2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A legtöbb esetben az emberek elkezdik és folytatják az alkoholfogyasztást az érzelmeik befolyásolása érdekében. Az alkohol kémiai hatása miatt erőteljes érzelmi szabályozó. Íme néhány az „érzelmi hatások” közül, amelyeket ez hozhat: javítja a hangulatot, ellazul, enyhíti a stresszt és az érzelmi feszültséget, növeli az érzelmi tónust, növeli a pozitív érzelmeket, eltávolítja az érzelmi blokkokat és komplexeket stb.
Ugyanakkor az ember pszichéjének saját belső rendszere van az érzelmi állapotok szabályozására. Ez a rendszer nem a születéstől fogva jelenik meg az emberben (vagy inkább a születéstől kezdve van jelen primitív, fejletlen formában), hanem az ember személyiségének felnőtté válásának folyamatában alakul ki. Ez a rendszer ráadásul nem a passzív fejlődésben (nem önmagában), hanem az aktív fejlődésben (aktív használatával és képzésével) fejlődik. Vagyis, hogy jól érezze magát ezen a világon, az a képesség, amelyet aktívan meg kell tanulni az élet folyamatában, nem magától keletkezik.
Nyilvánvaló, hogy minél kevésbé foglalkozik valaki az érzelmi fejlődésével, és minél több érzelmi traumája van, annál hajlamosabb lesz valamilyen külső "mankó" keresésére, amely segíti szabályozási rendszerét. Az alkohol szinte ideális mankó. De mi fog történni, ha egy személy a belső szabályozási rendszer kialakítása helyett alkoholt fogyaszt? A válasz nyilvánvaló - az érzelmek szabályozásának belső rendszere ebben az esetben megsemmisül. Sőt, nemcsak maga az érzelmek szabályozásának rendszere pusztul el, hanem egy személy teljes érzelmi szférája is.
Íme néhány hosszú távú és tartós negatív érzelmi hatás, amelyet az alkoholos mérgezés rövid távú „pozitív” hatásaiért fizet:
Érzelmi durvaság (ellaposodás) - az érzelmek sokszínűsége csökken, az érzelmek durvábbá, primitívebbé válnak (a "magasabb" érzelmek, mint például a szeretet, az érdeklődés, az intimitás, az esztétikai érzelmek stb. Fokozatosan eltűnnek, az érzelmi hidegség, a közömbösség, az érzéketlenség kicsi marad) primitív érzelmi állapotok - szorongás, irritáció, depresszió, eufória, apátia stb.
Érzelmi rendellenesség - az érzelmek nehezen ellenőrizhetők, az érzelmi állapotok kezdik irányítani a gondolkodást és a viselkedést. Végül lehetetlenné válik a nem kívánt érzelmi állapotok megszabadulása, vagy akár csökkentése, a negatív érzelmek kezdik irányítani az ember egész életét.
Alexithymia (érzelmi vakság) - nehézségek az érzelmek felismerésében és felismerésében. Az ember nem érti, mit érez, és egyáltalán érzi -e.
Érzelmi ingerlékenység - impulzivitás, váratlan, ellenőrizhetetlen érzelmi kitörések jelentéktelennek tűnő eseményeken.
Érzelmi merevség - a kellemetlen érzelmek "megfagyása", egyetlen eseményre adott érzelmi reakció érzelmi állapotgá fejlődik (például a délelőtti düh valamely kis eseményen egész nap irritációvá válik).
Érzelmi instabilitás (labilitás) - az érzelmek spontán megváltoznak, ok nélküli hangulatváltozások lépnek fel.
Az érzelmek negatív spektrumának túlsúlya - a negatív érzelmek fokozatosan kezdenek érvényesülni (irritáció, szorongás, bűntudat, szégyen, depresszió, apátia stb.), A pozitív érzelmek fokozatosan elmúlnak.
Általánosságban elmondható, hogy az alkohol rendszeres használata az érzelmi szféra nagyon fájdalmas állapotához vezet, amellyel (az érzelmi szabályozás rendszerének megsemmisülése miatt) az ember nem tehet semmit egyedül. Mivel az ilyen érzelmi állapot elviselhetetlenné válik, az ilyen személynek külső szabályozóhoz kell folyamodnia (alkoholfogyasztás). Az alkoholfogyasztás átmeneti enyhülést hoz, de tovább rombolja az érzelmi szférát stb. Ez egy ördögi kört hoz létre az alkoholfogyasztástól való érzelmi függőség kialakulásához (pozitív visszacsatolás az érzelmi szféra pusztulása és az alkoholfogyasztás között).
Így az alkoholizmus, jó okkal, az érzelmek betegségének nevezhető. És ennek következtében az alkoholizmus kezelése az érzelmek „kezelése” nélkül egyszerűen lehetetlen lesz. Az alkoholizmus kezelésének minden megközelítése magában foglalja az érzelmi szféra helyreállítását. Ha egyszerűen a használat leállítására összpontosít, akkor: a.) Hatástalan lesz (az ember továbbra is visszatér a használathoz, hogy enyhítse érzelmi állapotát); b.) némileg kifinomult szadista megközelítés lesz - elvenni az embertől az egyetlen eszközt az érzelmi fájdalom enyhítésére, anélkül, hogy bármit is cserébe adnánk neki.
Milyen szakaszai vannak tehát az ilyen „alkoholizmus érzelmi kezelésének”?
1. A használat leállítása. A használat (és bármilyen pszichoaktív anyag) abbahagyása nélkül szó sem lehet az érzelmi szféra helyreállításáról.
2. Alternatív külső érzelmi erőforrások megtalálása. Először egy személynek szüksége van az alkohol pótlására, ami érzelmi megkönnyebbülést hozhat. Az önsegítő társaságok (a legismertebb és legelterjedtebbek a névtelen alkoholisták) ilyen jó források lehetnek. A pszichológussal végzett munka kombinálható (vagy külön is megtörténhet) (az érzelmileg támogató elv szerint).
3. Az érzelmi állapotok kezelésének megtanulása. Módszerek - az érzelmek naplói, az önvizsgálat naplói, az automatikus gondolatok kidolgozása, a relaxáció tanítása stb.
4. Fájdalmas érzelmekhez vezető belső konfliktusok megoldása.
5. Megoldások a gyermekkori fejlődési traumákra.
Ez a folyamat hosszú, éveket vesz igénybe, és saját erőfeszítések közreműködését és szakemberek segítségét igényli az érzelmi szféra helyreállításában (pszichológusok).
Ezzel a megközelítéssel az "alkoholizmus kezelésének" célja nem az, hogy abbahagyja a használatát, hanem az, hogy visszaállítsa az ember képességeit arra, hogy teljes mértékben éljen érzelmileg, örömöt érezzen az életből és érdeklődést iránta, harmonikusnak és teljesnek érezze magát, elégedett legyen önmagával és az életét, hogy képes legyen szeretni, remélni és hinni. Általában az "alkoholizmus érzelmi kezelésének" célja az az érzelmi állapot, amelyben egy személy nem akarja használni. A használat megszüntetése nem öncél, hanem csak kötelező intézkedés.
Ez a megközelítés nemcsak az alkoholfüggőségre érvényes, hanem bármely más, kémiai és nem vegyi anyagra is. Nem csak arra van szükség, hogy megszabaduljon addiktív viselkedésétől, hanem meg kell tanulnia jól érezni magát anélkül is.
Ajánlott:
Az Alkoholizmus és A Kábítószer -függőség élettana
Először is röviden az agy szerkezetéről. Ismeretes, hogy az agy idegsejtekből (neuronokból) áll. Mindegyik neuron sejtjének hosszú folyamata (axonja) van a sejt egyik oldalán, és több rövid folyamat (dendrit) a másik oldalon. Az agy idegsejtjei a következő módon egyesülnek neurális körré:
Mi Az Alkoholizmus Kezelése?
Annak érdekében, hogy megtudja, mi az alkoholizmus kezelése, először meg kell értenie, hogy mi az alkoholizmus. Vagy ha másképp, megérteni, hogy az ember miért tönkreteszi önmagát, életét, személyiségét ilyen kitartóan az alkohol segítségével?
Érzelmek Gyarmatosítása Vagy érzelmek Megszelídítése Az üzleti életben, Politikában, Szórakoztató Kultúrában
Az érzelmek által közvetített tények világában élünk. A megfelelő érzelmek birtokában lehetővé válik a „helyes” tények átvétele és a „rosszak” elvetése. Az identitást, beleértve a szovjetet és a posztszovjetet is, az érzelmek uralma hozza létre, és csak ezután a tények állnak fontosságban.
A-alkoholizmus
Az alkoholizmus szörnyű betegség, különösen, ha figyelembe vesszük fejlődését az orosz szegmensben. Az alkohol népszerűsítése számunkra a szokás, csakúgy, mint a klasszikus filmek, amelyek az újév alapkövetelményei. Emlékezz legalább egy filmre egy alkoholistáról, aki egy másik városba repült, betört egy nőbe, követelt valamit és viszályt hozott a kapcsolatban.
Alkoholizmus. Kezelés. Elmélkedés
Szia barátom. Ma egy olyan témához fogok hozzá, amelyet általában nem próbálok megérinteni, ez az alkoholizmus. Miért? Nos, valószínűleg azért, mert az alkoholizmust sok -sok éve nem ismerik el problémának vagy betegségnek. Sőt, a nemzeti orosz kultúra részévé vált.
