2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Kezdetben anekdota.
A srác nadrágja nincs vasalva. De nincs vasa.
Elhatározza, hogy kölcsönvesz egy vasalót a szomszédtól.
Odamegy a szomszédhoz, és útközben elmélkedik:
- Most jövök, és vasat kérek.
A szomszéd kulturált nő, felajánlja, hogy bejön és teázik.
Nem tagadhatom, jövök.
Tehát a beszélgetések elkezdődnek, és gyönyörű nő, és úgy tűnik, hogy nem vagyok semmi.
Valami erősebbet fog ajánlani - én sem tudok visszautasítani.
Tehát eléri az ágyat. És én becsületes ember vagyok, feleségül kell mennem, és mi lesz ezután?
Pelenka, alsó ing, káromkodás, válás …"
Ezzel a gondolattal a szomszéd ajtajához megy, és megnyomja a csengő gombot.
Kinyílik az ajtó, és a férfi felkiált:
- Bassza meg a vasával!
Vicces. De ez történik leggyakrabban. Valamivel vagy valakivel kitalálunk magunknak valamit, minden oldalról mérlegeljük, halogatjuk, alkalmazzuk sablonjainkat és sztereotípiáinkat, és félreértések, neheztelések, veszekedések következtében.
Mások cselekedeteit vagy tétlenségeit mindig traumánk prizmáján keresztül értelmezzük. Például, ha egy személy fő lelki fájdalma az elutasítás, és mottója: „Senki sem szeret engem”, akkor értékelni fogja mások szavait, tetteit, és ezen az üvegen keresztül nézi őket. Ez az üveg pedig torzítja a valódi képet.
Nem vártam meg a megfelelő hívást időben - ez azért van, mert megfeledkeztek rólam.
Valaki elkésik a találkozóról - hát persze, ki vagyok én neki, nem kell rohannia, hogy lásson!
A feleségem elfelejtette vasalni az ingét - így mutatja meg közömbösségét.
A férjem nem válaszolt az SMS -re - tudtam, hogy még egy perce sincs rám!
Stb.
Mint mondják, vicces lenne, ha nem lenne olyan szomorú.
Mindenkinek a saját realitása van a fejében, amit a tapasztalatai kondicionálnak. E valóság alapján gondolkodunk, kommunikálunk, cselekszünk. Valójában kiderül, hogy ennek semmi köze a tényleges állapothoz. Minden csata a fejünkben van.
Például, ha a férj nem válaszolt az SMS -re, ennek sok oka lehet - nem hallotta a sípolást, a telefont az autóban hagyta, az SMS nem érte el, úgy döntött, hogy később válaszol, mert az ottani munka sürgős volt, a válaszon gondolkodott, válaszolni kezdett, de valaki elzavarta és elfelejtette, stb. Sok oka van, de a fejedben lévő csótányok már trombitáltak egy általános összejövetelt, gyorsan elkészítették a házi szlogeneket, és összegyűltek az igaz harag zászlaja alatt a méltatlan bánásmódért!
Általánosságban elmondható, hogy ez elképesztő - kitalálunk valamit, ami megmagyarázza az ember cselekedetét, megkérdezzük másokat, hogy ez mit jelenthet, vagy mit akart ezzel mondani, rejtvényezünk, hogy mit tegyünk ezután, a saját magunk által kitalált magyarázatok alapján!
Valójában csak azzal fogunk előállni, amitől félünk, és minden magyarázat tartalmazza a saját félelmeink részletes elrendezését. A csótányok saját táncukat táncolják, önmaguktól energiával!
Soha nem tudhatjuk 100 százalékos pontossággal, hogy mit gondol vagy érez egy másik személy, miért hajt végre bizonyos cselekedeteket. Felhalmozhatjuk saját értelmezéseinket, és növelhetjük a félreértéseket közöttünk, vagy használhatjuk a természet nagy ajándékát - az emberi nyelvet. Szó szerint. Nyisd ki a szád és mondd emberi szavakkal, kérdezz, tisztázz. Ez sok problémát eltávolít.
Minden alkalommal, amikor felháborodást, elégedetlenséget és forró haragkönnyeket érez a szeméből, forduljon önmagához - tudja -e az illető, hogy mit szeretne és mit vár tőle? Meséltél róla neki? Világossá tette, mennyire fontos ez Önnek?
Az esetek túlnyomó többségében az emberek egyáltalán nem kívánnak rosszat nekünk. Egyszerűen nincs idejük és vágyuk, hogy belelássanak a belső világunkba, és megértsék finom mentális beállításainkat. Az emberek magukkal, ügyeikkel és csótányaikkal vannak elfoglalva.
Ugyanazok az emberek azonban sok mindenre képesek - készek megválasztani az időt, elhalasztani ügyeiket, feláldozni pihenésüket és nyugalmukat, ha tudatjuk velük, mire van szükségünk, ha kérünk, ha felajánljuk a helyzet tisztázását.
Az emberek kedvesek és segítőkészek. Csak abba kell hagynia a történetek kitalálását, és a tényekre kell hagyatkoznia.
Nem válaszolt nekem SMS -ben - ez tény.
Nem válaszolt nekem SMS -ben, mert még egy perce sincs számomra - ez történelem.
Minden, ami a „mert” szavak után a ténymegállapítást követi, a te történeted erről a személyről. Te ülsz és komponálod, milyen gonosz ő, és milyen más alattomos tervei vannak annak érdekében, hogy megbántson téged, és egy sarokba taszítson. A csótányok jaga-jaga-t énekelnek és tánclépéseket gyakorolnak.
Óráról órára, napról napra él a történetében, ez megmérgezi derűs létét, megfoszt a zen nyugalmától és rontja a kapcsolatokat.
És mi van a baljóslappal, ami miatt minden felhajtás? És nem is tud a fejedben kibontakozó csatáról. Saját dolga van. Egyébként (ha-ha-ha!) Lehet, hogy elfoglalt, hogy megírja a saját történetét rólad és néhány, számodra érthetetlen akciójáról.
Ezért szabályt alkottam, hogy elmagyarázzam, miért teszem ezt, és nem másképp, mi áll a reakcióim mögött.
Igaz, nem mindenki hallani akarja … Előfordul, hogy az ember saját története fontosabb, mint a valóság. De ez már nem az én területem.
