2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az emberi viselkedés lényege abban rejlik, hogy mindannyian tudat alatt félünk egymástól, ezért teljesen felfegyverkezve élünk, időnként megelőző intézkedéseket teszünk saját védelmünk érdekében
A modern társadalom ösztönzi a versenyt. Az ilyen fogalom, mint a „motiváció” a vállalati környezetben, szorosan kapcsolódik a versenyhez. Egy személy szükségét érzi annak, hogy versenyezzen másokkal vagy önmagával, és a személyes jólétet gyakran hátulról küldik.
A verseny lehet nyilvános vagy magán. Nyílt verseny, amikor a vállalat versenyt hirdet különböző projektekben részt vevő alkalmazottakból álló csapatok között. A kimondatlan verseny az a vágyunk, hogy mindenáron megkerüljük a másikat, a termelési sikerektől kezdve az avatarig a közösségi hálózaton.
Lehet -e a verseny pozitív eredménye ellenére a társadalom széthúzásának lendülete?
Az internet megjelenésével a verseny komolyan erősödött. Bármelyikünknek, feltéve, hogy hozzáférünk a hálózathoz, lehetősége van a hét minden napján, a nap 24 órájában versenyezni egymással. A fitnesz zenekarok és alkalmazások megjelenésével, amelyek automatikusan követik sportteljesítményünket, nyomon követhetjük saját előrehaladásunkat barátok és idegenek ellen.
A veszély abban rejlik, hogy a munkahelyi és sportbeli verseny a mindennapi életbe szivárog, ahol a nagyra törő ambiciózus vállalkozó benőtt lesz a neurózisoktól, és teljesen ragaszkodik ahhoz a vágyhoz, hogy "mindenben a legjobb legyen".
Sok szó esett az ambíció fordított oldaláról. A híres emberek életrajzában gyakran találhat utalásokat arra, hogy e világ nagyjait, ahogy a hatalom és a befolyást felhalmozták, hogyan jellemezte az egyre instabilabb psziché. A tőke elvesztésétől való félelem a 20. századi politikai vezetőket bunkerek építésére és más lakosság kiirtására késztette; a kollektív ego szintjén az egyházi vezetők anatémát nyilvánítottak, és kolosszális számú embert semmisítettek meg, egy szent küldetés mögé bújva, amely mögött a saját integritás megőrzésének vágya állt.
Az individualizmus virágzásával a posztszovjet térben a versenyzés, a márka népszerűsítésének igénye minden egyes ember vállára esik. Az induló vállalkozások kultúrája a benne rejlő szabad gondolkodással és a kreatív inputra való nyitottsággal izgalmat keltett a 90 -es és 2000 -es évek generációinak szívében. Az embernek, mint egy robotnak, ma produktívnak és hatékonynak kell lennie.
A University of California Business School nemrégiben végzett tanulmánya megállapította, hogy azok közül, akiket az idő pénz alapelve vezérel, nagyobb valószínűséggel tapasztalunk stresszt, amit a kortizol, a stresszhormon megnövekedett szintje is bizonyít testünkben.. (Azon alanyok érzelmi-mentális állapotát, akik nem értékelték a másodperceket valutában, normálisnak értékelték, és a kortizol hardveres mérései alátámasztották.)
Az érzelmi stressz problémájának megoldása érdekében fel kell ismernie, hogy a stresszel szembeni ellenállás elsősorban nem a stressz kellemetlen megnyilvánulásait elfojtó kísérletek révén alakul ki, hanem a valósághoz való egészséges hozzáállás eredményeként. Az egészséges hozzáállás olyan interakciót jelent a világgal, amelyben biztonságban érezzük magunkat: fizikailag és szellemileg.
A keleti tanításokban a karma ilyen értelmezése létezik: a karma nem valamiféle következmény, amelyet egy mindenható hatalom küldött nekünk felülről; A karma a saját lelkiismeretünk, amely büntet / jutalmaz minket, amint cselekszünk, ezáltal arra kényszerítve, hogy büntetést vagy jutalmat keressünk a külvilágban. Így mi magunk hozunk létre okokat és következményeket, teljesen figyelmen kívül hagyva a produkcióban betöltött szerepünket.
Tudatalattink, amelynek célja személyiségünk védelme és a homeosztázis fenntartása, gyakran racionalizáló maximákat dob a „kemencébe”, amelyeket később belső hangunk őröl. Az eredmény szorongás, nyugtalanság, feszültség - minden, amit el akarunk kerülni.
Hogyan lehet abbahagyni a versenyt? Először is meg kell érezned, milyen érzeteket támogat a végtelen verseny. A probléma felismerése az első lépés.
Miután összehasonlította önmagát egy másik személlyel, koncentráljon a testi megnyilvánulásokra, és próbálja azonosítani őket. Ebben segíthet a figyelemfelkeltő technika, amelyet az előző cikkekben ismertettem.
Az aggodalom leállításához és az érzelmi stabilitás állapotába való visszatéréshez használhatja az érzelmi szabadság meridián technikáját a koppintással.
A „szögletes légzés” segít eltávolítani a testet a stressz állapotából.
És a fő ajánlás: vegye be a tanút. Ahogy Vadim Zeland szokta mondani: „bérelje ki magát, menjen le a nézőtérre, és figyelje magát az oldalról”. És megint a nagyok szavaival élve: ne avatkozz bele semmibe a fejeddel: elvégre az élet játék, és az emberek benne színészek.
Ajánlott:
Egészséges Lélek Egészséges Testben
Miért fáj gyakran egy kiváló tanuló, aki készen áll arra, hogy éjjel ébren maradjon az "ötös" miatt? Miért nem szabadul meg az enurézistől egy kisgyermek, aki nem tud hozzászokni az óvodai nehéz rutinhoz? Mi okozta hirtelen elfojtott köhögést a családjával a tengeren nyaraló gyermekben?
Hogyan Rombolja Le A Lelki Társ Mítosza Azt A Kapcsolatot, Amelynek Minden Esélye Megvan A Boldogságra?
A hercegnőkről szóló mesék cselekményei korunkban szinte minden lány számára relevánsak, akik leendő férjet keresnek. Meglepődtél?)) Most erről meg fog győződni. Egy fiatal lány a szülői családban él. Nem igazán szereti az életet, mert vagy a jólét nem teszi lehetővé, hogy hercegnőnek érezze magát, vagy a szüleit fogságban tartják, kénytelenek tanulni és irányítani az életét, vagy a család olyan problémái vannak, hogy el akar menekülni a világ végeit.
A "negatív" érzelmek Mítosza
A tizenegyedik alkalom után, amikor hallottam a „… negatív érzelmeket érzek” kifejezést kollégámtól, gyakorlati pszichológustól, és előző nap egy olyan tanártól, akinek csaknem húsz éves tapasztalata van a tanításban, a szívem nem bírta, és remegett a kezem.
Hová Vezet A Férfi érzéketlenség Mítosza?
Ha már próbált „pontozni, elterelni a figyelmét, inni, enni, ellenőrizni az egészségét, alávetni magát a kezelésnek”, és „nem enged el”, üdvözöljük a terápián. Úgy tűnik, így nyilvánul meg érzelmi kellemetlensége. Egyrészt ez jó. Végül is kiderül, hogy nem vas, nem robot és nem funkció, hanem élő ember.
Melléklet. Egészséges és Nem Egészséges
Amikor kapcsolatokról beszélünk, gyakran olyan fogalmakra gondolunk, mint: intimitás, társfüggőség, függetlenség, függetlenség és ragaszkodás. Ma olyan dolgokról fogunk beszélni, mint a ragaszkodás. Tehát a kötődés két ember között kialakult érzelmi kötelék.
