Partner Pszichopata, Miért Nem Tud Egészséges Kapcsolatot építeni Egy Egészségtelen Emberrel?

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

A kapcsolatok csak 50% -ban függnek magunktól. A fennmaradó 50% partnereink felelőssége. Hibátlanul tudunk cselekedni a hatékony kommunikáció kiépítésére vonatkozó szabályok tekintetében, de ha pszichopatával vagy nárcisztikus párral vagyunk, akkor mindez haszontalan. Kapcsolatunk minősége nagyban függ azoknak az embereknek a minőségétől, akikkel körülveszünk.

Figyelmes és szerető férfival egy nő királynővé változik. Szeme ragyog a boldogságtól, kellemes mosoly játszik az arcán, nyugodt, vonzó és bájos. De ha partnere dühös és kritikus, akkor a nő olyan lesz, mint egy sündisznó. Szépsége és nőiessége elhalványul. Amikor párját választja, egy nő valójában a hangulatát és a sorsát választja magának és gyermekeinek.

Ugyanez az elv érvényes a férfiakra is. Ha a nő tudja, hogyan kell örülni annak, amije van, és támogatja őt, akkor a férfi igyekszik fejlődni és elérni valamit az életben. De egy kemény és leértékelő nővel a férfi állandóan szorong, és életereje már nem elég valami érdekes és nagyszerű dologhoz az életben.

Ha hirtelen rájössz, hogy a pároddal való kapcsolatban rosszul érzed magad, állandóan érzelmi fájdalmat vagy depressziót érzel, a társad cselekedetei rosszindulatúnak tűnnek, és több bánatot okoznak, mint örömöt, akkor gondolj arra, hogy ez a partner nem illik hozzád.

Többféle partner létezik, akik egy kapcsolatban jelentősen károsíthatják a mentális és fizikai egészséget. Ma a pszichopatákról fogok beszélni.

A pszichopata olyan személy, aki pszichopatológiával rendelkezik. Ez olyan jellemvonásokban nyilvánul meg, mint a szeretteink érzéseivel szembeni megvető hozzáállás, a fejletlen empátia, a más személy megértésére való képtelenség és nem akarás, az énközpontúság, a bűnbánat képességének hiánya és a hibák beismerése. Nem képesek mély érzelmeket átélni (szerelem, ragaszkodás, bűntudat), de kiválóan utánozzák őket. Azok. miután bűncselekményt követett el, megpróbálja kárpótolni bűncselekményét a szenvedélyek hevének eltávolítása érdekében, de nem von le következtetéseket a jövőre nézve, hanem úgy jár el, ahogy neki megfelel. A pszichopaták általában nem folyamodnak fizikai erőszakhoz, mivel tudják, hogyan kell mesterségesen manipulálni szeretteik érzéseit. Ezenkívül a pszichopaták jó bájjal rendelkeznek, és tudják, hogyan kell elbűvölni az áldozatot. De nagyjából ugyanazt teszik, mint a boák, hipnotizáló nyulak. A lakosság több mint 10% -a, ha nem klinikai pszichopata, akkor pszichopatikus vonásokat mutat, ami jelentős kárt okoz a velük kapcsolatban álló, hagyományosan egészséges embereknek.

Elég nehéz megszakítani a kapcsolatot egy pszichopatával, mert mindig azt akarod hinni, hogy ő megváltozik, hogy a kapcsolat javulni fog, és visszatér a kapcsolat első hónapjainak idillje. A pszichopata partnere gyakran illúzióban van, mert a pszichopata jól tudja játszani. De nagyon fontos szembe nézni az igazsággal, és megérteni, hogy lehetetlen kivárni az egészséges reakciókat egy egészségtelen embertől, ahogy a sárgarépalét sem lehet almából szerezni. Minél tovább tart ez a kapcsolat, annál több fájdalom és harag gyűlik össze. Egy pszichopata képtelen elmagyarázni, hogy egyes cselekedetei fájdalmat és szenvedést okoznak. Az is lehetetlen, hogy leckét adjon neki, vagy bizonyítson neki valamit. Világnézetének egocentrikus felépítése miatt nem tudja magát más személy helyére állítani, amely azon az elképzelésen alapul, hogy csak neki kell tetszeni mindennek, és csak neki kell kényelmesnek lennie. A legbiztosabb módja annak, hogy kapcsolatban maradjon egy pszichopatával, ha feladja, amint felismeri, hogy rosszabbul jár vele, mint egyedül. Sajnos a bájuk ellenére a pszichopaták nehezen tudnak valódi, érzelmileg mély kapcsolatokat kialakítani szeretteikkel. Ehelyett létrehozzák és manipulálják a kapcsolat illúzióját.

A pszichopaták passzív-agresszív emberek, és leggyakrabban vonzódnak az ilyen potenciális partnerekhez, akik tele vannak energiával, tudják, hogyan kell élvezni az életet, könnyen kommunikálnak és érzékenyek. Az agresszor, mint egy parazita, ebből legalább egy részt akar magának szerezni, ugyanakkor gyengíti és megmérgezi az áldozatot. Valójában tévedés azt gondolni, hogy egy pszichopata egy roncsolt szürke egeret választ, ami könnyű préda lesz. Leggyakrabban arra törekednek, hogy elbűvöljenek és kapcsolatokat alakítsanak ki olyan nőkkel, akik magas fejlettségi szinttel rendelkeznek, nevezetesen:

- jól fejlett empátia, empátiás képesség, - a mély kapcsolatok és szeretet kiépítésének vágya és szükséglete, - szentimentalizmus, - vágy a konfliktusok elkerülésére, a sarkok simogatására és a kompromisszumok keresésére.

A pszichopatával való függő kapcsolat ezt a mintát követi:

1. Elbűvöl és beleszeret egy nőbe.

2. Manipulációval keresi a belső I héjának gyenge pontjait.

3. Leigázza egy nő pszichés terét, és elpusztítja azt.

4. Élvezi a megszerzett hatalmat egy másik személy felett azzal, hogy bántja őt. Felismeri szadista szükségleteit.

Sőt, fontos megjegyezni, hogy a pszichopatával való kapcsolat előtt a lány leggyakrabban érdekes, sikeres, magabiztos és céltudatos volt. Korábban nem volt hajlamos az önbecsülésre.

Annak érdekében, hogy megértsük kapcsolatuk minőségét, elég feltennünk magunknak a kérdést: "Jó ez nekem?" A "rossz" válasz már komoly jelzés, ezért fontos elgondolkodni azon, hogyan változtasson az állapotán. Az egyik lehetőség, hogy együtt elmegyünk egy pszichológushoz, és kitaláljuk, mi zavar. Mindkét fél felelős a kapcsolatért. Az egyik hibázik, a másik hagyja, hogy megtörténjen. Ezért, ha a partnered megbánt téged, megaláz, hazudik, elárul és megtéveszt, akkor ez már az oka a radikális változásoknak az életben. Valójában mindegy, hogy milyen ember van melletted - milyen jó, kedves, ígéretes. A lényeg az, hogy hogyan érezzük magunkat ezekben a kapcsolatokban. Íme néhány kérdés a helyzet tisztázásához:

- Ki vagyok én mellette?

- Mit mond rólam? Mit gondol rólam?

- Hogyan engedi meg, hogy viselkedjen körülöttem?

- Mi lesz velem és a gyermekeimmel a jövőben, ha ez folytatódik és rosszabbodik?

Minden más valójában jelentéktelen.

Ha a partnered szavai fájdalmat és könnyeket okoznak neked, és ezt időről időre megismétlik, akkor nem vagy ilyen érzékeny síró, hanem ő az, aki szándékosan elpusztít téged. Ha nem meghallgatásra törekszik, hanem úgy tesz, ahogy akar, vádol valamit, akkor valójában minden megfelel neki. És te, kimerült és függő, nagyon jól érzed magad vele. Elhanyagolja, versenyez, hazudik és leértékel, mert így született és nőtt fel, és nem azért, mert valahogy ilyen reakciókat váltott ki viselkedésével. És minél hamarabb megérti ezt, annál gyorsabban és könnyebben lesz megszabadulni tőle. A pszichopata képtelen szeretni, de nagyon ügyesen tudja használni azokat, akik szeretik. Ezt a tényt nem lehet megváltoztatni, nem szabad ragaszkodni az illúziókhoz és hinni a mindenható szeretetben. Csak a mesékben tette mogorva szörnyekből jóképű hercegekké. A való életben felfalja önbecsülését, méltóságát és képességét arra, hogy megfelelően érzékelje önmagát és a történéseket. Ezért hagyjuk abba, hogy ne higgyünk saját erőnkben, hogy megváltoztassunk egy másik személyt. Ez meghaladja a hatalmunkat. Sokkal hatékonyabb, ha energiáit önmagára, a céljaira irányítja, és elkezdi boldoggá tenni magát.

Egy pszichopatával fenntartott kapcsolatban a "kibírni és beleszeretni" elve a legártalmasabb dolog, amire gondolhat. Minél jobban hajlítunk, becsukjuk a szemünket, elnyomjuk érzéseinket és megbocsátunk, annál erősebb lesz az érzelmi kitörés a végén. És nagyon jó lesz, ha a forráspont a harag, a nagy botrány és a kapcsolatok megszakadása, és nem a csendes kétségbeesés az öngyilkosság határán.

A pszichopata 5 piszkos trükkje:

1. Édesem, te vagy a hibás

A pszichopaták általában nem akarnak felelősséget vállalni és elmélyedni a problémában. Ezért kiegyenlítik az érzéseit és szükségleteit annak érdekében, hogy teljesen más értékeket kedveljenek. Például: "Drágám, miért kapcsolod be, ne rontsd el az estét!" Nem kezdett érdeklődni az elégedetlenségének okai iránt, bár ez objektív okokból adódhat, de bűnössé tett.

Egy idő után rád hárítja a felelősséget mindenért, ami az életedben történik:

- nem tud feljebb lépni a karrierlétrán? Te vagy a hibás, nem inspirálod helyesen.

- Sok adóssága van? A te hibád, nem segítesz neki keresni.

- hív egy elég idegen? Te vagy a hibás, nem tudod, hogyan viselkedj nőként, és friss levegőt és ötleteket vigyél a légkörbe.

- bajok vannak a barátaival? Te vagy a hibás, mert betöltötted az egész életét.

Hadd mondjak még egy frappáns példát. Egy étteremben embere háttal ül Önnek, és meg sem próbálja folytatni a beszélgetést. Csak bámul a többi étkezőre az étteremben, figyelmen kívül hagyva a jelenlétét. Remekül áll. Próbálod felkelteni a figyelmét, aztán megbánod, mert valójában te vagy a hibás. Ez a te hisztériád vagy skizofréniád. Lázas fantáziája irreális képeket rajzol. Végül is ott csikorgott az ajtó, és megfordult, hogy nézzen. És máris hibát talál benne. Eszébe sem jut gondolkodni a viselkedéséről, még akkor is, ha egyáltalán nincs ajtó. És ha nem mondasz neki semmit, válaszul az ilyen nyílt tudatlanságra a részéről, akkor is talál okot arra, hogy rosszkedvvel vádoljon. Még az is lehet, hogy nevetni kezd az érzésein, azt állítva, hogy csak udvariasan beszélt a pincérnővel. E sorokat olvasva egy külső szemlélő felháborodási hullámot tapasztalhat, és azt a vágyat, hogy soha többé ne kommunikáljon egy ilyen vaddal. De a lány, mivel kapcsolatban van benne, valóban kételkedni kezd megfelelőségében. Végül is nagyon magabiztosan és higgadtan beszél róla. Ráadásul a körülötte lévők elbűvölő embernek tartják, és úgy gondolják, hogy nagyon szerencsés vagy vele.

De valójában lehetetlen megfelelő indoklást találni az ilyen viselkedésre. Még nagyobb hiba a felelősség vállalása. Ez az ember nem azért viselkedik így, mert "fogyatékos gyermekkorban sérült személy, akit a szeretet fog megmenteni", hanem mert ez olyan előnyös és kényelmes számára. Ezért nem szabad neki kifogásokat keresni, és esélyt adni neki. Ezentúl csak rosszabb lesz. Az egyetlen lehetőség az üdvösségre, ha kilép ebből a kapcsolatból.

Azok a pszichopaták, akiket feleségeik csaláson kaptak el, ahelyett, hogy beismerték volna bűnösségüket, azzal vádolták házastársukat, hogy követik őket, megsértik személyes határaikat, a telefonban turkálnak, hogy ez nagyon koszos és aljas, és ezt csak a KGB teszi.)))

2. Édesem, jól vagy?

A pszichopata gyakran arra vezeti társát, hogy kételkedni kezd gondolataiban és érzéseiben. Ezt a technikát gázvilágításnak nevezik.

Íme egy példa egy lány életéből:

- Egyszer megtudtam, hogy a férjem megcsal, mert elfelejtette lezárni a leveleit. Amikor meséltem neki erről a leletről, óriási botrány lett az oka. „Hogy gondolhatott ilyesmit! Igen, ez teljes butaság! Egyáltalán nem bízol bennem, és ez teszi tönkre a házasságunkat! Annyi mindent elviselek, annyit teszek, és ez a hálád - rágalom!? - kiáltotta. És tudod, néhány napnyi vádaskodás után kételkedni kezdtem abban, amit láttam."

Amikor egy pszichopatának nincsenek érvei, amelyek igazolhatják tetteit, elkezd előállni velük, kétségbe vonni önmagát és érzéseit. Biztosítani kezdi Önt arról, hogy mentális rendellenességei vannak, skizofréniája, hogy őrült, morgó, gyanakvó és dühös. És hogy minden ember, akinek elmondja ezt a helyzetet, megerősíti ezt. Bár valójában a reakciója teljesen egészséges és megfelelő, és helyesen észlelte a farkasfogakat a juhok bőre alól.

A pszichopata minden megfelelő állítás esetén megtalálja benned a probléma okát. „Boldogtalan a házassága? - ez annak a ténynek köszönhető, hogy rossz feleség vagy, nem tudod értékelni azt, amid van! " „Ön elégedetlen a kapcsolattal? - ez azért van, mert mérgező vagy, és nem tudod, hogyan építsd fel őket! " „Rossz vagy velem? - ez azért van, mert már így születtél, és nem fogod jól érezni magad senkivel, én továbbra is elvisellek, de mások nem …"

3. Édesem, csak nem illik össze …

A pszichopaták tudják, hogy jelentéktelenek, és partnereik előnyt tudnak nyújtani számukra az élet számos területén, ezért mindent megtesznek, hogy elpusztítsák önbecsülésüket, és így jobban érezzék magukat. Fontos számára, hogy biztosítsa, hogy ne is merje azt gondolni, hogy jobbat érdemel. Még ha egy párkapcsolatra is magabiztos lányt választott, akinek ragyogó szeme van, életcéljai és kilátásai vannak, és a férfi figyelmébe fürdik, akkor is szisztematikusan partizánmunkát fog végezni, hogy elpusztítsa személyiségét. Szomorúnak, hülyének, hisztérikusnak, betegesnek fogja érezni magát, valamint azt a gondolatot ülteti belé, hogy nélküle elvesz. Lehet, hogy azt mondja, hogy nem tekinti a gyermekeihez méltó anyának, hogy havonta kétszer szexel 2 percig, mert finoman szólva nem kelt fel az ágyból. Az pedig, hogy rosszul érzed magad mellette, a te problémád, és köszönetet kell mondanod neki is, hogy tolerál téged. Nem érdekli, hogy valami megijeszt minket, hogy még az utazásra sincs elég pénz, és hogy a jövője nagyon homályos. A pszichopata valóban úgy véli, hogy stílusosnak és szexi cukorkának kell lennie, annak ellenére, hogy két állása van, nagy kölcsönök, pénzhiány még a manikűrre is, álmatlan éjszakák és rendszeres könnyek a megaláztatás miatt. Egy idő után elkezded azt hinni, hogy igaza van, hogy a páros problémás láncszeme te vagy, és ragaszkodnod kell hozzá, mert az életben semmi jobb nem fog ragyogni neked.

Egyik ügyfelem, aki régóta kapcsolatban áll egy pszichopatával, a következőképpen írta le a házasságát:

- Mindent magam csinálok, még neki is, és ennek ellenére minden nem így van vele. O azt mondta nekem, hogy nem főzök finoman, és ő nem tudja megenni. Miután megtanultam jól főzni, neheztelni kezdett rám, hogy emiatt hízott. Minden lépésben megtanította neki élete életét, és engedelmességet követelt, és elutasította minden kérését, mert „Miért a fenének kellene? Nem volt itt alkalmazva! És a keresletet nem lehet teljesíteni, el kell kényszerítenie, hogy ezt tegye. " Nem szexelt velem, de rendszeresen nézett pornót a fürdőszobában és maszturbált. Próbáltam különböző módszerekkel visszahozni a fényt a szexuális életünkbe, de semmi sem működött. Azt akarta, hogy jó viselkedésemmel megérdemeljem a szexet, megteremtsem a számára megfelelő hangulatot, táncoljak egy sztriptízt harisnyában, egy perc alatt izguljak, és ugyanúgy fejezzem be. És ha nem tudtam elcsábítani, akkor ennyi … Hetekig bírtam, próbáltam megérdemelni a jó viselkedést, de ez nem hozott eredményt, és botrányhoz vezetett. És most ő új ok arra, hogy ne szeressen engem, mert hisztis vagyok. 10 évet éltem vele, és magam oldottam meg minden problémát. Meddősége van - IVF -et fogunk csinálni, nincs elég pénz - másodállásra megyek, szöget kell szögeznem - hívom a szolgáltatást "Férj egy órára". Úgy tűnt, nem fog engem, mindig azt sugallta, hogy nem én vagyok az, amire szüksége van, de ő sem hagyta el. Én pedig makacsul mindent megpróbáltam, hogy megmentsem a házasságot. De ehelyett itt az ideje, hogy megmentse magát!

4. Drágám, erre nincs szükséged

Bármilyen döntés, amit egy pszichopata szemében tesz, teljes ostobaság. A szakterületed és a munkád, hacsak nem ő választotta neked, nem felel meg neked. Üzleti - túl sok időt és figyelmet igényel, a titkár nem ígéretes, a bolt pénztárosa nem szilárd, stb. Ennek eredményeként felajánlja Önnek, hogy mossa le a padlón lévő bejáratot, majd talál okot arra, hogy hibát találjon. És ha úgy dönt, hogy panaszkodik, akkor azonnal elmondja Önnek minden hiányosságát, és szemében szembefordítja a társadalmat. Ezenkívül különféle hihető ürügyekkel megpróbál elszigetelni Önt a környezetétől. Megtiltja, hogy a szüleihez panaszkodjon miatta, azzal érvelve, hogy nincs mit mosni a piszkos vászont nyilvánosan. Azt is kritizálja a barátait, és azt mondja, hogy irigylik a "boldogságodat", és kevésbé kell velük kommunikálnod. Leértékeli az ismerőseit, mert rosszul hatnak rád, mert nem engedheti meg, hogy azok, akik törődnek veled, megfelelő visszajelzéseket gyengítsenek édes hálóihoz. Az ideális lehetőség egy pszichopata számára, hogy feleségét magával vigye egy olyan helyre, ahol nem lesz senkije, csak ő, hogy senki ne zavarja az agymosását.

5. Drágám, én tudok, de te nem

A kettős mérce a pszichopata magatartás középpontjában áll. Sőt, csak a hangulatán múlik, hogy csodálja -e vagy kritizálja, más megfelelő kritérium itt nem lesz érvényes. Értékei és meggyőződése nem stabil. Ma elmondja, mennyire szeret téged, holnap pedig leértékel mindent, ami közöd van hozzád. Ha ismerősei lányok pártatlan hangon beszélnek rólad, akkor nincs semmi szörnyű, az emberek nem csak így beszélnek. De ha elégedetlenségét fejezi ki egy ilyen elutasító hozzáállással szemben, akkor ezek furcsa szeszélyek a részéről. De ha barátokat szerez férfiak között, akkor a pszichopata azonnal kritizálni fogja őt, és követeli, hogy szabaduljon meg tőle. Ahogy mondani szokták, ami megengedett a Jupiternek, az nem megengedett a bikának. Ez a mottója a pszichopatával való kapcsolattartásnak. Királynak tartja magát, aki a legjobbat érdemli ezen a világon, tudnia kell a helyét, ülnie és csendben maradnia.

Leírtam egy kapcsolatot, amelyben egy férfi pszichopata, de nők között is vannak ilyen "királynők". Egy barátom több napig dühöngött a barátján, mert az üzletben üdvözölte osztálytársát. Aztán 2 hét elteltével konzultált velem arról, hogyan lehet a legjobban megszervezni egy találkozót a szeretőjével.

A pszichopata szándékosan képezi ki társát, hogy jól érezze magát vele, miközben a partner kívánságait és igényeit egyáltalán nem veszik figyelembe. Csak egy pszichopatának van joga szeretetre, szabadságra, hűségre, igazságosságra és megbízhatóságra. És ha az áldozat környezete nem ért egyet ezzel, akkor ügyesen elvágják a szeretteivel való kommunikációtól. A pszichopata magabiztosan hazudik, még akkor is, ha tudja, hogy partnere tudja az igazat, és meglepő módon egy idő után a partner kételkedni kezd abban, amit látott vagy hallott. Ezt gázvilágításnak nevezik. Leggyakrabban az ilyen zsarnokok olyan emberek karmai közé esnek, akik nagyon szomjaznak a szerelemre, akiknek kifejlődött az empátiájuk, az a képességük, hogy ne legyünk önzők, hogy mások helyébe tegyék magukat, és türelmesek is legyenek egy " fényes jövő". Társukra támaszkodnak, és készek becsapni őket, alacsony az önbecsülésük és szuggesztiók.

Fontos megjegyezni, hogy ha azt mondják, hogy nem fehéret, hanem feketét látott, ne higgye el. Szándékosan becsapnak téged. Lehetséges, hogy nem teszünk különbséget a szürke és a világosszürke között, valamit nem helyes megérteni, de alapvetően nem is lehet más. Bízz magadban.

Ha kételkedik abban, amit látott és érzett, akkor egy pszichológus konzultáció segít. Egy szakember segít abban, hogy hitet szerezzen önmagában, és visszavágjon oly módon, hogy figyelembe vegye jogait és vágyait.