2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Annak ellenére, hogy a hipnózist az ókori Egyiptomban, Indiában és Tibetben alkalmazták, sokuknak még csak halvány elképzelése van arról, hogy mi az. Lebontották a hipnózissal és a hipnoterápiával kapcsolatos fő mítoszokat Jevgenyij Ivanovics Golovinovval - tanácsadó pszichológus, szuggesztív pszichoterapeuta, az Ericksonian hipnózis és a rövid távú pszichoterápia okleveles szakembere, valamint a szakmai átképzési program tanára "Szuggesztív pszichológia: hipnózis és hipnoterápia" ban ben Moszkvai Pszichoanalízis Intézet.
A hipnózis olyan, mint a varázslat
Először is értsük meg a fogalmakat. A hipnoterápia egyfajta pszichoterápiás gyakorlat, amely a hipnózis használatán alapul. A hipnózis pedig megváltozott tudatállapot, amelyet szakember vagy önhipnózis okoz. Ezt az állapotot az érzékszervi-érzelmi észlelés megváltozása és a magas szuggesztivitás jellemzi.
A hipnózisnak semmi köze a varázslathoz, bár sokan még mindig hozzá társítják. A hipnózist sok pszichoterapeuta használja pánikrohamok, depresszió, fóbiák, függőségek, stressz utáni rendellenességek és más neurózisok kezelésére. A hipnoterápiát a sebészetben és a szülés során is használják - fájdalomcsillapítóként.
Engem nem lehet hipnotizálni
Igaz, hogy egyes embereket nehezebb transzba ejteni, mint másokat - mindez az adott személy hipnotizálhatóságától (szuggesztivitásától) függ. A közhiedelemmel ellentétben a leginkább szuggesztálható emberek nem naiv bolondok. Éppen ellenkezőleg, úgy vélik, hogy a magas IQ -val és koncentráló képességgel rendelkező emberek jól alkalmazhatók a hipnózisra. De elvileg a hipnotizálhatóságot önhipnózissal lehet edzeni.
Honnan tudod, hogy milyen könnyű hipnotizálni? A legbiztosabb módszer természetesen az, ha elmegy egy hipnózis ülésre. De ha mégis ellenőrizni akarja, akkor gondolja át, tudja -e, hogyan tárgyaljon önmagával, hogy később elhiggye. Úgy tartják, hogy minél jobban kifejlesztette a hit képességét, annál hipnotizálhatóbb.
Miután kiléptem a hipnózisból, nem emlékszem semmire
Ez valójában megtörténik, mivel a munkamenetek minden ügyfélnél eltérőek. Vannak, akik nem igazán emlékeznek arra, ami az ülés alatt történt, és úgy tűnik számukra, hogy ez csak néhány másodpercig tartott. De a legtöbb ember még mindig emlékszik az ülés fő pillanataira, mindenre, amit tettek és mondtak.
Egy hipnotizőr furcsa dolgokra késztethet
Ez a sztereotípia a pop hipnotizőrök miatt jelent meg, akik valójában varázsolni tudják az embereket vagy ilyesmi. Ennek oka a hipnotizált személy hihetetlenül erős vágya, aki valóban az előadás részese akar lenni. De az ilyen előadások alig hasonlítanak az igazi hipnoterápiára. A hipnológus nem kényszerítheti arra, hogy azt tegye, amit nem akar, mert transzállapotban az ember teljesen tisztában van a történtekkel.
A hipnózis alatt az emberek azonnal elárulják minden titkukat
Ismétlem, az ülés során az ügyfél teljesen tisztában van a történtekkel. Megtartja azt a képességét, hogy hazudjon vagy ne mondjon el valamit, amit egyáltalán nem akar elmondani. Ám transzban valóban emlékezni tud szinte mindenre, ami valaha történt veled, csak senki nem tudja garantálni, hogy ezek az emlékek valódiak.
A hipnotizőrök veszélyes és titokzatos emberek
A hipnológusok egyszerűen pszichológusok vagy pszichoterapeuták, akik rendelkeznek a szükséges képzéssel. Bárki hipnológus lehet, ehhez nem kell "veszélyesnek" vagy "titokzatosnak" lenni. A lényeg az, hogy meg akarjuk tanulni a technikát, és ha van vágy a megvalósításra a legmagasabb szintekre, akkor legyen némi hajlam.
Feltétlenül hipnózist kell végezni az orvosi rendelőben fekve
Nem kell lefeküdnie. Valamint az irodában lenni. És lehet, hogy nincs szüksége orvosra. Először is, bármilyen pozíciót elfoglalhat, amely megfelel Önnek. Másodszor, a hipnoterápia távolról is elvégezhető. Természetesen jobb, ha az ügyfél legalább egyszer személyesen jön, de elvileg így is kezelheti.
És végül, egy személy önállóan hipnotikus transzba kerülhet - ezt önhipnózisnak hívják. A legfontosabb az, hogy megértsük, mit csinálunk és miért, csak akkor lesz igazán hatékony az önhipnózis.
_
Feltehetsz Jevgenyij Ivanovicsnak egy olyan kérdést, ami érdekli, kicsit többet megtudhatsz a szuggesztív pszichológiáról, és talán izgatott leszel, hogy tanulmányozni fogod Október 8 a "Szuggesztív pszichológia: hipnózis és hipnoterápia" átképzési program nyílt napján, amelyet online tartanak.
Ajánlott:
Minden Fáj. Semmi Sem Segít! Vagy Az, Hogy Miért Nem Dolgozik önmagán A Munka, Nem Hoz Eredményt
Elég gyakran jönnek hozzám olyan ügyfelek, akik már kipróbálták a munka minden lehetséges módját önmagukkal, rengeteg könyvet olvastak, sok gyakorlatot végeztek és nagyszámú szemináriumon vettek részt. Sokat tudnak, maguk is elmondhatják bármelyik pszichológusnak, hogy mi a baj velük, és mi az oka a bajaiknak.
Tanuld Meg Megérteni Az Embereket! Minden, Amit Az Emberek Mondanak, Nem Igaz
Biztos vagyok benne, hogy mindegyikőtök legalább egyszer szembesült azzal a helyzettel, amikor valaki egyet mond neked, de teljesen mást tesz. Miért történik ez? Ez hazugság, gyengeség, bizonytalanság … Mi motiválja az embereket ebben a pillanatban?
Mit Tud és Mit Nem Tud Egy Pszichológus Csinálni Veled 1 óra Alatt. És Miért
"Mondd, van értelme 1 pszichológiai konzultáción átmenni, ha van pszichoszomatika - pikkelysömör", "Ajánlj néhány (varázslatos) tablettát, hogy minden rendben legyen" … "Mesélj rólam, kérlek." Ezek valódi kérések azoktól az emberektől, akiket korábban nem ismertem.
Nincs Férfi - Nincs Probléma Mit Tud Az Elutasításról?
A legfontosabb emberi szükséglet az élettani szükségletek kielégítése után, hogy szeressenek, megbízható kötődésük legyen. Félelmetes, amikor rájössz, hogy a legközelebbi embereid - a szüleid - nem kedvelnek téged. Íme egy példa egy ilyen szomorú történetre.
Amit A Férfiak Nem Bocsátanak Meg, és Amit A Nők Nem
Hogy a férfiak és a nők nem bocsátanak meg, csak akkor, ha ez nem előnyös számukra - ha ez ellentmond az igényeiknek és az érdekeiknek. Más esetekben pedig, amikor szükségük van rá és érdeklődnek, MINDENT megbocsátanak. Csak ne legyen olyan illúziója, hogy a férfiak nem bocsátják meg, amit a nők nem bocsátanak meg:
