Rossz érintés

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Mindannyian egyedi testünkben születünk. És kifelé, a világba fordul a legnagyobb szervünk - a bőr. Ezzel minden külsőt érezünk - szelet, esőt, meleget, hideget. Érintés. Pontosan erről szeretnék beszélni.

Ölelések életünkben létezésünk első percétől kezdődnek. És ha a legkorábbi gyermekkorban általában a létezés és a helyes fejlődés garanciái, az élelemmel és az alvással együtt, akkor a későbbi években sok minden megváltozik. A növekvő gyermek elkezdi felfedni vágyait és határait, ezért ő maga is kérhet ölelést vagy megtagadja őket. Vagy nem lehet. A kisgyermekkorban alakul ki (vagy nem alakul ki) az érzéseiben való bizalom képessége. És ez nagyon fontos a testünk érintésének szabályozásában. Mindannyian átöleljük. De nem mindenkivel. És nem mindenki egyforma. Ez az adott személyhez fűződő általános kapcsolattól, az aktuális hangulattól és a pillanatnyi szükséglettől függ. Az ölelés olyan testi-szó nélküli terület, hogy nehéz lehet meghatározni a vonalat, amikor valami már elfogadhatatlan, vagy valami más hiányzik. És így nehéz szabályozni. Mint minden más kapcsolatformában, az ölelések időszakos megközelítést és elválasztást igényelnek. De mi lehet annak jelzője, hogy valami nincs rendben az ölelésekkel, és változtatásokat igényelnek? Először is egyszerű - kellemes / kellemetlen magában a folyamatban. És persze az utóíz. Még akkor is, ha elsőre úgy tűnik, hogy minden rendben van, egy idő után utolérheti a betolakodás vagy a kizsákmányolás kellemetlen érzését. De nagyon fontos, hogy képesek legyünk észrevenni, ami bizonyos érintésekben kellemetlen, hogy szavakká, hogy visszaadhassuk egy személynek. Szóval mi nyújthat számunkra kellemetlen élményeket az érintésben? Megpróbálom megfogalmazni: - egy beszélgetés során egy alig ismerős ember megérinti a kezünket, gombhoz húz, megérinti ékszereinket, simogatni próbálja a fejünket;

- kézen fognak minket, és megpróbálnak valahová húzni, vagy hátba tolni;

- túl hosszú ölelések, amikor készek vagyunk befejezni őket, és bennük tartunk;

- túl gyors kiugrás az ölelésből, amikor még ölelnénk, és már kidobtak vagy ellöktünk;

- görcsös ölelések, amikor egy másik személy rángat minket magához;

- ölelés, a hajnál fogva húzás, nyak megérintése vagy a pulóver címkéjének húzása a fej hátsó részén;

- hangosan vagy más módon kellemetlenül átölelve mondanak valamit a fülünkbe, miközben továbbra is fizikailag tartanak;

- a másik személy túl erősen nyomja az ágyékát;

- "barátságosan" tegye a kezét a fenékre;

- veregesse meg a vállát, vagy szorítsa szorosabban a kezét, mint szeretnék, és fáj.

- és így tovább, majd az ilyen érintésből látens fizikai erőszak lesz. Úgy tűnik - hogyan lehetséges ez?! Azt a szokást, hogy tudjuk, hogy a fizikai erőszak ütés, vagy tolás, vagy kemény szorítás, a határok megsértésének ezeket a pillanatait nagyon könnyű kihagyni. De pontosan erre a területre vonatkoznak - a fizikai erőszakra, csak hallgatólagosan. Mert belsőleg így tapasztalható. Csak nehéz megadni magának a jogot ezekhez az érzésekhez, mert az ember csak azt akarja mondani, hogy ez múlandó volt, hogy úgy tűnhet, vagyis nagy kísértésnek tűnik, hogy elkezdje önmaga gázolását, és a bizonytalanság miatt, hogy mi történik, engedje el a helyzet a fékeken: az érzéseibe vetett bizalom kérdése, az arra való összpontosítás képessége, és nem a külső, idegenekre ", ahogy kellene", az a képesség, hogy szavakba önthessük azt, amit meg akarunk állítani. Eleinte nem valószínű, hogy ezt gyorsan meg tudja tenni. De ha figyelemmel kíséri ezt a folyamatot, akkor a reakció sebessége változatlanul növekedni fog, és akkor a csendes rejtett bántalmazás pillanatában lehetséges lesz megállítani egy másikat, aki átlépi a határainkat.