2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Ezen a hétvégén végigmentem a következő háromnapos gestaltterápiás edzésen. Ez volt az utolsó előtti találkozó a minősítés előtt.
A találkozón észrevettem, hogyan fejlődtem már szakmailag, és hogyan haladtam szakmai fejlődésemben. Én és a csoportunk többi tagja is arról beszéltünk, hogy a csoportban nagyobb melegséget éreznek a résztvevők iránt. Ez nagyon szép.
És azt is tudom, hogy mindez nem történt volna meg edzőnk, Julija Golovanova nélkül!
Neki köszönhetjük, hogy mind én, mind a csoportunkban megtaláljuk a személyes és szakmai fejlődés lehetőségeit. Számunkra metaforikusan szerető, elfogadó és támogató anya. Az az anya, akit gyerekkoromban nem kaptam meg, de akire nagyon -nagyon szükségem volt. És nagyon örülök, hogy ilyen ember még mindig létezik az életemben.
Julia élő, nem ideális ember, őszinte, meleg és nagyon érdekes vele. Néha mesél nekünk kudarcairól és hibáiról. És ezeknek a történeteknek köszönhetően tudom elfogadni kudarcaimat és hibáimat.
És Julia azt is elmondja, milyen nehézségeken keresztül ment ő maga ahhoz, ami most van. Ez pedig minden nehézség ellenére ösztönöz a továbblépésre.
Julia megadja nekem a szükséges elfogadást olyannak, amilyen vagyok - gyengeségeimmel és erősségeimmel. Engem különösen az támogat, hogy amikor megfeledkezem a már meglévő erőmről, Julia emlékeztethet rá. És így hozzon vissza a múltból, amelyben még mindig nem tudtam, hogyan kell csinálni, a jelenbe, amelyben ezt már megtanultam.
Amikor erős és nehéz élményekbe kerültem, Julia ott volt, és segített a jelenlétében, a nehéz állapotom elfogadásában. Azt mondta, hogy megérti, milyen nehéz ez nekem, és ez segített átvészelni ezeket az élményeket, és kitartóbbá válni. Ennek elfogadása segített megtanulni elfogadni a tapasztalataimat normálisnak és természetesnek.
Hiszen gyerekkoromban nem volt biztonságos a tapasztalataim bemutatása. Elhallgatás gyakori szó volt, amit hallottam. És nemcsak mások elől, hanem magamtól is el kellett rejtenem az érzéseimet. Most szomorúan emlékszem erre, és sajnálom, hogy ilyen volt gyerekkoromban. Bár tudom, hogy ezzel nem vagyok egyedül. És még mindig szomorú és sajnálom.
Julia hisz bennem, hisz az erőmben, hisz a képességeimben, és ez a hite számomra olyan, mint egy kedves anya hite szeretett gyermekében. És ez a hit segít abban, hogy higgyek magamban, és megtegyem azokat a lépéseket, amelyek segítenek abban, hogy eljussak arra, amire el akarok jutni.
Nagyon hálás vagyok Julija Golovanovának azért, hogy ő az életemben van! Mert ő az, aki! Azért, hogy olyan nagylelkűen osztozik mindannyiunkban és velem, beleértve az elfogadását és támogatását is! Mert szeret minket, és ez a szeretet kölcsönös!
Ennyi melegség és hála áraszt el Yulia felé!
És örömmel mesélek neki róla!
És a találkozón! És az interneten!
És most azt mondom: Julia, nagyon köszönöm a hozzájárulásodat!
Ez felbecsülhetetlen hozzájárulás számomra!
Köszönöm megértő szavait, támogatását, bennem való hitét!
Ez nagyon -nagyon értékes és fontos számomra!
Vannak olyan emberek az életedben, akik befolyásolták az életed?
Kérlek, mesélj róluk.
Kik ők és mit jelentenek Önnek?
Ajánlott:
Férfiak Az életünkben. Nárcisztikus Típus
Egy férfi - egy nárcisztikus tudja, hogyan kell felhívni a figyelmet. Karizmatikus, okos, tökéletesen képes tartani magát a társadalomban és sikereket elérni. Sok nő van körülötte, akik szívesen lennének vele. Milyen szerencsés az, akit választ
Férfiak Az életünkben. Skizoid Típus
A skizoid ember kemény dió. Kívülről megközelíthetetlennek és érzelemmentesnek tűnik - ilyen "dolog önmagában". De egy bölcs nő gyorsan felismer egy mély és legérdekesebb belső világot e külső pártatlanság mögött. Az ember, mint egy kincsesláda - ha sikerül kinyitnia, jutalmat kap.
Hogyan Nyissunk Erőt és Forrásokat Pozitív Változásokhoz Az életünkben
A pozitív változás erejének és forrásának felfedezéséhez vezető út a szenvedésen keresztül vezet. Amíg elmenekülünk a szenvedés elől, és nincs erőnk és bátorságunk, hogy minden problémánk és szenvedésünk gyökerét megvizsgáljuk, addig az életünk olyan lesz, mint a szélmalmok elleni küzdelem, amely gyökeresen nem változik és nem okoz örömet és a pozitivitás.
Introjektumok Az életünkben
Először is, mindegyikünknek nagyon sok ilyen attitűdje van - introjektumok. A hozzáállás forrásai nagyon különbözőek: először - szülők, nagyszülők, majd óvónő vagy dada, tanárok az iskolában, barátok. Osztálytársak. Az introjektumok nagyszerű forrása a média és a reklám .
Emberek és Emberek
Ami a pszichoterápiában történik, két részre osztható, a terapeuta és a kliens részre. Igen, együtt ez a két rész egy egészet alkot, úgynevezett terápiás szövetséget, amely előfeltétele a kívánt változásoknak az ügyfélben. A szövetségben két ember, két személyiség, saját jellemzőkkel, két független egység található.
