2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Sokan próbálunk valamit megváltoztatni az életünkben - hétfőn elkezdeni sportolni; megszakítani a gyűlöletes kapcsolatot; már nem randizik egy bizonyos típusú fiúval / lánnyal; kezdd el azt csinálni, amit akarsz, és ne azt, amit vársz; ne válaszoljon mások kritikájára stb. Azonban új nap virrad, és újra úgy éljük az életet, ahogy nem szeretjük.
Ha úgy érzem, hogy valami nincs rendben a fogammal, elmegyek a fogorvoshoz. Ha azonban úgy érzi, hogy valami nincs rendben a lelkével, csak kevesen döntenek úgy, hogy pszichológushoz mennek.
Mi az oka ennek az ellenállásnak?
Először is, hazánkban hosszú ideig kizárólag pszichiáterek foglalkoznak a belső világ problémáival, és még akkor is - megnyilvánulásuk fájdalmas formájában. Ebből az emberek többsége azt a gondolatot alkotta, hogy minden, amiben "psi" van, abnormális - szükségszerűen kórházhoz, diagnózishoz és pirulához kapcsolódik. És mégis - erős szégyennel és félelemmel - mi van, ha valaki rájön! Ebből az emberek extrém mértékben tartják ki állapotukat - álmatlanság; ideges feszültség, amely nem teszi lehetővé, hogy megbirkózzon a hétköznapi élettel; életkorlátozás pánikbetegségben. Remélve, hogy jobb szenvedni, mint "psi" -hez fordulni!
A másik véglet a pszichológiai segítségnyújtás és a pszichoterápia leértékelődése, mint valamiféle többlet, ezt a tevékenységet az extraszenzoros észlelés kategóriájába utalva. Miért kell pszichológushoz menni? Micsoda abszurditás! Kényszerítheti magát, legyőzheti, fejlesztheti akaraterejét. Ráadásul ingyenes. Vagy beszéljen egy barátjával, igyon egy italt, vonja el figyelmét.
Szeretném azt mondani, hogy a pszichológia tudomány.
És ahhoz, hogy joga legyen a pszichoterápiás gyakorlathoz, a szakembernek az alapfokú végzettség mellett - pszichológusnak, orvosnak - hosszú távú oktatási programon kell részt vennie a választott irányban - pszichoanalízis, gestalt -terapeuta, pszichodráma stb.. elsajátítani az elméleti ismereteket és a gyakorlati munkamódszereket.
Egy pszichoterapeuta minden irányból képes megbirkózni az ügyfél bármilyen nehézségével. Csak attól függően, hogy ezt milyen irányban teszi, különböző módon lesz.
Ezenkívül a leendő pszichoterapeutának saját hosszú távú pszichoterápiás tanfolyamon kell átesnie (átlagosan kb. 2 év szisztematikus pszichoterápia). Ez lehetővé teszi, hogy kezelje saját nehézségeit, és ne vezesse be őket az ügyféllel folytatott munkába. Miután elsajátította a szakmai készségeket, a pszichoterapeutának be kell mutatnia azokat a vezető oktatóknak, és meg kell kapnia egy tanúsítványt, amely megerősíti, hogy ezek a készségek megfelelnek az elfogadott szabványoknak.
A kollégák körében van egy szakember akkreditációs folyamata is, akik ezzel az eljárással elfogadják őt a közösségükbe.
A pszichológus-pszichoterapeuta még ezeknek a szakaszoknak a letelte után is megőrzi szakmaiságát, együttműködik a felügyelővel. Kolléga, aki több tapasztalattal rendelkezik, és segít megbirkózni az adott ügyféllel való együttműködés jelenlegi nehézségeivel (a titoktartás elvének betartásával).
Tehát a pszichológus-pszichoterapeuta olyan szakember, akinek gyakorlata kezdetén 10 éves oktatási tapasztalattal rendelkezik. Munkájában tudományos, gyakorlati ismeretekre támaszkodik, és semmi köze a misztikus mágikus cselekvésekhez.
Fontos hangsúlyozni, hogy a pszichoterápia mindig két résztvevő - egy pszichológus -pszichoterapeuta és egy ügyfél - munkája. Az ügyfél aktív részvétele nélkül egyetlen profi szakember sem ígér változásokat.
A fenti információk alapján a következő pontokat lehet kiemelni, amelyekre figyelni kell a szakember kiválasztásakor:
- oktatás - pszichológiai alapképzettséggel rendelkező személy pszichológiai tanácsadási szolgáltatásokat nyújthat - rövid távú magyarázó beszélgetések, nem több. A pszichológus-pszichoterapeuta kiegészítő oktatással rendelkezik, ami 4-5 évig tart. Riasztani kell a rövid távú képzési projektekkel a nem alapvető egyetemeken (pszichológus-pszichoterapeuta 4 hónapig);
- legyen óvatos, ha a pszichoterapeuta az első találkozás után meggyőzi Önt arról, hogy minden kérdésével megbirkózik. A munka kilátásainak meghatározásához legalább 3-5 találkozóra van szükség. Egy jó szakember emlékezteti Önt a munkában való részvételére;
- jó szakemberrel dolgozni nem olcsó, mert ahhoz, hogy azzá váljon, 10 év erőfeszítést és pénzt kellett befektetnie oktatásába, fizetnie a munkája körülményeiért, megőriznie szakmaiságát egy felügyelő felkeresésével és új képzési programokkal;
- előnyben részesítse az érzelmi reakcióját a fejével szemben, pszichológust-pszichoterapeutát választva. Hidd el - ő lesz az;
- ne feledje, hogy ne várjon gyors változásokat. A belső világban bekövetkező minőségi változások hosszú szisztematikus, közös munka eredményei.
Ajánlott:
Az Embernek Olyannak Kell Lennie Vagy Hogyan Válasszunk "csavart" Férfi Helyett
Az ember már rég nem élőlény. A személy olyan funkciók összessége, amelyeknek megfelelően kell működniük, és támogatniuk kell a család, a társadalom és az állam funkcióit. Ha függvényeket keresünk, akkor minket is függvényekként keresnek. Nem látnak bennünk embert, mert mi nem látunk embereket az emberekben.
Hogyan Válasszunk élettársat? Arhetípusok
Hogyan válasszuk ki a párunkat? Mi vonz minket egymáshoz? Mire figyelünk? Mi befolyásolja nagyobb mértékben a további közeledést? Természetesen mindenkinek megvannak a saját vágyai, rokonszenvei, mi vonz bennünket, mit érezünk rokonaink és barátaink iránt.
Hogyan Lehet Megtalálni A "saját" Szakembert?
Hogyan találjuk meg a "szakembert"? Ma egy egyszerű, 5 lépésből álló útmutatót szeretnék megosztani veletek, hogyan találja meg edzőjét, pszichológusát vagy pszichoterapeutáját Enyhén alkalmazkodva az utasítások felhasználhatók más területek szakembereinek keresésére.
Hogyan Válasszunk Pszichológust, Vagy Hogyan Csökkentsük A "sarlatán" Találkozás Esélyeit
Társadalmunkban gyakran hallani: "A pszichológusok sarlatánok, soha nem megyek hozzájuk", vagy "Voltam egyszer, még rosszabb lett, mint volt, ezeknek a pszichológusoknak maguknak kell pszichológushoz fordulniuk", vagy "
Miért Van Szükségem Pszichológus Segítségére?
Pszichológia tudományág, amely tanulmányozza az egyén viselkedését társadalmi környezetben, a stresszhelyzetekhez való alkalmazkodóképességét, ideges tapasztalatait stb. Pszichológus ki ez? olyan szakember, aki tanulmányozza az emberi viselkedést különböző helyzetekben, korrigálja az egyén viselkedését az életben, a munkahelyen stb.
