A Gyermek Tisztességtelen Bánásmódja, Mint Az Egyén Neurotizációjának Tényezője

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Ez a cikk a környezetnek az egyén fejlődési folyamatára gyakorolt hatásának egy sajátos aspektusára összpontosít, és különösen a gyerekkel való igazságtalanság és a neurotizáció folyamata közötti kapcsolatra.

A cikk mind a pszichoanalitikus megközelítésre, mind a kognitív-viselkedési megközelítésre támaszkodik.

Régóta megjegyezték, hogy a gyerekek modellezik szüleik viselkedését (vagy introjektálják képeiket). Ebből gyakran következik, hogy a szülői neurózisok és belső konfliktusaik továbbadódnak a gyerekeknek. Érdemes azonban nemcsak a szülői attitűdök, hiedelmek stb. Gyermek általi kisajátítási folyamatát, hanem a saját belső kategóriáinak felépítésének folyamatát is figyelembe venni, a szülőkkel való interakció alapján.

Nyilvánvaló, hogy azonnal meg lehet különböztetni a társadalmi környezetnek az egyén fejlődésére gyakorolt hatásának két módját: kedvező és kedvezőtlen. A kedvező az egyénnel való helyes interakciónak, a kedvezőtlen, illetve a helytelennek köszönhető (ebben az esetben az "interakció" fogalma a viselkedés síkjába fordít minket). Mindazonáltal ritkán tudjuk felfedni az alany betegségeinek okait, ha csak az emberek közötti viselkedési interakciók elemzéséhez folyamodunk; gyakran, hogy megszabaduljunk a problémától, fel kell tárnunk, hogy mi rejtőzik az adott viselkedés mögött. Ez azt jelenti, hogy nemcsak az egyén és a környezete közötti viselkedési interakcióra kell figyelnünk, hanem e viselkedés okaira, valamint annak eredményeinek a kölcsönhatás mindkét oldala általi értelmezésére is.

Most e cikk keretein belül el kell hagynunk a helyes vagy rossz tanulási folyamat tanulmányozását, valamint azokat a mechanizmusokat, amelyekkel gyermek vagy felnőtt elfogadhatja más emberek hozzáállását. Rátérünk a tévedés belső oldalára és annak rejtett mechanizmusaira.

A tény az, hogy minden interakciónak, akárcsak minden cselekvésnek, meghatározott célja vagy indítéka van, ráadásul mind a tudatos, mind a tudattalan vonatkozásában. Vagyis az embernek mindig van egy bizonyos szándéka, amikor interakcióba lép. Ami ezen interakció eredményeként elégedett lehet vagy nem.

Minden alkalommal, amikor a gyermek kapcsolatba kerül a szülőkkel, a gyermeknek is van bizonyos szándéka. Sőt, ez a szándék egybeesik tudatos szándékaival, és megfelel az interakció eredményéről alkotott elképzelésének. Nagyjából elmondható, hogy a cél kitűzése és az interakció eredményének képe a gyermek általános meggyőződésén és megismerésén alapul, és ő, bizonyos módon viselkedve, elvárja, hogy megfelelő eredményt kapjon. Például egy gyermek úgy dönt, hogy képet mutat a szüleinek, annak ellenére, hogy meg van győződve arról, hogy „a munkát és az erőfeszítéseket dicsérni és jutalmazni kell”, és ha bátorítják, akkor a kommunikáció kielégítő. Ugyanez történik, ha a gyermek valamilyen bűncselekményt követett el, és meg van győződve arról, hogy az ilyen bűncselekményeket meg kell büntetni, a szülők valóban büntetik. Mindkét esetben megfelelően megerősítik a viselkedést, megerősítik a gyermek felismeréseit, és teljesíti szándékát (befejezi a gesztaltot).

Fontos válaszolni arra a kérdésre, hogy mi történik a másik esetben, amikor a gyermek felismerései nem erősödnek meg. Képzeljünk el egy olyan helyzetet, amikor egy gyermek meg akarja mutatni a képét a szüleinek, és ők a saját dolguk hevében azt kérik tőle, hogy ne avatkozzon bele, vagy ne is kiabáljon vele. Eltérés van a várt eredmény és a kapott eredmény között (ez a harag mechanizmusa). Kiderül, hogy a gyermek valamiféle szándékot mutatott, és a várt pozitív megerősítés helyett negatív megerősítést kapott. Ez az első fontos pont a probléma (viselkedés) kialakulásában. Mint már említettük, ez a helyzet nehezteléshez vezet, azaz a második komponenshez (érzelmi), nem beszélve más felmerült negatív érzelmekről (csalódás, szomorúság stb.). Végül a szülői reakció, amely nem felel meg az eredmény deklarált képének, arra kényszeríti a gyermeket, hogy változtassa meg belső elképzeléseit (a kognitív disszonancia elméletével összhangban) annak érdekében, hogy illeszkedjen a valós helyzethez.

A konfliktus megoldásának módjai

A fenti helyzetből az következik, hogy a gyermek frusztrált állapotba kerül, amelyet úgy old meg, hogy bizonyos módon megváltoztatja a viselkedési módokat és elképzeléseit. A kérdés, hogy pontosan hogyan fogja megoldani ezt a problémát, és személyiségének kialakulásának kulcsa lesz.

A helyzet egy bizonyos konfliktus, a belső indítékok és a külső környezet között, amelyet különböző módon oldanak meg.

Az első döntés a távozás … A gyermek a cselekedete után negatív érzelmeket élt át, és a döntés az lenne, hogy ne ismételje meg. De az egy dolog, amikor egyszerűen abbahagyja a képeinek szüleinek való megjelenítését, és egy másik dolog, ha a helyzetet magasabb szinteken általánosítják, amikor egyszerűen elutasít minden kezdeményezést és vágyai megnyilvánulását. Ez a lehetőség azt feltételezi, hogy a gyermek nem érti a szülők reakcióját.

A második megoldás az, hogy egyre több erőfeszítést kell tenni a kívánt eredmény elérése érdekében.… Ebben az esetben éppen ellenkezőleg, szuper-kezdeményezés jön létre. Miután nem kapta meg a megfelelő eredményt, a gyermek azt gondolja, hogy valamit rosszul tett, és ezt jobban kell csinálni. Ennek eredményeként visszacsatolási hurokba kerülhet, amikor sikertelen kísérletek során egyre inkább fokozza erőfeszítéseinek mértékét. Ezért olyan tulajdonságok jelennek meg, mint a hiper -felelősség és a mazochizmus.

Harmadik megoldás - agresszió a másik oldal felé … A gyereket felháborítja az igazságtalanság, amellyel a szülők bánnak vele. Semmi értelmét nem látja tetteiknek. Ezért idegenkedik attól, amit a szülei tesznek, és agresszív velük szemben. Ennek eredményeként szülei teljes ellentéte akar lenni, ami befolyásolja későbbi fejlődését.

Ez a három megoldás egyszerre, és a tudat különböző szintjein működhet. Tudatosan az egyén elkerülheti az esetleges problémákat, de ha felmerülnek, rendkívüli felelősséget kell vállalnia, miközben öntudatlanul arra utal, aki negatív módon kezdeményezte ezt a helyzetet.

A tisztességtelen hozzáállás, mint egy zárt karakter kialakulásának oka

Már részben elemeztük azokat a mechanizmusokat, amelyek kiváltják a neurotizációs folyamatot abban az esetben, ha a gyermek viselkedésére adott reakció nem kielégítő. Most elemezzük azt az esetet, amikor a gyermek a konfliktus elkerülésének lehetőségét választja. A szülők negatív reakciót mutattak a gyermek kezdeményezésére. Nem értette, miért történt ez, és úgy döntött, hogy felhagy a további kísérletekkel, hogy bármilyen módon megmutassa magát, és elfogadta azt a meggyőződést, hogy minden tettét és erőfeszítését ellenére sem értékelik semmilyen tettét. Emellett agresszív érzelmi háttér is kialakult itt, mert a gyermek elégedetlen azzal, hogy szülei igazságtalanul jártak el vele. Továbbra is meg kell határozni, milyen következményekhez vezethet ez a helyzet.

És itt bemutatjuk történetünk fő lényegét. A lényeg az, hogy egy személy nemcsak a szülői attitűdöket introjektálja, sajátjává téve, hanem a külső környezet, és különösen a szülei képében is. Mivel az első szakaszokban a család az egyedüli menedék az interperszonális kapcsolatok kiépítésére, akkor ő veszi át tőle a jövőbeni kapcsolatok mércéjét, vagyis felnőve egyszerűen gyermekkorában kezd általános képet alkotni társadalmi környezetéről, új kapcsolatokra az emberekkel. Az általánosítás ebben az esetben azt jelenti, hogy nem az egyik szülő képét vetíti előre (amit a freudi pszichoanalízis gyakran mond), hanem a velük való kapcsolat fő jellemzőit. Ha gyermekkorában az egyén arra a következtetésre jutott, hogy törekvései senkit sem érdekelnek, és a szülei mindig elutasítják, akkor idősebb korában ugyanezt kezdi érezni más emberek iránt. Nyilvánvalóan nem is ismeri a hitét. Viselkedése inkább önbizalomhiányban, kétségben és visszavonulásban nyilvánul meg.

Ennek okai a következő mechanizmusban rejlenek. Annak ellenére, hogy egy személy nem hajlandó kezdeményezni, bizonyos cselekvések szándékai mindig vele maradnak. Ez gyakran e szándékok visszaszorítására irányuló kísérlethez vezet, és ennek megfelelően különböző védelmi mechanizmusok kialakulásához. Ezenkívül ebben az esetben a gátló folyamatok egyre inkább kezdenek érvényesülni az emberi agyban (elvégre meg kell állítania, és nem azonnal el kell végeznie bizonyos intézkedéseket, hogy ne kapjon későbbi büntetést, amelynek oka nem világos, még maguknak a szülőknek is). Ennek eredményeként introvertált karakter alakul ki. A gyermeknek külső tevékenységét belső tevékenységre kell szorítania, ami a valódi cselekvések gondolatokkal és ötletekkel való felváltásához vezet. A külső tevékenység elutasítása pszichoszomatikus problémákhoz vezethet, mivel nagyon nehéz a valódi testi megnyilvánulásokat szellemi munkával helyettesíteni.

Talán innen ered az introvertáltak általánosan elfogadott nagyobb intellektualitása, mint az extrovertáltaké, mert mielőtt elkötelezik magukat, átgondolják tetteiket, míg az extrovertáltak nem akadályozzák útjukat semmilyen cselekvés végrehajtása előtt, mivel megszokták, hogy a környezet, ha nem is mindig övék bátorítja tetteiket, akkor legalább a környezet cselekedeteikre adott válasza méltányos. Ez utóbbi esetben az embernek van kritériuma saját cselekedeteinek értékelésére. Problémás egyén esetében nincs értékelési kritérium. Az introvertáltnak saját kritériumokat kell létrehoznia magának, és nem támaszkodhat a külvilágra, amely még mindig nem fogja értékelni őt érdemei szerint.

Az igazságtalanság problémája

Mint már említettük, a környezet agresszivitását nem lehet objektíven meghatározni. A környezet agresszivitását az alany belső kritériumai szerint értékelik, amelyek közül a legfontosabb az igazságosság. Az igazságszolgáltatásnak azonban egybe kell esnie a szubjektum belső elvárásaival a másik oldal reakciójával kapcsolatban (persze, ha hosszú ideig agresszív környezetnek van kitéve, hozzá kell igazítani az elvárásokat, és akkor ez a kritérium nem lesz annyira megfelelő). Az alany elvárásai azonban nem kizárólag korábbi meggyőződésein alapulnak. Általában figyelembe veszi a szituációs változókat is (például az emberek különböző hangulatban eltérően értékelhetik ugyanazokat a cselekvéseket). A gyermek tudatossága nem eléggé fejlett ahhoz, hogy figyelembe vegyen minden változó helyzetet. Mivel a gyerekek egocentrikusak, maguknak tulajdonítják mások cselekedeteinek okait (például ha egy anya csak azért kiabált egy gyerekkel, mert rossz kedve volt, a gyermek ezt úgy értékeli, mint a cselekvések negatív megerősítésének módját), nem beszélve azokról az esetekről, amikor az anya viselkedése mélyebb okok miatt következik be). Ezért, mint tudjuk, a gyermekben bűntudat alakul ki. De ez csak a probléma egyik oldala.

A tisztességtelen bánásmód következményei

A gyermek felnőtt korában elvileg meg tudja érteni tettei objektív jellegét (rosszat vagy jót tesz), de az értékelés szubjektív jellege érthetetlen marad számára. Meggyőződése alapján az, amit tett, jutalmat érdemel, helyette büntetést kap. Kiderül, hogy az eredményről olyan képet alkotott magának, amely nem esett egybe a valós helyzettel (a gestalt nem érhetett véget). Ehhez járul még a megerősítő fellépésének igazságtalan megerősítése, amely agresszió és harag érzéséhez vezet. És végül a kognitív disszonancia, amely arra kényszeríti a gyermeket, hogy újjáépítse belső elképzeléseit a "mi a jó" és a "rossz" fogalmairól. Ezen összetevők mindegyike különböző negatív következményekhez vezet.

Először is, a negatív megerősítés és annak szükségessége, hogy belső kategóriáikat ehhez igazítsák, rossz neveléshez vezet, mivel a gyermek negatív, igazságtalan megerősítést kap a jó cselekedeteiért, a rossz cselekedetekért pedig valószínűleg negatív megerősítést is kap, de igazságos, anélkül már a negatív cselekvések lehetséges pozitív megerősítéséről beszél, személyére való figyelem formájában, amelyet a gyermek jó cselekedeteivel nem tudott elérni.

A második szempont, neheztelés és bűntudat formájában, már a gyermek személyiségének érzelmi összetevőjét is érinti. Itt különféle pszichoanalitikus értelmezések használhatók. Különösen az agresszió válhat auto-agresszióvá, tekintettel arra, hogy a szeretet tárgyához (szülőkhöz) való ambivalens hozzáállás lehetetlen. Vagy fordítva, a szülők iránti szeretet és gyűlölet együtt kezd élni, ami határozottan megváltoztatja a velük való viszonyt, valamint a jövőbeli szexuális partnerrel való kapcsolatot (mint tudod, a partnerrel való kapcsolatok ambivalenciája jellemző a skizofréniára).

A bűntudat ezt követően kisebbrendűségi komplexummá és hiperfelelősséggé alakul. Továbbá, mint az előző esetben, autoagresszió és mazochista karakter alakulhat ki.

Nyilvánvaló, hogy a következmények mindkét esetben nem mindig tragikusak. Ezek elsősorban a külső hatások mértékétől és gyakoriságától, valamint az egyén belső szerkezetétől és hajlamától függenek.

Végül a harmadik összetevő a helyzet vagy gestalt befejezésére való képtelenség. Az, hogy képtelen kielégíteni szükségleteit, feltételezi az energia stagnálásának megjelenését az alany testében (most már nem annyira fontos, hogy milyen fogalomban beszélünk az energiáról). A gyermek valami kellemeset akart tenni a szüleivel, és minden kezdeményezését a rügybe vágták. A negatív megerősítéssel együtt minden arra a tényre vezet, hogy a gyermek általában elutasít minden kezdeményezést. Ugyanakkor a vágy továbbra is fennáll, vagy átalakul, de nem valósul meg. Mivel a szándék testi megnyilvánulása nem talál kiutat, a test maga oldja meg ezt a helyzetet neurotikus megnyilvánulásokon keresztül, leggyakrabban pszichoszomatikusak. A valamitől való félelem a cselekvési vágy jelenlétében feszültséget kelt egy személyben, ami a testben nyilvánul meg (testbilincsekben, megnövekedett nyomásban, VSD -ben). Sőt, mindez tovább fejlődik: az alany egyre többet kíván, de egyre kevesebbet, mivel fél a cselekedetek negatív eredményétől, és azok elutasítása megerősíti viselkedését (elvégre a komfortzónában marad kockázatos kísérletek megtagadása), ami ugyanahhoz a kisebbrendűségi komplexhez, a gondolatok és cselekedetek érzése közötti eltéréshez, valamint az "én" -real és az "én" -ideál közötti eltéréshez vezet (ha humanisztikus pszichoterápiáról beszélünk).

Világosan látható, hogy a vizsgált helyzet számos következményhez vezethet (bár ez nem így van, ha a gyermek helyesen értékeli a jelenlegi helyzetet), azonban fontos számunkra, hogy az ok éppen a gyermekkori kapcsolatok igazságtalanságában rejlik.

Környezeti vetítés

Már mondtuk, hogy az ember nemcsak azonosul a szüleivel, hanem be is vetíti a képüket. Ez azt jelenti, hogy nemcsak magának tulajdonítja hozzáállásukat és meggyőződéseiket (amelyek egyébként nem egészségesek, mivel az igazságtalan hozzáállás nemcsak a gyermeket érinti, hanem a szülők közötti interakció egészségtelen módjáról is beszél, ami szintén megvannak az okai), hanem bizonyos korlátok formájában elfogadja azokat a belső világába is, amelyek megakadályozzák őt abban, hogy kifejezze magát.

A gyermek felnőve elkezdi értékelni bármely más kapcsolatát a társadalmi környezet uralkodó képének megfelelően. Ez azt jelenti, hogy amikor először megy iskolába, már előítéletet teremt magának másokkal szemben, és már azt várja, hogy bármelyik interakciós kísérlete negatív lesz a részükről. A visszacsatolás elve alapján gyakran minden arra jut. A vágy hatása alatt a gyermek ennek ellenére kezdi meg az első kísérleteket a barátkozásra, de amikor egy másik személyhez közeledik, csomó van a torkában, félelmet tapasztal, és a barátság gyönyörű ajánlata helyett vagy általában néma vagy dadog. Mivel az iskolában az ilyen viselkedés nagyobb valószínűséggel nevetségessé válik, mint a támogatási kísérletek, akkor a gyermek egyre inkább visszahúzódik önmagába, egyre inkább gyökerezik gondolataiban és problémáiban.

Meg kell jegyezni, hogy egy ilyen "első iskolai tapasztalattal" a környezet igazságtalanságával kapcsolatos meggyőződés egyre inkább általánosodik. Aztán az ember dolgozni megy, és még biztosabb abban, hogy rosszul bánnak vele. És a helyzet valószínűleg megismétlődik.

Minden ilyen ismétléssel bekapcsol az általunk leírt mechanizmus, a meggyőződések egyre jobban általánosulnak (kognitív szféra), nő az emberek iránti ellenszenv (érzelmi szféra), és egyre kevesebb a vágy, hogy kölcsönhatásba lépjünk a világgal.

Természetesen pozitívabb kimenetel is lehetséges a társas kapcsolatok kialakításában. Például egy gyermeket az iskolában sajátjukként fogadtak el, akkor a környezet tisztességtelenségével kapcsolatos meggyőződése éppen ellenkezőleg, csökkenni fog („csak a szülők igazságtalanok velem szemben”). Talán megtalálja egyetlen barátját, akkor a meggyőződés a következő formát öltheti: "Mindenki igazságtalan, kivéve ezt a személyt / bizonyos típusú embert"

A helyzet tisztességtelenségének értékelési szintjei

Már megjegyeztük, hogy a probléma gyökere a gyermek (esetleg elfojtott) emlékeiben rejlik a szülei igazságtalan bánásmódjáról. Az ilyen emlékek érzelmi töltete a harag tényében rejlik, amely a beérkezett interakció kívánt eredményei közötti eltérésből származik. A kívánt eredmény képe az igazságosságról szóló általános és szituációs elképzelések és hiedelmek alapján épül fel, azaz a gyermek az általa elfogadott kritérium szerint értékeli tetteit („mit tettem, jó vagy rossz?”). A szituációs jellemzők feltételezik a környezetnek a gyermek adott cselekedetére adott lehetséges reakcióját („megfelelő -e, amit teszek ebben a helyzetben?”). Szituációs szinten például azt határozzák meg, hogy illik -e az apa felé fordulni azzal a kérdéssel, amikor rossz kedve van, vagy sem.

Végül meg lehet különböztetni a helyzet igazságosságának még egy, magasabb szintjét - azt a szintet, amelyen meghatározzák azok személyi paramétereit, akikkel az interperszonális befolyás jelentkezik. És ha az első szint elérhető a gyermek megértéséhez (ha nem beszélünk arról, hogy teljesen új helyzetben nyilvánul meg), akkor a második szint már eléggé függ az egyén éleslátásától, akkor a harmadik, általában nem engedi megérteni a gyermeket, mert ő önmagához van kötve, és egy ilyen értékelés néha nem egyszerű mindennapi és "felnőtt" ismereteket, hanem mély pszichológiai ismereteket is igényel. Hogyan értheti meg a gyermek, hogy a szülők miért mondanak először egyet, aztán mást, hogyan állítanak fel bizonyos mércéket, és mások hogyan értékelnek, és miért értékelnek téged egy pillanatban egy módon, és szó szerint másnap, hogyan változtathatják meg reakciójukat szemben. Vegye figyelembe, hogy ezek a tényezők arra kényszerítik az egyént, hogy a jövőben az emberekkel való interakció során figyelmét többé ne cselekedeteinek objektív értékelésére, hanem szubjektív cselekedetekre (azaz a beszélgetőpartner érzelmi állapotára, belső világára) összpontosítsa. képes legyen beállítani viselkedését az alatt, amelyet a beszélgetőpartner szeretne látni.

Ajánlások a terápiához

Már megjegyeztük, hogy a szülők igazságtalan hozzáállása a gyermekhez az egyén személyiségének három szintjén okoz problémákat:

1. A viselkedés szintjén - ez a kívánt cselekvés végrehajtásának megtagadása, a szorongás reakciója, a bizonytalanság, valamint a külső cselekvés belső tervbe való áthelyezése. Ahelyett, hogy feladná a kívánt cselekvést, bármilyen más cselekvésben feszültségleeresztés következhet be, azaz gyakran a kívánt cselekvést neurotikus megnyilvánulással, vagy zsigeri izgalom formájában fellépő testreakciókkal lehet helyettesíteni. Ez utóbbi esetben a test maga próbálja megvalósítani az elfojtott érzéseket és cselekedeteket.
2. Az érzelmek szintjén láthat depressziót, agressziót más emberekkel (beleértve a szülőket) szemben, vagy fordítva, extrém megfelelést. Igazságtalan bánásmód esetén a gyermeket vagy lázadják ellene, vagy megpróbálnak eleget tenni a környezet tisztázatlan követelményeinek, amelyek ebben a két reakcióban is kifejeződnek. A kívánt cselekvés megvalósításának képtelensége gyakran frusztrációval és irritációval jár.
3. Kognitív szinten, megfigyelhetjük a kritikai gondolkodást, a negativizmust, a kisebbrendűségünkkel kapcsolatos hiedelmeket. Lehetnek hiedelmek a világ igazságtalanságáról és arról is, hogy mások nem tudják vagy nem akarják megérteni az egyént. Itt megint az események két változatát láthatja, az ember szemben állhat másokkal, például úgy gondolja, hogy a szülők tévednek, vagy maga felé irányíthatja agresszióját, bűnösnek tartva magát, hogy nem tud megfelelni mások kritériumainak.

Megbeszéltük, hogy mi kapcsolódik a tünetek szintjéhez, de fontos megérteni azt is, hogyan nyilvánul meg a neurózis az okok szintjén. A fenti okokat már megbeszéltük, de most röviden felvázoljuk azokat. Valójában az okok közé tartozik a gyermek különböző belső konfliktusai:

1. Először is konfliktus van az egyén belső szándéka és a kapott eredmény között.
2. Másodszor, konfliktus van a viselkedés és az erősítés között.
3. Harmadszor, konfliktus van a szeretet iránti igény és a szülők hozzáállása között.

Ez a három konfliktus az egyén felnőtté válásakor újjászületik a fő konfliktusba, a szükségletek szférája (a tudattalan a pszichoanalízisben) és az erkölcs szférája (szuperego) között. Az egyén egyszerűen nem engedi megvalósítani azokat a cselekvéseket, amelyeket szeretne megvalósítani, ha nem biztos a környezet barátságosságában, ebben akadályozza őt a belső kritika, saját más emberekre vetítés formájában saját viselkedésének értékelése („hülyén fog kinézni”, „a tetteim úgysem fognak semmit változtatni”, „senkit nem érdekel a véleményem”), valamint a cselekvés egyszerű megtagadása formájában a gyermek büntetésétől vagy igazságtalan megerősítéstől való félelmétől.

Ahogy a neurózis tünetei három szinten nyilvánulnak meg, magának a terápiának ki kell terjednie az érzelmek szintjére, a megismerésre, a viselkedésre, és ki kell derítenie a tünetek mögött meghúzódó okokat is.

1. A megismerés szintjén hiedelmekkel és automatikus gondolatokkal kell dolgozni. Szükséges, hogy az ügyfelet a depressziós és negatív gondolatok és hiedelmek racionális cáfolatához vezessük. Segíteni kell az ügyfelet abban, hogy más, hozzá közel álló emberek helyébe lépjen, hogy megérthesse tetteik okait.
2. Az érzelmek szintjén az elfojtott érzelmek érzelmi felszabadulása. A Gestalt -terápia itt jól működik. A terapeuta engedje meg és segítse az ügyfelet, hogy beszéljen és teljes mértékben kifejezze magát, ami megszünteti az érzelmek kifejezésének akadályát.
3. A viselkedés szintjén. Itt van szükség a kitartás és a bizalom képzésére. A terapeuta bátorítsa az ügyfelet, hogy nyisson és fejezze ki érzelmeit és viselkedését, amikor akarja. A terapeutának az ilyen önkifejezés kifejezésére konstruktív, nem pedig destruktív módokra is rá kell mutatnia. A terapeutának magának kell bemutatnia egy nyitott személy modelljét, aki képes megmutatni magát, amikor akarja, ugyanakkor megfelelőnek kell maradnia a helyzethez.

Végül fel kell tárni és fel kell dolgozni az ügyfél betegségének okait. Valójában a fenti munkamódszereknek is egyre mélyebbre kell hatolniuk az ügyfél problémáinak okaiban. Ha először megbeszéljük az ügyféllel a tényleges helyzetet és a kívánt viselkedést, kifejezetten ennek elérésén dolgozunk, akkor tovább mélyülünk a negatív viselkedés okaiban. Ha először megbeszéljük a kívánt viselkedést, és megváltoztatjuk az ügyfél meggyőződését, akkor továbblépünk e problémák gyökeréhez.

A terápia ötlete a következőképpen fogalmazható meg. Egyszerre próbáljuk kialakítani a kívánt viselkedést és megismerést a kliensben, de figyelve a korai életkorból származó okokra. Az emlékek azonosításával felismerjük a gyermekek konfliktushelyzeteit, és biztosítjuk érzelmi feldolgozásukat (gestalt -technikák). Amint a helyzet elveszti érzelmi töltetét, már racionálisan tanulmányozhatjuk a helyzetet. Így megengedhetjük, hogy haragot fejezzünk ki a szülők iránt, mert gyerekkorukban elnyomták az ügyfelet, de aztán elkezdjük elemezni a szülők viselkedésének okait. Sőt, az ügyfél maga találja meg ezeket az okokat. Ezek mind a szülők gondozásában, mind belső problémáikban állhatnak, amelyeket gyermekük rovására kompenzáltak. Mindenesetre, amikor a helyzet érzelmi töltete már kimerült, a viselkedés okainak ismerete lehetővé teszi az ügyfél számára, hogy megoldja ezt a konfliktust.

Itt kínálhat egy speciális terápiás technikát, amely a Gestalt -terápia "forró szék" technikájának módosítása lesz. Az érzelmek felszabadítása után használhatja a hiedelemmunkát az egyik szülő képében forró zsámolyon ülő kliensen, hogy beállítsa a „szülő” kognícióit, hogy azok megfeleljenek a gyermek igényeinek. Így képes lesz látni a szülők viselkedésének okait és elfogadni azokat (ez további kidolgozást igényelhet).

Bibliográfiai lista

1. Z. Freud. Előadások a pszichoanalízis bevezetéséről. - SPb.: Péter. 2007
2. K. Horney. Korunk neurotikus személyisége. Új utak a pszichoanalízisben. - SPb.: Péter. 2013
3. G. Sullivan, J. Rotter, W. Michel. Az interperszonális kapcsolatok elmélete és a személyiség kognitív elméletei. - SPb.: Prime-Evroznak. 2007
4. J. Beck. Kognitív terápia. Teljes útmutató. - M.: Williams. 2006