2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-18 02:19
Gyakran, miután úgy döntött, hogy segítséget kér egy pszichológustól, egy újonnan vert kliens hisz a pszichológia csodájában, és hamis elképzelésekkel szembesül a pszichológus munkájával kapcsolatban. Ez viszont túlbecsült és indokolatlan elvárásokat generál a folyamattól és / vagy magától a szakembertől. Ha nem igazolja ezeket az elvárásokat, az ügyfél mély csalódáshoz vezet a tanácsadással (és gyakran a pszichoterápiával általában), a terapeuta iránti agresszióval, az elvesztegetett idő, pénz érzésével stb. Általában kevés kellemes van.
Annak érdekében, hogy előre tompítsam az ütést és visszatérhessem az ügyfelet a való világba, ebben a cikkben a pszichológusokkal és a tanácsadási folyamattal kapcsolatos leggyakoribb mítoszokat idézem, amelyekkel rendszeresen találkozom a praxisomban.
Mítosz 1. A pszichológus tanácsokat ad. Ő tudja, hogyan kell megoldani a problémámat! Különben mit tanítanak az intézetben? (variációk: a pszichológus helyettem megoldja a problémát; a pszichológus jobban tudja, ő jobban tudja, ő is szakember; pszichológus = bűvész, pszichológus = tisztánlátó, pszichológus = előrejelző stb.).
A legelterjedtebb, véleményem szerint a téveszme. Nem, általában a pszichológus nem ad tanácsot (én sem vagyok kivétel). És a pszichológus nem fogja megmondani, hogyan kell élni. Ehhez más emberek is vannak, akik közül, mint a tapasztalatok azt mutatják, sokan vannak az ügyfél környezetében. A pszichológussal folytatott tanácsadás funkciója összevethető egy tükörszobával, ahol a pszichológus szerepe az ügyféllel folytatott beszélgetésben útmutatás, olyan feltételek megteremtése, amelyek mellett az ügyfél különböző szempontokból vizsgálhatja helyzetét és, amint készen áll, önálló döntést hoz a továbblépésről.
Mítosz 2. Egy konzultáció megoldja a problémámat.… Általános szabály, hogy nem. Az első 1-2 konzultáción a szakember és az ügyfél megismerik egymást, és felvázolják a közös munka durva tervét. Ezt össze lehet hasonlítani az élettel: képzelje el, hogy első randevúra ment. Milyen gyakran házasodnak össze az emberek az első randi után? Nem nagyon gondolom:) Szükséges egyáltalán házasodni? Így van, időbe telik, amíg megismerjük egymást, megismerjük egymást, megértjük a partner céljait stb. függ az adott esettől és az ügyfél kérésének mélységétől. Nyilvánvaló, hogy a szüleiddel való kapcsolat kidolgozása, az állás megszerzése és az 5 konzultáció során "feleségülvétel" irreális feladat. De megértheti az okot, amely nem teszi lehetővé, hogy megfelelő munkát találjon, és 5 ülésen vázolja fel az okok kiküszöbölésére vonatkozó irányelveket.
3. mítosz. A pszichológus tablettákat ír fel. Általában antidepresszánsokról, neuroleptikumokról, nyugtatókról és normotimikumokról beszélünk. Ezeket a gyógyszereket orvosi végzettséggel rendelkező szakember írhatja fel. Például pszichiáter vagy pszichoterapeuta egy klinikán. A pszichológusnak nincs joga gyógyszert felírni (lásd 11. mítosz).
4. mítosz. Beakadhat, ha pszichológushoz megy. Örökre oda megyek. Főleg egyénileg. Valaki 10 találkozóra megy, és miután sikeresen megoldotta a problémáját, végleg elfelejti a túrákat. Valaki, miután megoldott egy problémát, úgy dönt, hogy egy még mélyebb problémával dolgozik, és jelentősen megváltoztatja életminőségét. Valakinek tényleg állandó támogatásra van szüksége. Valaki az egész életen át sétál, például egy -két év megszakításokkal. Valaki elmegy és visszajön. Mint látható, különböző esetek vannak. Senki sem kényszerít arra, hogy örökké pszichológushoz menj - ez biztos. Bármikor távozhat.
5. mítosz. A pszichológus bármilyen témával dolgozhat. Javaslom, hogy előzetesen ismerkedjen meg a kiválasztott pszichológus tevékenységével. Gyakran előfordul, hogy az egyik szakember kizárólag gyerekekkel és serdülőkorúakkal dolgozik, egy másik - felnőttekkel, és néha van egy "univerzális" szakember. Általában a pszichológus szakmai határairól beszél a webhelyén vagy a közösségi hálózatok oldalán, attól függően, hogy hol találta meg. Ha megtörténik, hogy gyermekével konzultációra jött egy pszichológushoz, aki csak felnőttekkel dolgozik - ne essen kétségbe! A legtöbb esetben a szakember átirányítja Önt valamelyik kollégájához, aki a témájával dolgozik. Még ha ez nem is így van, akkor senki sem kényszerít arra, hogy eljöjjön egy második ülésre (lásd a 6. mítoszt)
Mítosz 6. Bármely pszichológus alkalmas minden ügyfélre. Ez téveszme. Minden ügyfélnek saját pszichológusa van. És ezt sok tényező befolyásolja, például a szakember gyakorlata, a saját szakterülete és még sok más. Előfordul, hogy egy szakember egyszerűen nem felel meg neked az öltözködés módjában:) A pszichológus ugyanaz az élő ember, aki illik hozzád vagy nem. És ez így van rendjén. (lásd a következő pontot).
Mítosz 7. A pszichológus az a személy, aki "semmit sem érez" (variációk: a pszichológusnak nincsenek saját problémái, a pszichológus ideális ember, soha nem haragszik, mindig boldog, nyugodt, mint egy Buddha, és meg is lehet őt sérteni, megverni, mert nem lesz megsértődve, stb..).
Hogy megmagyarázzam, miről van szó, kissé eltúlzott párbeszédet folytatok az ügyfél (C) és a pszichológus (P) között:
K: - Tudod, nagyon kétlem, hogy tudnál nekem segíteni! Csak 10 éves gyakorlata van, és csak 35 * gúnyos * Honnan tudja, hogy mit érzek?! * ingerülten * Nincs gyereked, és a férjed él … És különben is, azt gondolom, hogy szakemberként te egy teljes szar vagy!
P: - Ezek a szavak bántanak.
K: - Mi okból? * meglepett * Pszichológus vagy! Szóval tűrj vele! Talán még mindig haragszol? Pontosan! Kurva szakember!
P: - Mi tart vissza attól, hogy ilyen szakemberhez forduljon?
K: - Na, hogy van ez? Már fizettem a harmadik foglalkozásért! Segítenél végre?
Szóljak -e tovább? Igen, a pszichológusnak, mint minden más élő embernek, megvannak a maga problémái, nehézségei és érzései. Valamikor nyugodt lehet, néhol riadt, sértődött, dühös, boldog … A pszichológus azonban tudja, hogyan kell kölcsönhatásba lépni érzéseivel, és elkülöníti személyes életét a tanácsadási folyamattól. Ennek érdekében a pszichológusok személyes terápián és felügyeleten esnek át. És nem, nem lehet legyőzni a pszichológusokat! Nem szabad eltűrnie és megvitatnia az ügyfél ilyen viselkedését.
Mítosz 8. Valami titokzatos és érthetetlen történik egy pszichológus találkozóján. Valójában a megközelítés, amelyen dolgozom, magában foglalja a beszélgetést. Az ülésen beszélünk, kérdéseket teszek fel. Néha apró feladatokat, gyakorlatokat adok ügyfeleimnek. Nem lengetek varázspálcát előtted, varázsgolyót sem használok. Neked sem kell a kanapén feküdnöd:)
9. mítosz. A pszichológus különböző feltételekkel dolgozik minden ügyféllel. Nem, számomra minden ügyfél egyenlő és tiszteletben tartják, külső tényezőktől (életkor, nem, nemzetiség, az ügyfél pénzügyi helyzete stb.) Függetlenül. Ennek megfelelően a feltételek mindenki számára azonosak. Kivételt képeznek a konzultációk költségeinek csökkentése, amelyeket az ügyfél engedélyezi, hogy a foglalkozás anyagait tudományos vagy pedagógiai munkára használja fel, amelyről megfelelő megállapodást kötnek az ügyféllel.
Mítosz 10. Kár elmondani egy pszichológusnak tapasztalatait. Mi van, ha másnak mesél róluk? Gyakorlatomban ragaszkodom a pszichológus etikai kódexéhez, amely magában foglalja a munkánk titkosságának elvét. Ön hajlandó bizonyos tapasztalatok megosztására.
Mítosz 11. Nincs szükségem pszichológusra, nem vagyok őrült. Az egyik leggyakoribb tévhit.
Egy kis elmélet:
- Pszichológus- szakember, aki tanulmányozza az ember mentális jelenségeinek megnyilvánulásait, módszereit és szervezési formáit az emberi tevékenység különböző területein a kutatási és alkalmazott problémák megoldása érdekében, valamint pszichológiai segítségnyújtás, támogatás és kísérés céljából.
- Pszichológus- mentálisan egészséges emberekkel (ügyfelekkel, nem beteg emberekkel) dolgozik, akiknek bármilyen nehézségeik vannak, vagy nehéz élethelyzetben vannak.
Pszichiáter- pszichiátriai, a mentális zavarokat tanulmányozó orvostudományi felsőfokú végzettséggel rendelkező szakember. Ellentétben a pszichológusokkal, akik nem orvosok, a pszichiáterek értékelik a betegek tüneteit, hogy meghatározzák a fizikai, pszichofizikai és fizikai betegségekre gyakorolt hatásukat.
Összefoglalva: ha mentálisan egészséges ember, aki nehéz helyzetben van, és nem tud egyedül megbirkózni - üdvözöljük egy pszichológus konzultációján.
Mítosz 12. A pszichológus ugyanaz, mint egy jó barát. Miért kell többet fizetni?(variációk: miért van szükségem pszichológusra? / templomba járok paphoz, magam is pszichológus vagyok és sok barátom van).
A "kedvenc" téveszmém. A különbség a pszichológus és a barát között az, hogy a pszichológus semleges Önhöz és helyzetéhez képest. Amikor pszichológushoz jössz, pénzt adsz azért is, hogy pszichológus vagy, szemben egy barátoddal vagy rokonoddal nem teszi:
- nem értékeli
- nem szakítja félbe
- nem ad tanácsot
- nem vár és nem követel tőled semmit
- nem ítél és nem hibáztat téged
Sok ismerősöd van a környezetedben, akik készek rád hallgatni egy órát, beszélni rólad, a fentieket betartva?
Higgy a csodában, nem rossz. De ne felejtsd el a való világot.
Kívánom olvasóimnak, hogy tartsák a kapcsolatot a valósággal.
És várom azokat, akik készek a konzultációimon belelátni magam lényegébe!
Ajánlott:
Svetlana Royz Pszichológus: A Szülőknek Emlékezniük Kell, és Meg Kell őrizniük Azt Az érzést, Hogy Nem A Gyerek Az Iskola, Hanem Az Iskola A Gyermeké
A világ változik, és a szülők minden oldalról bátorítást kapnak arra, hogy ne csak hagyományos módon tanítsák meg kisgyermekeiket, hanem olvassanak és számoljanak, hanem kreativitást és kritikus gondolkodást is … Ugyanakkor maguk a modern szülők is egyre inkább kimerültséget éreznek és stresszt tapasztalnak.
Néhány Statisztika A Pszichológus Munkájáról, 2. Rész
Úgy döntöttem, hogy szórakoztatom magam egy kicsit a munkám statisztikáival 10 éves pszichoterápiás gyakorlatom alatt. Feltételezem, hogy ezeket a számokat a régió - Jekatyerinburg / Ural - és a személyes munkastílusom befolyásolja. Tehát a hozzám intézett összes hívás között:
Amikor A Célkitűzés Nem Működik, Vagy Miért Nem Teszek Semmit Változtatni
Ismeri a helyzetet: egyértelműen rájön, hogy változásokra van szüksége az életében, minden szabály szerint kitűz egy célt, de nem tudja teljesíteni a tervet? Képzeljünk el egy fiatal szakembert, Ekaterinát, aki nemrég kapott előléptetést.
Amikor Nem Kell Csodát Vagy Mítoszokat Várni A Pszichológus Munkájáról. 2. Rész
Ebben a cikkben folytatom a pszichoterápiával és a pszichológiai tanácsadással kapcsolatos legnépszerűbb tévhitek elemzését. Az első rész erre a linkre kattintva olvasható. Az előző cikkben a 12. pontnál fejeztem be, így folytatom a számozást Mítosz 13.
"Talán Elmúlik", Vagy Miért Nem Múlik El Magától? Vagy A "pszichológus Lényegére" Gondolni
Nemrég egy szemináriumon egy kolléga megosztotta, hogy egy nagyon népszerű lekérdezés a Yandexben úgy hangzik, mint "a pszichológus lényege" - ellenőrizheti, hogy ez valóban így van -e. Mit keresnek tehát az emberek, amikor a „pszichológus lényegét” keresik?
