Kényelmetlen Kapcsolat, Futás Vagy?

Videó: Kényelmetlen Kapcsolat, Futás Vagy?

Videó: Kényelmetlen Kapcsolat, Futás Vagy?
Videó: NE MENJ FUTNI, HA FOGYNI AKARSZ! 2024, Április
Kényelmetlen Kapcsolat, Futás Vagy?
Kényelmetlen Kapcsolat, Futás Vagy?
Anonim

A barátok elsősorban a felelősség kizárása.

Ha a kapcsolat elérte a fizikai bántalmazás pontját, akkor igen, azonnal véget kell vetni.

Az alábbiakban leírom a véleményemet azokról, ahol nehéz, nehéz, de nincs támadás.

A parapszichológiai környezetben gyakran találkozom olyan véleményekkel: "Ha nem szereted a kapcsolatot, menekülj előle." "Irigyel téged, ezért fejezd be a kapcsolatot", "Ennyi, a szerelem elmúlt, keress új kapcsolatot."

Bizonyos esetekben valóban érdemes befejezni a kapcsolatot.

Az irónia az, hogy ezeket a kellemetlen kapcsolatokat gyakran forgatókönyvvel írják le. Vagyis új kapcsolatba kezdve nagyon valószínű, hogy ilyenbe kerül. Nem azonnal, de üsd újra. És egy idő után kiderül, hogy úgy tűnik, hogy a kapcsolatokra nincs szükség, jobb, ha maga csinálja.

Ugyanakkor elveszik a hit önmagában, másokban, az időben és a lelki békében.

Hogyan kerülheti el ezt?

Az a véleményem, hogy mivel a kapcsolat még mindig omladozó vagy kényelmetlen, akkor el kell kezdeni a kísérletezést.

Keressen irodalmat a kommunikációról. A minden értelemben elérhető lehetőségek közül - M. Litvak "Pszichológiai aikido" és Gehry Chapman "A szeretet öt nyelve".

A "Pszichológiai aikido" -ban elég hatékony módszerek vannak az agresszió kioltására és a határok helyreállítására.

Az "Öt szeretetnyelv" című műben a figyelem a viselkedésről az értékekre kerül át, amelyek ezen keresztül próbálnak megvalósulni, és megadja a kulcsokat az értékek azonosításához és elégedettségükhöz.

De van olyan kapcsolat, ahol az említett könyvekben nincs elegendő tudás és készség.

És akkor jó lenne ezt az irányt valóban megtenni.

Kezdje a struktúrával (kalibrálás, hangolás, kapcsolat, vezetés), és sajátítsa el őket készségként. Ez történhet egyéni konzultációkon, vagy képzéseken. Például az NLP gyakorló.

Ezután - nyelvi stratégiák (nyelvi trükkök). Ezt egyéni konzultációkon vagy speciális képzéseken is el lehet sajátítani.

Plusz értékek és azok megvalósításának módjai. Egyénileg vagy képzéseken is (NLP-master).

Ezenkívül nagyon fontos megtanulni, hogyan kell kommunikálni a saját és a másik képével. Ez inkább az én személyes fejleményeimre vonatkozik, bár ezek Lucas Derks, Richard Bandler és mások munkáin alapulnak.

Ha legalább egy kicsit megtanulta a fenti eszközöket, és használja azokat, nagymértékben javíthatja a kommunikációt a közeli és fontos emberekkel, csökkentheti a szorongást, megszűnik áldozatnak érezni magát benne, elérheti annak lehetőségét, hogy ne csak mások vágyait valósítsa meg, hanem saját vágyait.

Nos, hagyja abba a szaladgálást az egyik kapcsolatból a másikba, és tanuljon meg tisztában lenni és hatékonyan cselekedni ott, ahol korábban minden homályos, tisztázatlan és még valahogy ijesztő is volt.

Érdekes és izgalmas munkára invitállak önmagaddal és másokkal. Hiszen a kapcsolatok minősége az élet minősége is.

Ajánlott: