2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Tegnap (a Facebook csoportomban) meghívtam a nőket, hogy éljék át a napot egy nyugodt macska állapotában 😏
Nehéznek bizonyult!
Még az ágyon fekve és kedvenc filmjét nézve sem tud teljesen ellazulni. Miért?
Mert a pihenés elsősorban a mentális stressz enyhítését jelenti. Ez a feszültség pedig félelmeinket és aggodalmainkat okozza.
Félelem az elutasítástól, rosszallástól, félelem attól, hogy nem birkózunk meg valamivel, és nem felelünk meg az elvárásoknak … Félelem, hogy csalódást okozunk valakiben, hibázunk … Félelem a mások nemtetszésétől, a túlzott kontrolltól önmaga és tettei ellen … Félelem egy fontos beszélgetésről … Szorongás szerettei életéért és szorongás a pénz miatt …
Vagyis a háttérben mindig ott van az életet fenyegető érzés, amely a biztonság alapvető szükségletét nyomja.
És itt fontos:
* Lásd a félelmedet
* Nevezd meg
* akassza a farkára azt az üzenet-beállítást, amely lelki stresszt okoz
* szembesülni azzal az érzéssel, amit a legjobban félünk megtapasztalni.
Például egy nőnek hatalmas félelme lehet attól, hogy nem felel meg mások elvárásainak, és belső hozzáállással: „Meg kell felelnem mások elvárásainak. És ha nem indokolom, akkor nagyon szégyellni fogom magam, és érezni fogom hatalmas bizonytalanságomat … És ez csak kudarc lesz - a szégyentől nem fogom tudni, hová menjek … Ez tönkreteszi az én ilyen instabil önbecsülésemet és szégyenemmel elutasítanak, és számomra sehol és soha nem lesz hely ….
Aztán a nő megbotlik és sírni kezd.
Belső mély tapasztalat: „Nincs helyem ezen a világon” - ez az, ami hatalmas feszültséget keltett benne. Az ilyen tapasztalatokkal való érintkezés után általában ellazul. Néha pusztán az, hogy tisztában vagyunk a történésekkel, óriási feszültséget oldhatunk.
És akkor érdemes elkezdeni engedni az érzést: „Én vagyok. Élek. Bármi történjék is, mindig van helyem ezen a világon. És közvetlenül próbálja átadni ezt az érzést a test összes sejtjén.
És az ilyen mély munka után a nő már nagyobb belső támogatást érez. Most nem a félelemre támaszkodik, hanem arra, hogy mindig van helye számára ebben a világban. Ezekkel az emberekkel vagy másokkal, de neki MINDIG van helye ezen a világon!
P. S. És miféle félelem köti le, és akadályozza meg, hogy macskás relaxációban éljen? 😏
Ajánlott:
Miért Nem Tudom Befejezni Azt, Amit Szeretnék? És Hogyan Lehet Ezen Változtatni?
Előfordult már olyan helyzetben, hogy elkezdett üzleti tevékenységet folytatni, de egyszerűen nem tudja befejezni? És akkor nem vagyunk elégedettek magunkkal, bosszúsnak és csalódottnak érezzük magunkat - "itt van egy újabb nap, és soha nem tettem meg, és nem fejeztem be …"
A Világon Egyszerre Minden összeomlott. Tatiana Chernigovskaya Az Információkkal Szembeni Bizalmatlanságról és A Zavart Személyről
„Egy teljesen más világban találtuk magunkat. Folyékony, átlátszó, instabil, szupergyors, hibrid. Egyszerre minden összeomlott benne. Javában zajlik a digitális világ autonóm élete: a dolgok internete, a hálózatok önszerveződése. A digitális valóság már a szelekció jele a társadalomba.
Én Vagyok A Legszebb Ezen A Világon?
Szerző: Ekaterina Sigitova Milliószor mondd el egy nőnek, hogy gyönyörű, és soha nem fogja elhinni. Mondd meg neki egyszer, hogy csúnya, és soha nem fogja elfelejteni. Miért vagyunk mi, nők, mindig elégedetlenek a megjelenésünkkel? "Szeresd magad
A Mérgező üzenetekkel Való Munka Gyakorlata - "Túl A Világon"
Üdv kedves olvasóim! Felhívom a figyelmed figyelmébe egy hasznos technikát, amellyel mérgező üzenetekkel dolgozhatsz, amelyek egy agresszív "ellenségtől" - számunkra veszélyesen barátságtalan emberektől - belépnek energiaterünkbe. Pontos és krónikus rendű helyzetekben.
Egy Ember A Legerősebb Ezen A Világon
A férfi feladata, hogy a nők és gyermekek világát az életre biztonságossá tegye. A testi, lelki és anyagi biztonság fontos egy nő számára. Egy ember a legerősebb ezen a világon. Az erős gondoskodik a gyengéről. A biztonságos világ megteremtésével, a jó cselekvéssel a szeretet és a hála érzéseit ébresztik fel egy nőben.
