Körben Futás

Tartalomjegyzék:

Videó: Körben Futás

Videó: Körben Futás
Videó: Tóth Lili Anna akadályvétele az utolsó körben 2024, Lehet
Körben Futás
Körben Futás
Anonim

Körben futás …

És lesz futás zárt vonal mentén,

Valamire, aminek van egy kör tulajdonsága

A. Makarevich

A pszichológiában kétféle emberi tevékenység ismert: a reprodukció és a kreativitás. Mindkét típusú tevékenység vitathatatlanul szükséges az ember életében. A reprodukció esetében az emberi életben érvényesülnek a már ismert reprodukciós, másolási és replikációs folyamatok. A kreativitás esetében egy új, egyedi termék megjelenésével van dolgunk. A Gestalt -terápiában ezekre a jelenségekre még speciális kifejezéseket is kitaláltak - passzív alkalmazkodás és kreatív alkalmazkodás.

Nyilvánvaló, hogy ezeket a folyamatokat egy személy egészének életéhez viszonyítva lehet figyelembe venni. Ebben az esetben az ember tevékenysége az élete lesz. A pszichoterapeuta ilyen esetekkel találkozik, amikor a "reprodukció-kreativitás" páros egyensúlyát megsértik a reprodukció felé. Aztán egy ilyen személy (klinikai értelemben - neurotikus) folyamatosan sztereotip módon megismétli életét. És ezt ő az élet iránti érdeklődés hiánya, unalom, apátia, jelentésvesztés, sőt depresszió formájában éli meg. Metaforaként itt jelenik meg leggyakrabban a körben végtelen futás képe. A reproduktív életmódra példa a Groundhog Day című játékfilm.

Amikor ügyfelekkel dolgozik, rendszeresen találkozik a leírt jelenség különböző szintű tudatosságával. Javaslok egy tipológiát a gyakorlatom tapasztalatai alapján, amelyet szintek formájában írnak le:

1. szint - Az ember körben fut, nem tudva, hogy ez kör. Ugyanazokat a problémákat reprodukálja saját életében - állandóan „ugyanarra a gereblyére lép”, minden alkalommal őszintén meglepődve, hogy „a gereblye ugyanaz”. Az a személy, aki ezen a szinten van, nem képes önállóan elemezni és megérteni életproblémáinak okait, esetnek, véletlennek tekintve őket.

2. szint - Az ember sejti, hogy körben fut, de nem tudja, hogyan szabaduljon ki belőle. Folyamatosan találkozik "ugyanazzal a gereblyével", és megérti, hogy ez nem véletlen. Azonban még itt sem képes önállóan felismerni okait.

3. szint - Az ember már tudja, hogy körben fut, tudja, hol kell megtörni ezt a kört, megérti és felismeri pszichológiai problémáinak megjelenésének okait, de sok még mindig megakadályozza abban, hogy valamit másként, új módon tegyen. Leggyakrabban ezek a „valami” szokások és félelmek.

4. szint - Az ember kísérleteket tesz arra, hogy kitörjön a körből, kockáztat, kísérletezik, új tapasztalatokat szerez … Az ilyen jellegű kísérletek eredménye egy új önazonosság megszületése. Az ember képessé válik arra, hogy kreatívan alkalmazkodjon a helyzethez, hogy döntést hozzon.

A kiválasztott szakaszokon való mozgás nem könnyű, és gyakran szakemberek segítségét igényli.

A terapeuta az a személy, aki önmagával és másokkal való találkozás révén segíti az ügyfelet a végtelenül reprodukált életkörök felismerésében és túllépésében az élete kreatív élete terén.

Ajánlott: