Szokás Szerint élni

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Mindenkinek van komfortzónája, és mindenkinek megvan a sajátja. Egyesek számára „olyannyira kiterjed, mint az egész kanapé”, mások számára az egész világra.

Meleg otthon, kényelmes kanapé, kiadós és finom ételek - mindez kényelmes környezet.

Ez egy személy fizikai kényelme, és ez a külső keret.

Komfort zóna - ez inkább pszichológiai fogalom, ez az emberi tudat állapota. „Jó ez nekem? Védett vagyok? Biztonságban vagyok?"

Ez egyfajta állapot, mondjuk a léleknek, amelyben megszoktuk, hogy az uralkodó minta szerint maradunk és cselekszünk, egy recés pályán haladunk. Ez a belső keretünk.

Mi a veszélye a komfortzónának? Hogy nem lehetnek ugyanazok a határok örökké. Ha nem bővíti ki őket, akkor csökkenni kezd.

Állandóan a komfortzónában tartózkodva nem szerzünk új tapasztalatokat, vagyis nem fejlődünk. Egy nagyon szűk komfortzónára példa a nagy teljesítményű drogosok komfortzónája: amíg a gyógyszer rajta van, addig jó; ahogy elengedni kezdi, az egész világ folyamatos stresszé válik. A komfortzónád szűkítése regressziós út.

Kérdezheti: mi van azokkal a bölcsekkel, akik lemondtak sok előnyükről, és kezdtek megelégedni a kevéssel - ők is megalázóak? " Nem, csak annyira kibővítették a komfortzónájukat, hogy mindenhol jól érzik magukat, mindenhol olyanok, mint az otthon, az otthonuk ott van, ahol vannak. És ez a "szűkítés - a komfortzónák bővítése" másik pólusa.

Nem sürgetem, hogy dobja el aranykalitkáját, nem. Ha jól érzi magát ott, és elégedett az élettel, akkor legyen. Egy másik kérdés, ha változtatásokat szeretne, akkor igen, nem érhet el új eredményt, ha a régi sablonok szerint cselekszik.

Egy lány, aki havi 500 dollárt keresett, 1000 dolláros fizetésről álmodott, és hogy a munka valahogy érdekesebb legyen, és ne csak "műszaklapok". És most egy érdekesebb munkát kínálnak neki, 2000 dolláros fizetéssel, de egy másik városban. És mi ő? Nem volt hajlandó, mert sok "mi lenne, ha …" lenne, mert az a komfortzónáján kívül van.

És most ki tudja, talán, ha megtette volna ezt a lépést, ott „ugyanazzal” találkozott volna Vele, és 26 évesen elvált volna a szüleitől, és előrelépett volna a karrierjében. felajánlotta, hogy vezetőként vezeti a kirendeltséget. De … annyira megszokta, hogy a szüleivel él, szülővárosában, és ehhez joga van.

Senki sem kényszeríti őt jóra. Minden előnyét és hátrányát mérlegelve döntöttünk. Minden. Dolgozzon és érezze jól magát. Ne mondd, hogy tudásod passzív, és nem tudod alkalmazni az életben.

Ebben az esetben fontos, hogy tudatosan döntsünk, nehogy gyötrődjünk olyan szenvedéssel, mint "mi lenne, ha jó lenne ott". Sosem fogod megtudni, ha nem próbálod ki. Ezért, ha úgy dönt, hogy marad, el kell ismernie, hogy erre van szüksége. 500 dollárjáért minimális felelősséget visel, és édesanyja meleg süteményeit eszi. Ez az ő választása, pont.

Ne féljen új dolgokat kipróbálni, ha nem tetszik, visszatérhet. Felváltva kell kimenni a külvilágba, és a komfortzónában lenni, ez lehetővé teszi a sikeres működést, és ugyanakkor tele lesz erővel. A mértékletesség mindenben egyensúlyt ad.

Az a gondolat, hogy a komfortzónám helyes, és hogy csak így lehet élni, szintén nem hasznos. Miért? Az élet nem áll meg, minden országban folyamatosan történnek bizonyos változások, és ha nem tartjuk a lépést az idővel, egyszerűen eltévedünk.

Azok nyernek, akik rugalmasabbak, azok, akik nem ragaszkodnak a régihez, és képesek alkalmazkodni a változásokhoz. Ez a túlélés és a természetes szelekció törvénye. Egyszer írtam az egyik cikkben az egerekről három ketrecben, és így azok, akiket néha kivittek a komfortzónából, sokkal életképesebbnek bizonyultak, mint az "üvegházi virágok" - egerek, amelyeket luxuskörülmények között hoztak létre.

A cikket az amerikai haditengerészet Grace Hopper ellentengernagyának szavaival szeretném befejezni:

- A hajó biztonságosabb a kikötőben, de nem erre építették

Testünk kényelemre szorul, de személyiségünk nem részesül ebből a kényelemből. És ha úgy dönt, hogy elhagyja a komfortzónáját, akkor ezt tudatosan kell megtennie, és tudnia kell, miért. Vagyis olyan célnak kell lennie, amelyért hajlandó elviselni az átmeneti kellemetlenségeket.

Miért ideiglenes? Igen, mert idővel megszokottá válik és bekerül a komfortzónádba.

"A sikert azok érik el, akik hajlandók feláldozni a pillanatnyi örömöket a jövőben sokkal nagyobb jutalomért" (Brian Tracy)