2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Egyetértek, a kötődésekből, függőségekből és mindenből, ami zavarja a mozgásunkat, a megszabadulás témája nagyon fontos a legtöbbünk, pszichológusok és nem csak..?
A korlátozásoktól való megszabadulás témája gyakran a gondolattal kezdődik. " Új életet akarok kezdeni! "
Azonban mi rejtőzik e vágy mögött?
Ismételten szeretnénk új életet kezdeni, remélve a legjobbakat.
- Itt leszokok a dohányzásról, és új életet kezdek!
- Zárom a hiteleimet, és új életet kezdek!
- Elhagyom a férjemet, és új életet kezdek!
Az ilyen gondolatok gyakran csak illúziók. A pénzblokkokkal való munkavégzés során többször is észrevettem, hogy egy személy igyekszik a lehető leghamarabb lezárni az adósságot, de hirtelen, rövid idő elteltével ismét hitelt vesz fel.
Ugyanez gyakran előfordul az élet más példáival is.
A feleség elhagyja bántalmazó férjét, és egy hét múlva visszatér.
Egy személy leszokik a dohányzásról, és pár nap múlva újrakezdi.
Ez a gondolkodás sajátosságainak köszönhető, egyfajta mentális rágógumi, amely eléri az embert, elveszi energiáját és erőforrásait.
A probléma az, hogy az "új élet" nem kezdődik el, mert egy felkészületlen ember eltéved gondolatainak áramlatában, és mély csalódást, bűntudatot, kényelmetlenséget, sőt a kudarc kétségbeesését éli meg.
Határozottan javaslom, hogy lépjen kapcsolatba egy pszichológussal, aki bizalmat kelt, hogy együtt dolgozhasson vele az aktuális kérdésekben.
Végezhet meditatív, de nagyon informatív gyakorlatot. " AZ ÚJ ÉLETEM ".
Csukd be a szemed. Vegyen öt mély lélegzetet. Érezze magát egy biztonságos és kényelmes helyen. Mondja azt a mondatot, hogy "én, namerek, megengedem magamnak, hogy meditáljak új életem témájáról". A meditáció során a légzés nyugodt és egyenletes. Koncentráljon az Új Élet képére. Mit lát? Hogyan kezdődik, hogyan nyílik meg előtted? Milyen szimbólumok, illatok vannak benne? Maradj egy állapotban. Hallgassa meg testét és érzéseit. Vegyen öt mély lélegzetet, és nyissa ki a szemét.
Általában az ember ideális képeket rajzol a fejébe (ház a tenger mellett, autó, pénz stb.). Gyakran azonban éppen ez akadályozza meg az „új” élet kezdetét.
Vagyis az ember látja a számára nehezen megvalósítható eszményeket. De ezek az ideális képek képezik a lakmuszt a személyekkel való részletes munkához. Tehát a Maldív -szigeteken kialakított ház képét az ember legmagasabb vágyaként, a boldogsággal való közvetlen kapcsolatként fogják fel. Bár az átdolgozás során látni fogjuk, hogy ez a kép a téma túlzott fáradtságáról, valamint a külvilág által előírt negatív társadalmi attitűdökről beszél.
Gyakran használjuk a "semmiből" fogalmat, de nem mindig merülünk bele ökológiailag.
Ebben az esetben egy új élet azzal kezdődik, hogy megértjük, mi a felesleges és szükségtelen az életedben.
A buddhista hagyomány egyik szent fogalma az üresség. És ez a pillanat rendkívül fontos a gyakorláshoz. Az a személy, aki kifejezi azon szándékát, hogy "az életet a nulláról kezdi", valószínűleg azt jelenti, hogy törli a nem kívánt oldalakat a memóriából. És ezért a múltbeli negatív események feldolgozásának témáját szakemberrel kell megfontolni!
Az "üres pala" fogalmát alapul véve nagyon fontos felismerni, hogy az Üresség a kezdet és a vég, az üresség az alapja minden létezőnek. Amikor egy személy környezetben dolgozik a múlton, és elengedi, képes lesz arra, hogy minőségileg új szintre lépjen az életben és fejlődésében. Az üres lap metafora a kliséktől, adósságoktól, sztereotípiáktól, függőségektől, tudatosságtól már megszabadult metaforához.
És ezt nem azonnal érik el, hanem az önmagával való intenzív munka során. És maga az elmélyülés az Üresség témájában különös figyelmet és megközelítést igényel!
Ajánlott:
Kezdeményezett Férfi - Női Támasz Vagy „Biztonsági Szabályok”
- Hamarosan a mese elárulja, de hamarosan nem készül el. Jó napot, olvasóm, kollégám és ügyfelem! Ezt a rövid jegyzetet nőknek ajánlom, de a férfiak számára is hasznos lesz, ha balról jobbra olvassa. Mi köze ehhez a balnak és a jobbnak?
Boldogság A Semmiből
Előfordul, hogy nem olyan könnyű örömöt szerezni az élettől. Néha ezt külön meg kell tanulni. Tanultam. Először is megtanultam, hogy az élet élvezete nem valami nagy és mutatós dologról szól, mint például az utazás vagy a bulizás. Bár ezt is.
AZ ÉLET ÍZE, AZ ÉLET
Arra a kérdésre, hogy "miért, miért élőben", nagyon sok közhelyet hallhatunk: Családot alapítani Szülni és gyerekeket nevelni A szórakozáshoz, az örömhöz Hogy valami értékeset hozzon létre Az önmegvalósításhoz a tehetséged megtestesítője Tapasztalatért A karma ledolgozása, a múlt bűnei Szolgáld Istent Hogy teljesítse a vágyait, kívánságlista Tudni az élet értelmét Ismerd meg önmagad A szerelemért stb.
Az élet Egyensúlyáról. Praktikus Technika
Sarah Andersen ismét egy képen pontosan leírta életünk hatalmas szenvedéseinek okát. Gyerekkoromban jellemző volt, hogy 12 -et matematikából, de 2 -t németül hozok. Aztán az elfogultság az élet szféráiba vándorolt - amint elragadtatott a munkával, teljesen megfeledkeztem a személyes életemről.
Az élet Olyan, Mint Egy Játék, A Játék Olyan, Mint Az élet
A játék az élet állapota, örök választás, találgatás, páratlan vagy páros, pánik vagy elveszett . Gyerekként játszottunk, és anélkül, hogy észrevettük volna, a felnőttkorba húztuk a játék szükségességét. Miközben felnőtt játékokat játszunk, eljátsszuk gyerekkori forgatókönyveinket, öntudatlanul próbáljuk megszerezni azt, ami a leginkább hiányzik integritásunkhoz és elégedettségünkhöz.
