Figyelmen Kívül Hagy, Dob, Visszatér. Miért és Mit Kell Tenni?

Videó: Figyelmen Kívül Hagy, Dob, Visszatér. Miért és Mit Kell Tenni?

Videó: Figyelmen Kívül Hagy, Dob, Visszatér. Miért és Mit Kell Tenni?
Videó: Моя работа наблюдать за лесом и здесь происходит что-то странное 2024, Lehet
Figyelmen Kívül Hagy, Dob, Visszatér. Miért és Mit Kell Tenni?
Figyelmen Kívül Hagy, Dob, Visszatér. Miért és Mit Kell Tenni?
Anonim

Egy barát / barát vagy partner néha figyelmen kívül hagyja és teljes közömbösséget mutat, majd távozik, majd visszatér, nagyon közel hozzád. És a legfontosabb az, hogy az embernek minden kérdésre egy választ kell adnia: „Én ilyen ember vagyok, fogadj el engem ilyennek!”. Ismerős ez a helyzet

Miért történik ez? Ez a viselkedés általában az ellenfüggő és nárcisztikusan felszerelt (nárcisztikus traumával rendelkező) egyénekre jellemző. Szakmai tapasztalatok alapján egyesek az első konzultációktól távol is elismerik, mennyire rossznak és befejezetlennek érzik magukat, és ezért több napig nem tudnak válaszolni az üzenetekre (de ez teljesen nem kapcsolódik egy partnerhez vagy baráthoz).

A helyzet összefügghet az ellenfüggőséggel is - egy személy, aki a belső erőforrások hiányában van, hozzászokott az egyedülléthez, a kapcsolatok feszültséget okoznak benne (könnyebb dolgozni, mint kapcsolatokat építeni egy partnerrel). Minél közelebb kerül valakihez, annál jobban megijed (fékezi a felszívódástól, az egyesüléstől, függetlenségének elvesztésétől való félelmet). A határok építésének és véleménynyilvánításának zónájában az ilyen emberek gyakori kudarcot vallnak, nem ismerik fel teljesen értékeiket, elvileg nem értik, mi a jó és mi a rossz a világon. Talán a múltban gyakran kerültek olyan helyzetekbe, hogy manipulálták őket, vagy most, a tapasztaltak miatt a bizalomtól való félelem („Ha bízom, bármit megtesznek velem!” - ez az egész helyzet tapasztalható).

Az esetek 99% -ában mások csak fájdalmaik miatt tesznek minden fájdalmas lépést veled szemben. Ne feledje, hogy néha bántást okoz másoknak a neheztelése miatt (talán az illető megérintette a sérülését, és válaszul leleplezitek a töviseket, mint egy tövisdisznót). Ugyanezt teszik veled. Értsd meg, hogy a kapcsolat nem azért szakad meg, mert valami nincs rendben veled, hanem a partnerben van a probléma. Nagyon fontos, hogy egyszer és mindenkorra megértsük ezt a pillanatot, akkor könnyebben eldöntheti, hogy elfogadja -e az embert olyannak, amilyen, vagy véget vet a kapcsolatnak.

Minden szétkapcsolás fájdalmas. Hogyan kell ezt kezelni? Valld be magadnak, és tanuld meg kezelni a fájdalmat. Ha a fájdalom elég erős és szenvedéssé változik, az a kötődési trauma miatt van. Dolgozzon át gyerekkori mély traumákon, amikor kidobtak, közömbösen bántak velük, figyelmen kívül hagyták (különösen a szeretet tárgyait - anya, apa, nagymama, nagyapa); kiáltson minden fájdalmas helyzetet gyerekkorából, és találhat egy belső erőforrást, amely segít átvészelni a jelenlegi helyzetet. Megtanulja világosan megérteni és érezni, hogy valami történt az illetővel, és nincs hibája - ezzel a megértéssel sokkal könnyebb lesz, ha nem szakítja meg teljesen a kapcsolatot (különösen, ha ez nem előnyös és nem kényelmes az Ön számára, vagy elvileg nem szeretné megszakítani a kapcsolatot - például ez anya, apa, nagymama, nagyapa, nővérek, testvérek, bácsik és nagynénik), és nem szenved a helyzet miatt.

Válasszon maga - készen áll -e minden más esetben, hogy elviseljen egy hasonló helyzetet, ha az egész életében tart (ha a személy nem változik, és ez gyakran előfordul). Minél tovább vársz egy személy változását, annál tovább nem fog változni - itt a paradox változások elmélete paradox módon működik. Ha őszintén és őszintén elfogadja a helyzetet úgy, ahogy van, minden megváltozik; és fordítva - minden próbálkozás a helyzet megváltoztatására és a személy nem vezet semmire. Szóval készen állsz arra, hogy kapcsolatba kerülj ezzel a személlyel? Mennyire vagy hajlandó kapcsolatban lenni ezzel a személlyel? A kérdés megválaszolásához, ha továbbra is kapcsolatba szeretne lépni, a személyes haszon segíthet - például örül, hogy a közelben lehet, és ezek a pillanatok felülmúlják az összes bajt; közös különleges értéket osztasz meg egymással (és ez a pillanat annyira fontos számodra, hogy hajlandó vagy elviselni a frusztrált időszakokat, hogy aztán elégedettséget szerezz az érdekek és értékek szétválasztása miatt).

Mennyibe kerül a megszakítás, és milyen magas az Ön számára? Gondosan mérlegelje válaszát, és döntsön. Itt nagyon fontos, hogy legyen választási lehetősége (megszakítani a kapcsolatokat, vagy ne tegye meg, ami számotokra értékes), különben szenvedni fog, és rohanni fog, felismerve, hogy nem hagyhatja el, és függ az embertől. Dolgozza át a kötődési sérüléseit, így szabadon dönthet, és nem függ senkitől. Viszonylag annyiban, hogy ma úgy döntött, hogy nem kommunikál, holnap pedig mindent átgondolt, aztán beszélt egy darabig, és megint minden megváltozott. Mindig van választási lehetőség, bármikor, de csak akkor, ha a függő részén dolgozik.

Ajánlott: