2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Ön és partnere különböző emberek. És bármennyire is szeretné az ideált, teljesen más vágyai lehetnek. "Ő enni akar, ő nem akar főzni", "Nősülni akar, még nem áll készen." Ezt a listát teljesen egyszerűen folytathatja.
Szerintem a konfliktus nem jó és nem rossz. Ez inkább a kapcsolatok evolúciójáról szól. Az élet folyamán megváltozik. Kor, test, érzelmek, más emberek és a partnered felfogása. Nem könnyű mindkettőtöknek. És nem vagy ugyanaz, mint tegnap. Fejlődsz. És a kapcsolatok is növekednek.
Ez azt jelenti, hogy konfliktusok lesznek? Nagy valószínűséggel igen. Ennek oka van. De van néhány dolog, amit megtehetsz. Például értse meg, hogy minden konfliktus hasonló egymáshoz. És elég kiszámíthatóan veszel részt ezekben. „Mindent kifejezek, vagy hallgatom ezt a hülyeséget; Nem tudok kiabálni; Sértődöm és távozom; Figyelmen kívül hagyom; rendben, minden rendben van”- ezek közül bármelyik módon nem ismeri fel magát, ez nem vezet megállapodásokhoz.
Nézzük meg a konfliktusba való bekapcsolódás lehetséges módjait.
A konfliktus elkerülése
Próbálj nyugodt lenni egy vitában. Tudja, hogyan hagyja figyelmen kívül a problémát. És ha valami elfogadhatatlan dolog kezdődik, csak hagyja el, próbálja meg nem gondolni erre a kellemetlen helyzetre. Nem hagyja el a beleegyezést, nem az elégedettséget és nem beszél, jobb hallgatni, nem mondani „nem”, játszani az idővel, és nem mondani „igent”, hogy a helyzet magától megoldódjon. Tudja, hogyan ne mutassa ki az érzelmeket. Ebben az esetben a nézeteltérés erőit a távozásba tereled. A helyzet nem az Ön javára dőlt el, de a kapcsolat hűtlen maradt. Ez mindaddig lehetséges, amíg az alapvető érdekeket nem sértik.
Engedmény
Tudja, hogyan kell beismerni a konfliktusokat, és elrejteni a nézeteltérést a mosoly mögött. Ismerje meg a szükséges társadalmi viselkedési szabályokat, és támaszkodjon rájuk. Erősségeid az udvariasság és az udvariasság. Általában a probléma nem oldódik meg, és elkerülheti a közvetlen ütközést. Lehet, hogy az elégedetlenség robbanása rossz címen történik. A türelmedtől függ. Valószínűleg továbbra is csendben "élezze a hidegháborús kést".
Támadás
Nem lehet hallgatni, mindent úgy fejez ki, ahogy van. Készek vagyunk megvédeni álláspontunkat a konfliktusban: „Az vagyok, ami vagyok, akkor is, ha valakinek nem tetszik”. Nyíltan kifejti véleményét, nem ért egyet, és nem is áll készen arra, hogy más állásponthoz mérje. Tudja, hogyan kell kompromisszummentesen követelni, de nehéz tárgyalni. De ez az állás mindenkit elriaszthat.
De ha hirtelen a szokásos taktikád megszűnt. Úgy gondolja, hogy a legjobb dolog most tárgyalni. Szeretné, ha meghallgatnák, fontos, hogy kifejtse a véleményét. Vagy azon kapod magad, hogy visszatartod magad, és ez sok energiát igényel. És ha nem tart vissza, akkor tönkretesz egy értékes kapcsolatot.
Lehetőség van a konfliktus rendezésének rugalmas módjának kidolgozására szakember segítségével. Kombinálja azt a képességet, hogy különbséget tud tenni érzéseinek és partnere között. Beszélj nyíltan és őszintén magadról. Ellenállni a bizonytalanságnak, hallani, párbeszédbe kezdeni. És a készség arra, hogy kapcsolata új formát öltjön.
Ajánlott:
Féltékenység és Konfliktusok Testvérek Között
Féltékenység és konfliktusok testvérek között. Akkor miért van féltékenység az egy családban élő gyermekek között? Általában a féltékenység normális és egészséges jelenség. Ez abból adódik, hogy a gyerekek szeretnek. Ha nem képesek szeretni, akkor nem mutatnak féltékenységet.
A Megoldatlan Konfliktusok Veszélye
A megoldatlan belső konfliktusok különféle rendellenességekhez vezetnek, amelyeket ma megvizsgálunk. Ez a cikk a korábbi megjegyzéseim folytatása a neurózisról Karen Horney munkája alapján. A cikk nem úgy tesz, mintha minden rendellenességet leírna, de kiemelünk néhányat, amelyekkel gyakran találkozunk.
Személyközi Konfliktusok
Személyközi konfliktusok mindannyiunknak megvan - nem titok. Néhány konfliktust egykor a psziché váltott fel, és a jelenlegi életben láthatatlanul befolyásolják az életünket. Személyközi konfliktusok Eszméletlen jelenségek, mindig bipolárisak.
Mik A Belső Konfliktusok?
A konfliktus mindig érdekellentét. Fáj, kellemetlen, de mi a külső konfliktus a "lélek gyötrelméhez" képest. Fájdalmas és elviselhetetlen, de másrészt a választás a személy kizárólagos kiváltsága. Mindannyiunknak vannak belső konfliktusai, amelyek két ellentétes és egymást kizáró, kielégítést kereső tendencián belüli találkozásról beszélnek.
Személyes Határok, Komfortzónák és Konfliktusok
Az elmúlt években divatossá váltak a személyes határok fenntartásának és a manipulációval szembeni ellenállás témái, valamint a barátok, rokonok, partnerek, sőt szeretteik pszichológiai terjeszkedéssel szembeni ellenállása. Megjelentek pszichológiai technikák a "
