2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Természetesen egy hasznos dolgot soha nem neveznek feleslegesnek
És még a mára népszerű testpozitív mozgalom hívei sem mennek oda a jó életből. Nem mindenkinek sikerül karcsúbbá válnia a megfelelő táplálkozás segítségével. Tényleg nem ugranának ki az ablakon?
Valójában az étkezési rendellenességek és a fizikai inaktivitás mellett rengeteg tényező járulhat hozzá a plusz kilók megjelenéséhez.
Íme néhány ok, amiért nem csökken a súly:
- Genetikai hajlam - egy személynek teljes vagy egy szülője van.
- A szisztémás konstelláció szempontjából a genetika, amely a túlsúlyra való hajlam formájában nyilvánul meg, az egyetlen módja annak, hogy valami nehéz dolgot hordozzon a nemzetség képviselőjének sorsából.
-
Metabolikus rendellenességek betegség vagy hormonális kezelés következtében.
- Pszichológiai trauma, amely arra kényszeríti az embert, hogy "gubóba" bújjon, és ezáltal tágítsa határait.
- Másodlagos előny, ha nem épít ki vagy fejleszt ki szoros kapcsolatokat egy adott partnerrel vagy általában az ellenkező nem képviselőivel.
- Néha egy nagy test segítségével az ember megpróbál észrevehetőbbé válni jelentős emberek vagy környezete számára, "súlyt", "jelentőséget", "státuszt" szerezni
- Elbújni a halálfélelem mögé, az elv vezérelve, "míg a zsír szárad, vékony …".
Természetesen vannak férfiak, akik szeretik a kövér nőket. Ilyennek lenni (igazi paródia rólam - magam is meglepődtem, hogy mennyire hasonló:)
Gyakran érzem számomra sok ismerős és teljesen ismeretlen férfi figyelmének jeleit. Ne higgye el - igaza van:)
Nemrégiben egy szomszédban lakó férfi közeledett hozzám egy élelmiszerboltban, és meghívott a városból a májusi ünnepekre. A férfi körülbelül öt évvel idősebb volt nálam, és tekintélyesnek tűnt. Természetesen megköszöntem a meghívásokat, és azt válaszoltam, hogy házas vagyok. A férfi nem múlt el, és azt válaszolta, hogy rég nem látott a férjemmel, és nemrég külön mentünk a boltba.
"Azta! Ő is engem figyel! " - jegyezte meg az önbecsülésemet, és azonnal felrepült!
Én pedig elnevettem magam, és a kijárathoz siettem.
Egyébként 18 éves koromban, amikor nagy akaraterővel, diéták és reggeli kocogás segítségével alig tudtam tartani a normál tartományt, a figyelem sokkal kevesebb volt, mert nem voltam magabiztos, ritkán mosolygott, elrejtette a szemem, amíg meg nem oldottam a problémáikat. Huszonöt évesen, messze nem vékony, találkozott leendő férjével.
Mellesleg, amikor 22 kilogrammot építettem velünk, és kezdődtek a nehézségek:
- féltékenység
- bizalmatlanság
- leértékelési vágy
A súly lassú csökkenésének egyik oka a komfortzóna. Nyugodt vagyok, biztonságban vagyok így
Ha figyelembe vesszük a kövér színésznők és a tévéműsorok történetét, akkor általában mind házasok.
Még az amerikai "300+" tévéműsorban is szinte mind a háromszáz kilogrammos "csaj" vagy házas, vagy barátja van!
Mit is jelent ez?
Az a tény, hogy a túlsúly semmilyen módon nem befolyásolja a személyes élet jelenlétét!
És mit befolyásol?
Sokkal:
- Természetesen az egészségedre. Több "seb" ragad a túlsúlyos embereknél
- Az önbecsülésről - ha egy személy nem bízik önmagában, nehezebb felkeltenie az ellenkező nem figyelmét, mert önbizalomhiányát közvetíti a világnak, ahogy ez történt velem
- Már eldöntöttük, hogy a kilogramm nem befolyásolja a személyes élet mennyiségét, de nagyon is a minőséget. Ha valaki látja tökéletlenségét, ő eleve korlátozottabban vezet szex közben, lekapcsolja a villanyt, takaróval takarja magát, ahelyett, hogy a házastársához menne, a hűtőszekrényhez szalad
Hogyan válhat karcsúbbá, ha biztos abban, hogy keveset eszik, és nincs eredmény?
Kezdje azzal, hogy megtalálja a felesleges kilók okát!
Válaszoljon kérdéseire:
- Súlyos betegségei vannak?
- Milyen étkezési magatartás volt a szülői családban?
- Ki volt kövér a családjában és a családjában? A lehető legmélyebbre ásni, legalábbis a dédnagymamáknak
- Mi volt nehéz ennek a teljes ősnek a sorsában?
- Van előnye, hogy teljes? Hogyan lehetne más módon megoldani azt a problémát, amelyet ez az előny megold további rakomány segítségével?
Ajánlott:
Hogyan Befolyásolják A Szülők A Személyes életét? 3. Rész: Megoldások
FONTOS: e gyakorlatok elvégzése előtt feltétlenül hangsúlyozza, hogy minden család egyéni, minden történet különleges. És meg kell értenie egy adott személy negatív helyzetének okait és a konkrét konzultációs kérelmet. A diagnózis felállítása önmagában nem hasznos.
Hogyan Befolyásolja Az Apa Elvesztése által Okozott Gyermekkori Trauma Egy Felnőtt Nő életét
Egy metaforikus kártyákat használó konzultáció története (a szöveg megemlíti a cikk illusztrációjával bemutatott képeket). - Jó napot, Marina, miért vagy ilyen izgatott? - Szia! Rosszul érzem magam! - Mi a rossz, tisztázza. - Minden rossz
Hogyan Befolyásolja Az Anya Terhesség Alatti állapota A Gyermek életét?
Életünk nem a születés pillanatától kezdődik, hanem a fogantatás pillanatától. Minden, amit anyám gondolt ránk, kétségei és aggodalmai - mindez tükröződött ránk. Egyrészt egyek voltunk anyámmal, másrészt magunktól fejlődtünk. Sok példa van arra, amikor egy gyermek meghal, és a pszichológusok ezt úgy értelmezik, mint az anya felkészületlenségét az anyaságra.
HOGYAN ÉLJE SAJÁT ÉLETÉT ÉS NE MÁS ÉLETET, Vagy Az IGAZ ÉS VÉGREHAJTOTT ÉRTÉKEKRŐL
Társadalmunkban egyértelműen meghatározott minták és szabályok léteznek, amelyek szerint „szüksége van” az életre, és amelyeknek „meg kell felelnie”. Gyermekkorunk óta azt mondják nekünk, milyennek kell lennünk, amikor felnőünk, gyakran eldöntik, mit kell tennünk, melyik egyetemre kell belépnünk, milyen választottat látunk mellettünk, van egy általánosan elfogadott életkor jog "
A Korai Gyermekkor Mennyire Befolyásolja A Személyes életet
Normalitás teszt - Nincs egészséges, van alulvizsgált! - tréfálnak a pszichiáterek. Pszichológusok-humanisták, helyes, azt mondják, ez lehetetlen, ez embertelen. És azt mondják, hogy minden ember egészséges, egyszerűen vannak feldolgozatlanok.
