A Rossz Pszichoterapeuta

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Nehéz megtalálni egy pszichológiai témájú oldalt vagy egy pszichológiai segítséget nyújtó szakember oldalát, amely nem tartalmaz anyagot arról, hogy mi legyen a megfelelő pszichoterapeuta. Úgy döntöttem, hogy az ellenkezőjéről indulok, és elmondom az olvasóknak, hogyan határozzák meg hozzá nem értő szakember.

Nézze meg alaposan, ha a terapeuta téved

Az alább felsorolt jellemzők fontos gyakorlati kritériumok a pszichoterapeuta kompetenciájához. Ha észreveszi a leírt jelenségek bármelyikét a pszichológiai segítségnyújtás folyamatában, akkor ez komoly ok arra, hogy gondoljon pszichológusára vagy pszichoterapeutájára: elég hozzáértő -e ahhoz, hogy segítsen.

De mégis óvakodjon attól, hogy azonnal döntést hozzon. Az első lépés az, hogy megbeszélje aggodalmait a terapeutájával. Próbálj meg nyitott lenni arra, ami zavar. Egy jó terapeuta készen áll megérteni aggodalmait. Ha a tanácsadó nem veszi komolyan a kételyeit, vagy nem akarja elfogadni a visszajelzéseket, bár negatívak, akkor nagy valószínűséggel érdeke, hogy más szakembert keressen magának. A legtöbb hozzáértő pszichoterapeuta jó szándékkal rendelkezik, és hajlandó felelősséget vállalni kudarcaikért. Gyakran előfordul, hogy a szakemberrel való elégedetlensége az a tartalom, amelynek több köze van hozzád, mint nem hozzá. Ekkor ennek az anyagnak a pszichoterápiás folyamaton belüli megvitatása még fontosabbá válik.

Az alábbi lista olyan elemeket tartalmaz, amelyek fontossága eltér. Némelyikük az etikai normák rendkívül súlyos megsértését írja le, például amikor a terapeuta szexuális viszonyt próbál rákényszeríteni páciensére. Vannak dolgok, amelyek soha, semmilyen körülmények között nem jelentenek kivételt a szabály alól.

De még mindig vannak kivételek. A pszichológiai segítségnyújtás összefüggései és objektív feltételei fontosak. Próbáljon beszélni pszichológusával minden kétségéről, és követelje meg tőle az etikai elvek világos megfogalmazását.

Tehát a következők aggódjanak:

1. A szakember nem rendelkezik elegendő végzettséggel és speciális képzettséggel az Ön problémáinak megoldásához, vagy vállalja a kompetenciáját meghaladó problémák megoldását. Példa: Az orvosi végzettséggel nem rendelkező pszichológus bizonyos gyógyszerek szedését javasolja.
2. A terapeutát nem érdeklik azok a változások, amelyeket Ön magának tervezett, és nem támogatja a pszichoterápiában kitűzött célokat. A pszichoterápia céljait mindig a résztvevők közötti megállapodás köti.
3. A szakember nem tudja elmagyarázni Önnek, hogy a pszichoterápia hogyan segíthet megoldani azokat a problémákat, amelyek ahhoz vezettek.
4. A pszichoterapeuta nem magyarázza meg, milyen jelekkel fogja megérteni, hogy a folyamat véget ér, nem indokolja az általa megjósolt pszichoterápiás feltételeket.
5. A pszichológus nem hagyja jóvá, hogy kölcsönhatásba lépjen más segítő szakmákkal. Példa: A pszichológus negatívan ítéli meg, hogy pszichiáterrel konzultál a gyógyszerekkel kapcsolatban.
6. A terapeuta garanciákat vagy ígéreteket tesz.
7. A szakember nem ad tájékoztatást az Ön jogairól, mint beteg, nem fejti ki a titoktartási feltételeket, a kinevezések és kifizetések szabályait, a kinevezések lemondásának politikáját.
8. A terapeuta előítéleteket vagy kritikákat jelenít meg viselkedésével, életmódjával és a pszichoterápiával kapcsolatos gondokkal kapcsolatban.
9. A terapeuta lenéz rád, úgy kommunikál veled, mintha alacsonyabb rendű lennél.
10. A pszichológus a családtagjait, barátait vagy partnerét okolja.
11. A terapeuta arra buzdít, hogy hibáztasd családtagjaidat, barátaidat vagy partneredet.
12. A pszichoterapeuta - tudatosan vagy öntudatlanul - kielégíti személyes szükségleteit a pszichoterápia során. Példa: a szakember a munkája során kielégíti a csodálat szükségességét.
13. A szakember a barátod akar lenni.
14. A terapeuta az Ön beleegyezése nélkül kezdeményezi Önnel a testkontaktust.
15. A szakember megpróbálja meggyőzni, hogy szexuális vagy romantikus kapcsolatba lépjen.
16. A terapeuta terápiás célok nélkül beszél önmagáról és személyes életéről.
17. A szakember megpróbálja igénybe venni a támogatását vagy segítségét olyasmiben, aminek semmi köze a pszichoterápiához.
18. A terapeuta az Ön engedélye vagy felhatalmazása nélkül nyilvánosságra hozza harmadik személyeknek az Ön bizalmas vagy azonosító adatait.
19. A szakember biztosítja a többi beteg személyazonosságát.
20. A szakemberről tudni lehet, hogy soha nem részesült személyes pszichoterápiában.
21. A terapeuta számára nehéz elfogadni a visszajelzést, vagy beismerni a hibákat.
22. A terapeuta inkább a diagnózisra összpontosít, mint a változtatásokra.
23. A terapeuta túl sokat beszél.
24. A terapeuta egyáltalán nem beszél.
25. A szakember gyakran beszél szakmai zsargont vagy tudományos nyelvet.
26. A terapeuta elsősorban gondolataira és kognitív funkcióira összpontosít, az érzéseiről és testi élményeiről való beszélgetés rovására.
27. A szakember főleg az érzelmeire és testi élményeire összpontosít, gondolatainak megbeszélésének rovására.
28. A terapeuta úgy tesz, mintha minden problémájára választ és megoldást találna.
29. A terapeuta megmondja, mit kell tennie, döntéseket hoz helyetted, vagy gyakran kéretlen tanácsokat ad.
30. A terapeuta azzal bátorítja a tőle való függőséget, hogy "halat ad neked, nem segít magadnak horgászni".
31. A terapeuta akarata ellenére próbál terápiában tartani.
32. A pszichoterapeuta úgy véli, hogy csak a munkához való hozzáállása helyes, és kineveti a többi pszichoterápiás iskolát.
33. A terapeuta vitatkozik veled, vagy gyakran szembesül veled.
34. A pszichológus nem emlékszik a nevedre vagy a veled való korábbi találkozók tartalmára.
35. A terapeuta figyelmetlenséget, félreértést mutat, nem hallgat rád.
36. A pszichológus pszichoterápiás értekezleten fogadja a telefont.
37. A terapeuta nem érzékeny a kultúrájára vagy a hitére.
38. A szakember tagadja vagy figyelmen kívül hagyja szellemiséged fontosságát.
39. A terapeuta megpróbál a spiritualitás vagy egy bizonyos vallás felé tolni.
40. A szakember nem mutat empátiát.
41. A terapeuta túl sokat érez.
42. Úgy tűnik, a terapeuta túlterhelt a problémáin.
43. Úgy tűnik, hogy a terapeuta traumatizált az érzéseitől vagy problémáitól.
44. A pszichológus akarata ellenére szubjektíven nehéz emlékekbe vagy élményekbe taszít.
45. A terapeuta kerüli, hogy szubjektíven nehéz emlékeiről és tapasztalatairól beszéljen.
46. A pszichológus nem kér engedélyt semmilyen pszichoterápiás technika használatára.
47. A terapeuta kényszeríti Önt arra, hogy akaratlagos irányítást alkalmazzon impulzusai, rögeszméi és függőségei felett, anélkül, hogy segítene felismerni, értékelni és megszüntetni e megnyilvánulások kiváltó okait.
48. A szakember kizárólag arra összpontosít, hogy segítsen megérteni, felmérni és kezelni problémáinak kiváltó okait, miközben több értéket lát az impulzusok kezelésének gyakorlati készségeinek megerősítésében.
49. A tanácsadó gyakran késik a találkozókról, átütemezik vagy törlik.

Ha a kedves olvasóknak van valami, ami kiegészítheti ezt a listát, kérjük, hagyja megjegyzéseit a cikk áttekintésében.