2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A terápia során gyakran hallom az ügyfelektől, hogy sok irodalmat olvastak a Belső Gyermekről, jól értik ennek az állapotnak a sajátosságait, és megtanulták észrevenni. Sok gyakorlat létezik a belső gyermekkel való együttműködésre, de kevés információ arról, hogyan válhat nevelő szülővé saját maga számára. A Belső Szülőről alkotott kép a valódi szülőkkel vagy az őket helyettesítő emberekkel való interakció alapján alakul ki. De mi van azokkal az emberekkel, akiknek a szülei soha nem törődtek vele? Gyakorlati példa … A kliens közzétételi engedélyt kapott, a név megváltozott. A 25 éves Marina azt mondja: - Szeretnék egy belső anyát, aki gondoskodni fog.
Mi ő, gondoskodó anya? Milyen tulajdonságai vannak?
- Nem tudom. Nem éreztem, hogy törődnék az igazi anyámmal. Aggodalma leginkább kritika formájában fogalmazódott meg.
Kit ismersz, aki megfelel a "gondoskodó anya" definíciójának?
- Ez a barátnőm. Számomra most ő a gondoskodó anya mércéje.
Milyen tulajdonságai vannak a gondoskodó anyának?
- Először is a gyermek iránti érdeklődés, az érzéseinek elfogadásának képessége, a gyermek támogatása, például a következő szavakkal: "Jó vagy." Ez egyben engedély a hibázásra is, a tapintható érintkezés ölelés, őszinte érzelmek kifejezése. Ezenkívül a gondoskodó anyának van bölcsessége - amikor boldogságot kíván a gyermeknek, örül a sikernek, és lehetővé teszi számára, hogy saját magát válassza.
Javaslom, hogy rajzoljon le minden minőséget, hogy jobban megértsék és emlékezzenek rá
- Igen ok. Érdeklődés a gyermek iránt - pillangó képe
- A második tulajdonság az a képesség, hogy elfogadjuk a gyermek érzéseit - fű
- Ötödik minőség - tapintható érintkezés - zsebkendő
- A hatodik tulajdonság - kellemes szavak a gyermekhez - mosoly
- A hetedik tulajdonság a bölcsesség - harmadik szem
- A nyolcadik tulajdonság - az érzések őszinte kifejezése - nő tárt karokkal
- Rendezze a rajzban használt színeket a legkellemesebbtől a legkellemetlenebbig.
Általában az ábra így néz ki
A sárga és a barna volt az utolsó helyen, ezeket a színeket használta a rajzaiban - "engedély a hibázásra" és "az érzések őszinte kifejezése"
- Az igazi anyámtól soha nem láttam egyiket vagy másikat, miközben nehezen hiszem el, hogy ez lehetséges.
A legkellemesebb színeket a „kellemes szavak”, a „gyermektartás”, a „gyermek iránti érdeklődés” találta
- Igen, ezt már tudom, hogyan kell megmutatni Belső Gyermekemről. Azt is megengedem magamnak, hogy kellemes szavakat, támogatást és érdeklődést kapjak másoktól.
A legtöbb megjelenés szép színekben történik. Ez azt jelenti, hogy Ön, Marina, már átvette a Gondoskodó Szülő számos tulajdonságát, és nyilvánvalóvá teszi azokat
- Igen, ezt nagyon örülök. Megértem, hogy így van. A Belső Gondoskodó Szülő tulajdonságait tükröző rajzzal való munka lehetővé teszi az ügyfél számára, hogy tudatosítsa elvárásait a személyiség ezen részéből. Sokan nehezen fejezik ki gondolataikat és vágyaikat, a képek segítenek elkerülni a részletes verbális leírásokat. Ugyanakkor a metafora nagy mennyiségű információt szolgáltat, megkönnyítve a tudattalannal való kapcsolatot. A színek rangsorolásán keresztül meg lehet érteni egy adott tulajdonság jelentését egy adott személy számára, ezen tulajdonságok elfogadásának készségét, a további munka irányát. Ahhoz, hogy gondoskodó szülővé váljon saját magának, meg kell értenie, hogy milyen gondoskodó szülő, milyen tulajdonságokkal rendelkezik, hogy ezeket a tulajdonságokat kisajátítsa, és elkezdje fokozatosan megnyilvánulni az életében.
Cikkek a belső gyermekről és a személyiség más részeiről:
Hogyan lehet barátságot kötni Belső Gyermekével és elkezdeni bízni a világban.
A kritikus szülő és gyermek bennünk van. Harmonikus kapcsolatok.
Hogyan lehet visszaszerezni a személyiség azon részeit, amelyeket a "Belső Gyermek" egykor elveszített.
Gyermekkori trauma - A láthatatlan gyermek. A harmónia útja.
Ajánlott:
Félek A Férfiaktól. Rajzzal Való Munka
Sok lány nem hajlandó kommunikálni egy férfival, mert fél. És ez a félelem gyermekkorból származik. Amikor a legközelebbi férfi - apa veszélyes volt. Pszichológiai vagy fizikai erőszakot alkalmazott a lány ellen vagy jelenlétében. És anyám képtelen volt megvédeni a lányát.
A Tudattalannal Való Munka Technikája. Hogyan Lehet Megérteni Valódi Vágyait és Problémáit
Vannak idők a munkahelyen, amikor az ember valódi problémái és vágyai nem nyilvánvalóak. Vagy maga az ember kételkedik abban, hogy pontosan mit akar, mi aggasztja pontosan. Ilyen esetekben van egy kiváló technika a tudattalanokkal való együttműködésre.
Hogyan Ne Tegyünk Egy Gyereket "szülővé"
Apa és anya kötelezettségeket ró a gyerekekre, és megszakad a kapcsolat: szülő - gyermek. A gyerek úgy vigyáz az anyjára, mintha gyenge lenne, aggódik, hogy fáradt, nincs pénze. Négy évesen kész felnőtté válni, engedni az érdekeinek, mondván:
A Lelki Munka Is Munka! A Szellemi Lustaság Akadályozza Az önfejlődést
Az internet tele van konkrét, gyakorlati technikákkal, amelyek az emberi fejlődést a következő szintre emelik. A kívánt megvalósítása és az érzelmek, a hálalista és a pozitív gondolkodás, az éberség és a koncentráció technikája - mindezek a módszerek fontosak és szükségesek a saját pszichéjének gyógyításához.
Útmutató: "Hogyan Válhatsz Jó Szülővé?"
"Elszakadok, és folyamatosan kiabálok a gyereknek … rossz anya vagyok! …" - Megütöttem a babát … Annyira sírt … Miért lenne neki ilyen anyja? "Nem teheted, ne nyúlj hozzá, ne menj be oda … Olyan vagyok, mint egy Cerberus.
