2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A forgatókönyv gumiszalagja, mint egy katapult, gyerekkorának referenciahelyzetébe sodor, valahányszor a jelenben reprodukál valamit, ami elől olyan szorgalmasan menekült egész életében.
Hogyan köti össze a forgatókönyv gumiszalagja a kezét és a lábát, és hogyan működik mindez?
Life Scenario Rubber Band: Vissza a jövőbe
Az életmentő gumiszalagja: a tökéletes szerelem örök keresése Life Scenario Rubber Band: Vissza a jövőbe Az életmentő gumiszalagja: a tökéletes szerelem örök keresése
Képzeljünk el egy hatalmas gumiszalagot, amelyet idővel kinyújtottak. Ragaszkodik valamilyen jelenlegi helyzethez, amely gyermekkori fájdalmakra emlékeztet, kattanás - és rohanunk a múltba.
A gumiszalag egyik végén te vagy, a másikban a gyerekkorod forgatókönyvtársa.
Hogyan jön létre és hogyan működik a life script gumiszalag
- betöröm a lányomat, szó szerint feldühít. Nem bírom elviselni és zúzódásig verni a tenyerén - panaszkodik egy tehetetlen hangon egy fiatal csinos nő.
Úgy magyarázza, mintha magában: - Megígérem magamnak, hogy többet nem teszem ezt, visszafogom magam, aztán … majd fellángolok és …. És újra mindent.
- Kit másol át metaforikusan, amikor a lányához rohan? - kérdezem tőle.
Ez a kérdés számomra arról szól, hogy ki van a gumiszalag másik végén egyértelműen megfogalmazott viselkedésével és "újra és újra" bontásával.
- Anya! A nő habozás nélkül válaszol. Csak ő soha nem büntetett meg fizikailag. De szó szerint vert szavakkal, kritikával, ellenségeskedéssel. Dühös, epés, undorral. Sír, vállát nyomja, arca gyerekes lesz.
- És akkor döntött? Mit? Én kérdezem.
- Akkor megesküdtem magamban, hogy soha nem fogok úgy viselkedni, mint ő a lányommal.
Korai baba megoldás, amely gumiszalagot képez. A lány felnő, és megtanulja elfojtani a haragját.
Gondos és együttérző másokkal. És nagyon szigorú önmagához. Nemcsak a dühös érzelmeket zúzza el magában, hanem aktív, kreatív és élénk lányként is önmagát - gyermekkorában.
Hajlamos haragot halmozni, igyekszik nem kritizálni a lányát, nem kommentálni, és ami a legfontosabb, nem haragudni. És akkor felrobbanva, letörve ezt a türelem útját, már nem uralkodik magán.
A forgatókönyv -konfliktus itt a gyermek „én nem leszek olyan, mint egy anya” döntése és az anya viselkedési mintája között köti össze a nőt egy gumiszalaggal a gyermekkorához.
A kép kollektív, a helyzetet a jobb megértés érdekében találták ki
Mit kell tenni? Gumiszalag szakadása - két irányban és egyszerre mindkét végből dolgozzon:
- A szalag vége a gyermekkori referenciahelyzetek oldaláról - új felnőtt bővítő megoldást készítünk, aktiváljuk az Élő lányt.
- Vége ma a gumiszalagnak - új módszerek megtanulása a harag kezeléséhez, új viselkedésmódok bevezetése, engedély előírása a Szülőben, hogy vigyázzunk magunkra, játsszunk, és kifejezzük érzéseinket és vágyainkat.
A munka érdekes és nehéz lesz, de annyira szükséges az eredményekhez mind a lánya, mind ő maga számára.
Ajánlást: tisztában van a gumiszalag hatásával a viselkedésében? Forduljon a cikk szerzőjéhez a forgatókönyv újradefiniálásához. Várok rád.
Hogyan működik a script radír az életedben?
Ajánlott:
Hogyan Hagyd Abba Magad Kritizálását és Kezdd El Támogatni Magad? És Miért Nem Tudja A Terapeuta Megmondani, Milyen Gyorsan Tud Segíteni?
Az önkritika szokása az egyik legjobb pusztító szokás az ember jóléte szempontjából. A belső jólét érdekében mindenekelőtt. Kívülről az ember jól néz ki, sőt sikeres is lehet. És belül - úgy érezni magát, mint egy nonentitás, amely nem tud megbirkózni az életével.
Liz Burbo: Egy Ember Nem Tud Meggyógyulni önmagának Megbocsátása Nélkül
Szeretném megismételni, hogy az ember nem tud meggyógyulni anélkül, hogy megbocsátana önmagának. Ez az alapvető szakasz megnyitja annak lehetőségét, hogy nemcsak önmagunk iránti szeretetünket, hanem a szívünket és a vérünket is átalakítsuk fizikai testünkben.
Mit Tud és Mit Nem Tud Egy Pszichológus Csinálni Veled 1 óra Alatt. És Miért
"Mondd, van értelme 1 pszichológiai konzultáción átmenni, ha van pszichoszomatika - pikkelysömör", "Ajánlj néhány (varázslatos) tablettát, hogy minden rendben legyen" … "Mesélj rólam, kérlek." Ezek valódi kérések azoktól az emberektől, akiket korábban nem ismertem.
Hogyan Váljunk El A Múlttól, Hogy Helyet Adjunk A Jövőnek? Vagy A Lélek Varázslatos Megtisztítása
Nemrég írtam egy blogban arról, hogy megtisztítom a teret a "feledés homályába" A lefejtésnek van kezdete, a lefejtésének nincs vége … Amikor összegyűjtöttem dolgokat, amelyekből 10 méretben "nőttem", azt gondoltam, hogy odaadom az embereknek, a hangulat emelkedett.
Nem Vesztett - Nem Nyert, Vagy Banális élet Forgatókönyv
"Ez az élet: az egyik kupát nyer, a másik a nevét gravírozza rájuk." Leonid Zorin "A közbenjáró kapuja" című darabjából Szia! Hétköznapi ember vagyok. Átlagos vagyok. Nem vagyok főnök, de nagyon jó beosztott. Boldogok velem a munkában.
