2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Nyikolaj, egy középkorú férfi azzal a kéréssel fordult a terápiához, hogy javítsa anyagi helyzetét.
Egyszer, fiatalkorában sikeresen építette vállalkozását, szédítő, komoly magasságokat ért el, de az elmúlt 10 évben jólétének szintje jelentősen csökkent, így az üzletembernek nincs reménye a legjobbra.
Miután úgy döntött, hogy pszichológussal felfogja a helyzetet, feltárja az összes lehetséges "buktatót", a férfi terápiára érkezett.
A beszélgetés során világossá vált: Nikolai egykor sikeres üzletének fordulópontja a következő volt - szeretett édesanyja tragikus halála. A bánat elöntötte az embert, szó szerint kikapcsolva a teljes, boldog életből. Úgy tűnt, hogy Nicholas pozitív, aktív része akkor meghalt édesanyjával. Az élet íze elveszett. A bánat tragikus nyomot hagyott az üzletember szívében és sorsában.
Lehetséges -e, ha a kijelölt képet elfogulatlan, külső tekintettel nézzük, lehetővé téve a jólétet és a fejlődést? A kialakított mátrix formátumában? Nyilvánvalóan nem!
De hogyan lehet segíteni egy egyszer "kiütött" személynek, hogyan lehet visszaadni neki korábbi és sikeres "szárnyait"?
… Az üzleti, pszichológiai együttműködés kellő időtartama alatt Nikolai és én komoly belső munkát fogunk végezni:
1. ki kell égetni a múlt veszteségét;
2. megszabadulni az évek során felhalmozott bűntudat igájától;
3. megszabadulni a bánat szívében ragadt mentális zsibbadtságtól;
4. megélni a szívfájdalmadat;
5. és engedd meg magadnak, hogy tovább élj - nem automatikusan, hanem valóban - lélegezni, növekedni, boldogulni.
És az első dolog, ami segít bennünket ennek a belső programnak a felvételében, a következő erőforrásgyakorlat lesz - "A személyiség egyes részeinek visszatérése".
Így nézhet ki (feltételes példát mondok a munkára).
Terapeuta: "Nikolai, azt mondtad, hogy anyád elvesztése előtt teljesen más ember voltál - vidám, aktív, energikus és pozitív, értem?"
Ügyfél: „Teljesen igaz! Pontosan!"
Terapeuta: „Van egy olyan érzés, hogy édesanyja halálával egy darab ön, hajdani (hajdan sikeres és sikeres) is meghalt. Egyetértesz?"
Ügyfél: „Igen. Valószínűleg így."
Terapeuta: "Akkor gyakorlatilag menjünk vissza az időben, és próbáljuk meg újraéleszteni azt a csillogó fickót, visszahozva magához."
Ügyfél: „Nem bánom. De hogy fog kinézni?"
Terapeuta: "Emlékezzünk Puskin" A halott hercegnőről "című tündérmeséjére. A történeted némileg megegyezik a mesés történettel. Nézd … A személyiséged egy része is meggyilkolt, és - feltételes, belső, lelki "koporsóban" - azaz kikapcsolva és alszik … Csak arra van szükségünk, hogy visszatérjünk a múltba és feltámasszuk magunkat - az előbbi - az a vidám, boldog, fiatal."
Ügyfél: „Készen állok. Tegyük fel, hogy visszatértem magamhoz a múltból. Hogyan kell feltámasztani magát?"
Terapeuta: „Képzeld el magad feltételes hercegnek, Elizeusnak, és fordulj lelked egy részéhez (abban a kristálykoporsóban alszik). Mondd neki: „Hiányzol! Nagyon szükségem van rád! Gyere vissza hozzám kérlek! Légy kedves - éled újra! " Szabadítsd meg őt a tagadás, a szabadság hiánya igájából! Bizonyítsd be neki, mennyire igényes tőled, a jelenből, milyen elképesztően jó! Add vissza neki a szárnyas szabadsághoz, az élethez való jogát! És amikor felemelkedik, vedd magadba. Kapcsolódj hozzá! Legyen szerves részed!"
Az ügyfél lassan teszi a dolgát, kiválasztja a megfelelő üzeneteket és szavakat. A lélek „meggyilkolt” része lassan újjáéled, visszatér a személyes „én” -hez, és ott elfoglalja méltó helyét. Így alakul ki egy integrált, erős, megerősített belső mag.
Terapeuta: „Érezze a jelenlegi benyomások teljességét! Szaporítsd meg érzéseidet! Visszatértél öreghez, fiatalhoz! Érezze ennek az egészséges, fiatalos töltésnek az energiáját! Érezze magabiztosságának és erejének benyomását! Ossza szét ezeket az érzéseket a belső és külső „én” teljes felületén! Engedd, hogy bejusson minden sejtedbe, javítsd ki magad, és maradj ott örökre!"
Az ügyfél követi a terapeuta utasításait. Lelkiállapota érzékelhetően kiegyenlített.
A gyakorlatot a következő szavakkal lehet befejezni …
- Leveszem a halál jeges béklyóit!
- Megengedem magamnak, hogy tovább éljek, boldog legyek, alkotjak!
- Jogot adok magamnak a hatalmas, további jóléthez!
- Megengedem magamnak a gazdagságot, a jólétet és a sikert!
- Mostantól fogva örökké abszolút - belső és külső rendben vagyok! Hadd váljon valóra!
A gyakorlatot rendszeresen meg lehet ismételni, amíg a magabiztosság és az erő érzése szerves része lesz a megújult lelkednek.
Az ilyen munka formátumában visszanyerheti az elveszett, belső kulcsokat, felfedezhet pozitív, gyógyító erőforrásokat, és éltető energiát adhat magának.
A publikációt a legbölcsebb Hollis hasznos idézeteivel szeretném befejezni …
Az igazság meglehetősen egyszerűnek bizonyul, és ez: amit tudnunk kell, annak belülről kell származnia. Ha ehhez az igazsághoz mérhetjük az életünket, függetlenül attól, hogy milyen nagy utat teszünk meg, megtaláljuk a gyógyulást, a reményt és az új élet kezdésének lehetőségét. A kora gyermekkori élmények, majd később - a kultúra befolyása vezetett bennünket ahhoz, hogy belsőleg elszakadjunk I. -től. Egy arab paraszt több ősi kéziratot talált. Kiderült, hogy ezek a szövegek a gnosztikusoké, a korai keresztényeké, akik inkább saját tapasztalataikra és az átélt kinyilatkoztatásokra támaszkodtak, mint a hivatalos egyházi dogmákra. E kéziratok egyike Tamás evangéliuma. Anélkül, hogy részletekbe bocsátkoznánk, Jézus ismeretlen prédikációiról beszélünk, és ha ez valóban így van, akkor egy teljesen más személy tárul elénk a Jézus Krisztus más élettörténetében leírtakhoz képest. Van Jézus egyik kijelentése, amelyet mindenképpen figyelembe kell vennünk. Azt mondta: „Amikor ezt magadban szülted, az megment téged, amid van. Ha nincs benned ez, az megöl téged, ami nincs benned”…
Tehát belső tekintetünket a saját mélységünkre fordítjuk, és megtaláljuk az ott elrejtett kulcsokat. Ne feledje, hogy a forrás belül van. Kimeríthetetlen és gyógyító. Csak meg kell találni őt … És újra, és újra kapcsolatba lépni …
/ A kiadvány szerzője Alena Viktorovna Blishchenko okleveles pszichológus. /
Ajánlott:
A Harag Elveszett Tüze Közvetlen út A Betegségekhez
A harag elveszett tüze közvetlen út a betegségekhez. Pszichológusként azt mondhatom, hogy a harag csak két esetben fordul elő egy személyben: - ha valódi szükségletei nem teljesülnek; - amikor megsértik határait: érzelmi, fizikai, területi, pénzügyi.
A Belső összetört Gyermek: Korai Trauma és Elveszett öröm
A belső összetört gyermek: korai trauma és elveszett öröm Szerző: Iskra Fileva Ph.D. A rossz gyermekkor megakadályozza, hogy egészséges személyiséget alakítsunk ki. Ha valami rossz történik velünk, akkor a belső erőforrásainkat használjuk fel.
Önmagad Keresése. Az Elveszett Belső érték Visszatéréséről
Az ember belső értékének gondolata nem új, és ma logikus és széles körben elterjedt, hogy minden ember személy, saját egyediségével és eredetiségével. De forduljunk az élethez és ahhoz, ami a modern emberek fejében történik. A technológiai fejlődés, a társadalom informatizálása, a nagy életritmus jelentősen befolyásolja a modern ember életét.
Az Elveszett én Fájdalma. Hisztéria: Okok, Megértés és Egzisztenciális Megközelítés
Október 6 -án, a 14. pszichológiai szeminárium keretein belül, amelyet Vaszilij Zenkovszkij főpapról neveztek el B.S. Testvérek, az Orosz Ortodox Egyetem adott otthont a híres osztrák pszichoterapeuta, Alfried Langle újabb előadásának. Langle professzor olyan sürgős és összetett problémáról beszélt a szeminárium résztvevőinek és vendégeinek, mint a hisztéria.
A Neheztelés Helyreállítása
„Nem sértődhetsz meg, hanem megsértődhetsz”, „a sértés a nem megfelelő elvárások következménye”, „a bűncselekmény manipuláció”. Ismerős klisék? A neheztelés szerencsétlen volt az utóbbi időben. Nehéz megmondani, hogy miért - de a bűncselekményt törölték a "
