gyakran a jelentésvesztés az előző "C" -vel kapcsolatos problémák következményeként következik be, amelyet fentebb tárgyaltunk, és egyfajta mutató. Annak ellenére, hogy ez az érzés homályosnak és néha mindenre kiterjedőnek tűnik, ennek nagyon konkrét oka van.

A kulcspont itt a kapcsolat elvesztése életünk legfontosabb emberével, vagyis önmagunkkal.

Gyakran bűncselekménynek tekintjük az árulást és az árulást valaki előtt, csak ha ez nem magunkat érinti. Önmagának elárulása, értékei ellen való fellépés nem tűnik szokatlannak.

Ki fogjuk bírni … túléljük … ezúttal nem …

Túl vékony és láthatatlan vonal, amelyen túl kezdjük elveszíteni a kapcsolatot önmagunkkal. Önmagad elvesztése. A jelentésérzés nem új vagy hihetetlenül összetett, amely fokozott megértést igényel. Éppen ellenkezőleg, ez egy olyan érzés, amely önmagában nagyon ismerős, egyszerű és érthető. Mint egy fényes pillanat a gyermekkorból. Mint egy pillanatnyi betekintés. Mint hazatérni …

Ajánlott: