Hogyan építsünk Kapcsolatot Szexualitásunkkal, Hogy Harmóniában éljünk önmagunkkal

Videó: Hogyan építsünk Kapcsolatot Szexualitásunkkal, Hogy Harmóniában éljünk önmagunkkal

Videó: Hogyan építsünk Kapcsolatot Szexualitásunkkal, Hogy Harmóniában éljünk önmagunkkal
Videó: Hogyan készítsünk weboldalt? (HTML, CSS, Wordpress, Bootstrap, Sass) 2024, Lehet
Hogyan építsünk Kapcsolatot Szexualitásunkkal, Hogy Harmóniában éljünk önmagunkkal
Hogyan építsünk Kapcsolatot Szexualitásunkkal, Hogy Harmóniában éljünk önmagunkkal
Anonim

A szexualitás nagy szerepet játszik az életünkben.

Befolyásolja döntéseinket és partnereink választását, állapotunkat és jólétünket. A szexualitás létfontosságú energiáinkhoz kapcsolódik, ez egyaránt segít az embernek felfedni a benne rejlő lehetőségeket, és megmérgezi őt mindenféle vágyakkal, impulzusokkal, amelyeket egy személy nem tud befolyásolni.

A szexualitás révén egyfajta szenvedés kiváltható: „nem vagyok szexuális”, „de a szex mellett van valami érdekes?” Nem helyes, mivel senkit sem érdekel”,„ miért, ha szexi vagyok, akkor mindig én "," kibírom, de olyan leszek, mint mindenki más, párban "és még sok más.

Van értelme évekig magában hordozni ezt a szenvedést? Gyakran az önmagunkról való ismeretek hiányából fakad. Arról, hogy pontosan hogyan van elrendezve az „én”, és hogyan zajlott le bennem a szexualitás kialakulásának folyamata.

11 év magán- és klinikai gyakorlat során sok férfit és nőt láttam, akik félelmet, undort és szégyent éreznek magukért, vágyaikért és impulzusaikért.

Fejükben még mindig egy „anyahang” rángatta őket, és saját világképük soha nem épült újra. Továbbra is „anya szemén” keresztül látták magukat - csúnya, ostoba, silány, mindenkit gyalázó, de ezt senki sem szeretné. Mindez szenvedést váltott ki, amely valóban megtörte az ember sorsát és a boldogságot a kapcsolatokban, beleértve önmagát is.

A félelem, hogy csalódni fog önmagában, megérintheti fájdalmát, megtudhat egy bizonyos igazságot önmagáról, olyan erős volt, hogy az ember tölcsérbe esett, és már nem volt ereje kilépni belőle.

De valójában nem volt semmi visszafordíthatatlan! A megoldás mindig ott volt! Csak ki kellett használniuk!

1. lépés. Fontos, hogy elkezdje feltárni a szexualitással, nőiességgel vagy férfiassággal kapcsolatos fájdalmát.

2. lépés. Kezdje felfedezni önmagát, személyes élettapasztalatait, mit adott ez, mire vezetett. A félelmeid, az elfojtott vágyaid.

3. lépés. Kezdjen el dolgozni gátlásaival és szégyenével, tegye láthatóvá és tudatosabbá. Értsd meg, hogyan hatnak rád, döntéseidre és döntéseidre. Vizsgálja meg e tilalmak kialakulásának kiváltó okát és a szégyent.

4. lépés. Lépjen ki anyám világképéről önmagáról, és kezdje el kialakítani saját elképzelését személyiségéről, hogyan alakult ki szexualitása, nőiessége vagy férfiassága.

5. lépés. Adja fel a szenvedést, hogy felhívja magára a figyelmet, a szánalmat és az együttérzést, tanuljon meg bízni önmagában, erőforrásaiban és szexuális energiájában.

A szexualitásnak saját fejlődési és megnyilvánulási szakaszai vannak. Ha valahol kudarc történik, az azonnal befolyásolja az ember sorsát. Kinevettek egy lányt vagy fiút, amiért rendezetlen vagy gondatlan - és egy felnőtt ember szégyent hordoz magában a szoros kapcsolatok előtt egész életében. Gúnyolódtak egy lánnyal vagy fiúval a teljes lábuk vagy a hasuk miatt - és az ember egész életében attól fél, hogy megmutatja testét, vagy egyszerűen csak vonzóan öltözködik.

Mindez évtizedekig kínozhat bennünket, fogva tartva bennünket a félelmek és a csalódás elvárásai miatt. Fennáll annak a veszélye, hogy nem csak pszichoszomatikával, hanem mentálisan is megbetegszik. Mert az életöröm távozik, és szigorú tilalmat rendelnek el.

A szexualitás olyan terület, ahol a kis eseményeknek nagy következményei vannak.

Amit a szexualitásukkal való kapcsolat megszakít, sokan „mondatként” fogják fel, félnek gondolni és beszélni róla, segítséget kérni maguknak. A szégyen és a bűntudat éveken át kíséri, a kapcsolatokkal szembeni túlzott elvárások súlyosbítják a szenvedést, és az ember valóban elszalasztja a békét a lelkében, a boldogság érzését, az örömöt.

Van megoldás! És ez egyszerű!

A szexualitás elsősorban önmagunk felfedezése! De nem testek! Ahogy sokan gondolják. És a lelkem !!! Amit belül megtöltünk, az tetteinkben és döntéseinkben, a szégyenben vagy a bűntudatban nyilvánul meg.

Amikor tudást veszünk, az életünk megváltozik, mert a tudatosságon keresztül történő gyógyulás folyamata elindul.

Az új tudás a legjobb befektetés az önmagaddal való kapcsolatba és a lelked békéjébe!

Ajánlott: