2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A belső lyukról
Fájó, mindent felemésztő lyuk a mellkas közepén.
Mélységében valahol te vagy: szabad, magabiztos, szeretett, tisztelt, értékes, fontos.
Akit szeretnek és elfogadnak, akinek érzéseit és tapasztalatait érdekli. Akiben hiszel. Valaki, aki szükségesnek és szeretettnek érzi magát. Aki büszke és csodált.
Most képzeld el, hogy ez az "TE" - aki valahol a mélyben ül, most bánattal figyeli, ahogy a főnök tisztelettel és csodálattal beszél a legjobb csapattagjáról. És ez az alkalmazott nem te vagy …
És ez a cselekmény fájdalmasan ismerős számodra. Gyermekkora óta ismered. Valaki más mindig jobbnak bizonyul: Petya a szomszéd udvarról, Igorek az első asztalról, Olga, az Ivanovák lánya …
Címében megszokta, hogy csak valamit hall, például: "És valami idióta nő, egynegyed normálisan nem tud triplák nélkül befejezni."
Rögtön eszembe jut unokatestvérem, Kosztya, akiről nagybátyám lelkesen beszélt minden családi összejövetelen: „Vettem egy harmadik lakást, egy hatalmas üzletet, a feleségem egy szépség, a lányom Londonban tanulni.” Aztán rád nézett olyan szigorúan, és megkérdezte: "Vasya, és mikor fogod elhatározni magad? Nem unod meg?"
Vagy ez az apuka gyerekkori hangja, mintha szándékosan olyan hangosan suttogna, hogy azt mindenki hallja a környéken: "Nem, nos, legalább tud valamit normálisan csinálni? Nem szégyelli magát?!"
Megszégyenülve. És folyamatosan.
Állandó bűntudat, félelem, önmegvetés, tehetetlenség, önsajnálat és üresség. Mindig gyötör az érzés, hogy "rosszabb vagy, mint a többiek", "egyesek nem így," rosszul "," hibásan "stb.
Állandó gondolatok: "Valami baj van velem", "Miért nem lehetek olyan, mint mindegyik?" Az egész életed ezekkel a kérdésekkel telik.
Ezek az érzések fokozatosan együtt nőnek veled, és állandó szégyenné válnak önmagadért, ami mindenhol körbejár.
A megszokott fekete lyuk szerves terheléssé válik, amellyel átmegy az életen.
Nagyon ritkán vannak olyan pillanatok, amikor sikerül észrevenni valaki szerető tekintetét, hallani az értékéről, fontosságáról. Mintha valaki belenézne a lyukába, és ilyen lágy hangon azt mondaná: "Vasya, mit keresel ott? Menj ki, mindannyian fáradtan várunk rád!"
Általában nehéz elhinni, úgy tűnik, ez nem rólad szól. Láttunk valakit, hibázott, zavartan.
És ez elviselhetetlen.
A fizetés, hogy „jól vagyok”, minden alkalommal egyre magasabb.
Készen áll arra, hogy dolgozzon önmagán, alakítsa át személyiségét teljesen, fejlődjön. Leginkább arról álmodozol, hogy végre olyanná válsz, hogy végre jogod van LENNI. Tisztelni kell. Szerette. Észrevették. Elismert. Értékelt, megbecsült.
Karrier, autók, lakások, jachtok, magas szőke, 5 idegen nyelv, hegymászás, búvárkodás, ökölvívás, sárkányhajózás, a legjobb egyetemek, rangos díjak, a legérdemesebb társadalom, a legnehezebb projektek, spirituális gyakorlatok, ezotéria, üzleti tréningek, coaching..
Ez csak egy apróság, amire készen áll, hogy "helyesnek", "elég jónak" érezze magát, és megszerezze a jogot arra, hogy szeressenek, értékesek, fontosak legyenek. Hogy megtaláljam magam a fekete lyuk mögött. Csak egy pillanatra. Még a legmagasabb árat is hajlandó fizetni. Add fel magad. Teljesen. Nincs maradék. Légy más ember.
Ki tudja, gyere. A legértékesebb dolog, amid van, te vagy. Ahogy most vagy. Sajnálom, hogy ilyen nehéz ezt látni. De lehetséges. Együtt.
Ajánlott:
Hogyan éljünk érzéseinkkel: Tanuld Meg Magad, és Tanítsd Meg Gyermekeidet
Csodálatos időket élünk. Annyi információ áll most rendelkezésre. Nekem személy szerint ez nagyon fontos. És előtte? A szüleink nem sokat tudtak. Nem tudom, mi lett volna, ha tudják, de … nem tudták. A felnőttek jelentősek és mérvadóak, nem engedték meg legtöbbünknek, hogy ne csak éljenek, de még érzelmeket is átéljenek.
Találd Meg önmagad. Vagy óda A Kapzsisághoz
A sietség rokon a kapzsisággal, csak itt a kapzsiság nem anyagi, hanem időbeli vonatkozásban bontakozik ki: kár, hogy nem lesz elég idő még több információ lenyelésére, nem lesz időm egy csomó dolgot megismételni, szerezzen egy csomó örömöt .
Találd Meg, Amit Szeretsz, és Ne Sajnáld
Az önrendelkezés és a szakmai fejlődés a sikeres megvalósult személyiség szerves részévé válik. Lehet, hogy nem megy az irodába, nem dolgozik bérbe, nem vállalkozó, de biztosan van egy kedvenc dolga a boldogsághoz - ez a modern valóság. Hogyan találja meg?
Találd Meg Magad 30 évesen Lépj Előre!)
Egy ügyféllel folytatott beszélgetésből: „Röviden, majdnem 30 éves vagyok … Már több éve próbálom megváltoztatni az életemet, kitűzök célokat, szokásokat, de nem vagyok elég többhez. mint pár hónap .. Mit kezdjek vele - nem tudom … Valószínűleg először meg kell értenem, hogy mit akarok … … megtalálni magam … Talán megpróbálok beköltözni rossz irány … nincs öröm "
Technika "Fekete Kocka": Egy Komplex életprobléma Kiküszöbölése
Életed legelfogadhatóbb megoldása a kocka belsejében lesz. Néha a tudatalattiból nem azt fogja hallani, amit akart. Nehéz helyzetben van? Megtörténik. Az életben nem vagyunk biztosítva semmi ellen. És vannak olyan esetek, amikor gránitlap halmozódik a lélekre, és úgy tűnik, hogy semmi sem tudja megmozdítani.
![Tévhitek A Pszichoterápiáról 2.0 [teljes Verzió]](https://i.yogaperiodical.com/images/001/image-817-w.webp "Tévhitek A Pszichoterápiáról 2.0 [teljes Verzió]")
