Lélekásás: Korai Trauma

Tartalomjegyzék:

Videó: Lélekásás: Korai Trauma

Videó: Lélekásás: Korai Trauma
Videó: Lietuva - žlugusi valstybė 2024, Lehet
Lélekásás: Korai Trauma
Lélekásás: Korai Trauma
Anonim

Manapság divatos különféle pszichológiai kifejezéseket szőni a mindennapi tar-talk-ba. A trauma fogalma (mint "depressziós" és "bipoláris") már régóta az emberek közé tartozik. De hogy mi a trauma, a végéig alig értik

A korai trauma mindig hirtelen. Nem tudsz felkészülni rá. És általában - semmi. Mert a gyerek még túl kicsi és gyenge ehhez az eseményhez. A trauma a tehetetlenség mélypontjára hozza a kisembert. A leggyakoribb reakció a hiánya. Vagyis az esemény olyan hirtelen, hogy nem világos, hogy dühös vagy védekezni kell, ezért belsőleg lefagy. Az érzelmek csak később érhetnek utol, és akkor megjelenik a szégyen, a félelem vagy a rémület.

A korai traumát szenvedők enyhén szólva nem örülnek a sors váratlan fordulatainak. Mindennek rendben és ellenőrzés alatt kell lennie. Az ilyen ember mindig kéz a kézben jár a saját szorongásával, és a maximális kontroll szükségessége olyan szükségessé válik, mint a levegő.

Ne feltételezzük, hogy a trauma szükségszerűen egy nagy esemény. Gyakran ez a cseppek sorozata a fejbőrön a haszontalanság érzésétől, a saját rosszaságától, bűntudattól, amiért állandóan „rosszat” tesz. Idővel az ilyen gyerekek felnőttekké válnak, akiknek meglehetősen egyértelmű hozzáállása van: "senki sem törődik velem igazán", "bármelyik más értékesebb nálam", "mindenkinek tetszeni kell".

Minden ilyen gondolat a régi traumák valós időben történő megismétlése. Ezekkel az attitűdökkel dolgozni nem könnyű feladat, mert leggyakrabban nincs emlék róluk és a kérdés: "miért fontosabb Masha, mint te?" A válasz nem található, és az sem, hogyan lehet ezek nélkül a kérdések nélkül élni.

A korai trauma drámai módon megváltoztatja a körülötted lévő világ érzését. Ha előtte a kisember azt hiszi, hogy szeretett, fontos, értékes és védett, akkor a trauma nagyon durva változásokat hajt végre hasítóval. A világ megszűnik biztonságban lenni, egy nagy szeretett személy fájdalmasan tud fájni, a test szégyenteljes vagy piszkos lesz, és maga a kicsi ember méltatlanná válik a szeretetre, a figyelemre és egyszerűen szörnyű.

Egy ilyen traumatizált gyermek felnőtt életében rendszeresen történik logikus dolog - retraumatizáció. Vagyis a környéket úgy kell megszervezni (persze öntudatlanul), hogy a trauma érzelmi összetevői megismétlődjenek. És itt egyáltalán nem szükséges, hogy az események szó szerint megismétlődjenek. Ha hideg szülei vannak, akik csak kötelességüket teljesítik, és nem adnak érzelmi meleget, könnyen megtalálhatja ugyanazokat a partnereket, és csodálkozhat azon, hogy milyen. Ha alkoholista mostohaapja van, könnyen megtalálhatja eddig csak azt a partnert, aki szeret inni hétvégén, és megnyugtatja magát a binges és a verés hiányával.

Valóban boldog lenni ezekkel a felnőtt traumatizált gyerekekkel, olyan luxus, amelyet nem engedhet meg magának. Mert a napon szikrázó boldogság a sérülés előtt volt. Volt egy meleg anya, aki számára te voltál az egész világegyetem, biztonságos felnőttek, akik nem használták a testedet, volt valaki, akire támaszkodhattál, és akivel egy takaróból és székből halabudát építhettél. Aztán megtörtént, és az élet megváltozott. Azóta a boldogság olyan szerencsétlenség, amely minden bizonnyal megtörténik.

Ajánlott: