A Test Elárulása: Amikor A Test Elveszíti Az Eszét

Tartalomjegyzék:

Videó: A Test Elárulása: Amikor A Test Elveszíti Az Eszét
Videó: Egyszer volt az élet 03 A test őrei 2023, Február
A Test Elárulása: Amikor A Test Elveszíti Az Eszét
A Test Elárulása: Amikor A Test Elveszíti Az Eszét
Anonim

Szerző: Maleichuk Gennagyij Ivanovic

1. rész: Etiológia és jelenség

A test elárulása Amikor a test quot megőrül quot
A test elárulása Amikor a test quot megőrül quot

A szorongás a rendező

belső színházunk.

Joyce McDougall

A pánikrohamok széles körű elterjedtsége az elmúlt években lehetővé teszi számunkra, hogy ne külön szindrómának, hanem szisztémás jelenségnek tekintsük őket, és megköveteli a kulturális kontextus alaposabb tanulmányozását, amelyben "virágoztak". Saját elképzelésemet kínálom erről a jelenségről, szisztematikus megközelítést alkalmazva, és leírására hivatkozva az I mint terület metaforájára.

Dinamikus világ

A modern világ egy ember számára egyre kevésbé kiszámítható, stabil, kiszámítható. A szociális intézmények, amelyek korábban az én (család, egyház, hivatás) stabilizálásának funkcióját látták el, mára elvesztették ezt a funkciót. Ami a család és a házasság intézményét illeti, itt is szemtanúi lehetünk a posztmodern korszakra jellemző alternatív házassági formák és családi kapcsolatok jelentős számú megjelenésének:

  • külön házasságok;
  • swingerek;
  • a poligámia modern formái;
  • szándékosan gyermektelen vagy gyermekmentes házasságok,
  • kommunák stb.

A szakma a személyiség stabilizálásának funkcióját is megszünteti. Ha korábban a szakma "elég volt" az egész életre, akkor elég volt csak a továbbképzéseken részt venni, de most sok szakma évszázada kevesebb, mint az ember.

Általánosságban elmondható, hogy a modern világ egyre dinamikusabb, határtalanabb, sokszínűbb, többféle formátumú, és sokféle választási lehetőséget kínál az embernek. Ez önmagában nem rossz, de ennek az éremnek van egy másik oldala is. A modern emberről gyakran kiderül, hogy nincs felkészülve a világ ilyen típusú javaslataira, zavartságba, szorongásba és néha pánikba esve.

Világ kihívásai és identitása

A stabil külső világ hiánya tükröződik a belső világban. Ma, hogy válaszolhassak a "ki vagyok én?" Kérdésre., az embernek folyamatosan választania kell. A választási helyzet óhatatlanul szorongást szül. És mivel állandóan választania kell, a szorongás állandósul.

A modern ember nagy választási lehetőségekkel szembesül a növekvő időkényszerrel szemben - a világ folyamatosan gyorsul. És az övé egyszerűen nem tudok lépést tartani vele. Mindez problémákat okoz a modern ember identitásával. Ahhoz, hogy lépést tarthassak a gyorsan változó világgal, paradox tulajdonságokkal kell rendelkeznem - egyszerre dinamikusnak és stabilnak kell lennem, meg kell őriznem ezt az összetett egyensúlyt, egyensúlyban kell lennie egyrészt a változékonyság, másrészt a stabilitás között.

Nem meglepő, hogy egy modern embert állandó feszültségre kényszerítenek: ha a stabilitás pólusára rögzíti magát, akkor lemarad a folyamatosan gyorsuló világról, belelendül a változékonyság pólusába, ha üldözi a világot, elveszíti önmagát, az I. -t. Ahhoz, hogy alkalmazkodhassak az uralkodó körülményekhez, folyamatosan kreatívan kell alkalmazkodnom, a jelzett pólusok közötti szegmens teljes hosszában egyensúlyoznom kell, az integritás érzetének elvesztése nélkül: "Ez vagyok én".

És nem vagyok mindig elég kreatív és holisztikus ahhoz, hogy megbirkózzak a modern világ kihívásaival. Egy ilyen helyzetben lévő ember veszélyesnek, kiszámíthatatlannak érzékelheti a világot, és önmagát, énjét gyengének, instabilnak ezzel a dinamikusan változó világgal szemben.

Elidegenítési csapda

A modern ember másik jellemzője, hogy elveszíti a kapcsolatot más emberekkel. A modern világban egyre kevesebb társadalmi forma létezik, amelyekben az ember érezné tartozását, érintettségét. Egyre inkább kénytelen önmagára hagyatkozni. Az individualizmus a modern világ egyik vezető értékévé válik. Önellátás, önállóság, a problémák önálló megoldásának képessége, versenyképesség - ezek a modern ember prioritásai.

A kötődést, az érzelmi bevonódást, az érzékenységet és az emberi támogatásra való képességet ebben a forgatókönyvben gyakran gyengeségnek, sőt függőségnek tekintik. „Soha ne kérjen senkitől semmit” - az a tanács, amelyet Woland Margaritának ad, gyakran egy ember mottójává válik ezen a világon. Az erős, független, érzelmileg érzéketlen a fő jellemzők, amelyek a modern ember képét alkotják. A modern ember egyre nárcisztikusabbá válik, és ez elkerülhetetlenül a magányhoz, az intimitás képtelenségéhez és a másokra támaszkodáshoz vezet.

Ebben a dinamikus világban és a személyiséggel szemben támasztott szigorú helyzetben nehéz egy személynek ellazulni és bízni a világban.

Vezérlés riasztás elleni védelemként

Itt jelentkezik a szorongás a pszichés színtéren. A szorongás a külső környezetben és a belső környezetben - önmagadban - való bizalmatlanság eredménye.

Így a külső világ stabilitásának hiánya és a belső világ instabilitása erős szorongást vált ki. A szorongás pedig az ellenőrzés szükségességét eredményezi.

A kontroll a szorongás másik oldala amelyet az ember nem ismer fel. Az irányítás itt a szorongás kezelésének egyik módja. A szorongás mögött a félelmek állnak - "a világ instabil, ezért veszélyes, én pedig túl gyenge vagyok ahhoz, hogy stabil legyek ebben a világban".

Elviselhetetlen, ha az ember sokáig szorongásos helyzetben van. Az egyetlen lehetséges megoldás számára, hogy megbirkózzon egy ilyen helyzettel, ha megpróbálja irányítani. Az irányítás itt védekezésként működik, kísérletként arra, hogy az élő, dinamikus, folyékony és ezért veszélyes világot halottá, stabillá, kiszámíthatóvá, és ami a legfontosabb, biztonságossá tegye.

Ebben az esetben mind az emberek, mind az én elválasztott részei az irányítás tárgyává válhatnak.

Szorongás és test

A test a modern világban is az önkontroll egyik ilyen tárgyává válik. A test megszűnt támogatást nyújtani egy modern embernek, az énjének. kezdetben, mint tudod, az I pontosan úgy jelenik meg, mint a testi I. A fejlődés során azonban az én egyre inkább azonosul az elmével, és végül „leülepedik” a fejben. És a test nem az utolsó menedék, amely elhagyja az ént.A testet követve az én egyre inkább elidegenedik az érzelmi szférától.

Miután a végső soron az elmével azonosult, a modern ember énje kezd funkcionálisan viszonyítani mind a testet, mind az érzelmeket, mint egyfajta eszközt, amely az I -t szolgálja. És most csak ezeket az elidegenedett, elhagyott területeket tudom irányítani, kezelni. A test és az érzelmek erre válaszul bosszút állnak rajtam, megszűnt engedelmeskedni neki. Sőt, minél magasabb fokú ez az elidegenedés, annál nehezebbé válik az én számára az ellenőrzésük. Így az én egyre inkább elveszíti kapcsolatát az érzelmekkel és a testtel, amelyek ráadásul a világgal való érintkezés funkcióját is ellátják. A valósággal való érintkezés fontos eszközeitől elzárt helyzetben találom magam.

Én, ésszel felgömbölyödve, információktól megfosztva, és az ellenőrzött területek alárendeltségével szembesülve, pánikba esek. És van valami! A leírt helyzetben úgy nézek ki, mint egyfajta ebihal - aránytalanul nagy fejű, törékeny testű és vékony lábú férfi. A támasz és a stabilitás funkciója itt nagyon problémássá válik. És a másikkal és a világgal való kapcsolattartás funkciója is. Érzékein keresztül kapcsolatba léphetsz a másikkal, a testen keresztül a világgal. Mind az első, mind a második esetben a fej nem a legjobb "eszköz" az érintkezéshez.

A test "árulása"

A cikk címében szereplő szavak "az őrületbe ejtő test elárulásáról" nem tűnnek teljesen helytállónak. Valójában nem a test őrül meg, hanem én szembesültem azzal a helyzettel, hogy képtelen vagyok irányítani a testet.Az árulást pedig, mint már megtudtuk, eredetileg nem a test követte el, hanem I. A test inkább megbosszulja önmagát a korábban elkövetett árulásért.

A test „árulása” abban nyilvánul meg, hogy a testi élettani funkciók nem tartoznak az I. irányítása alá. A test idegen lesz az Önvalótól, ellenőrizhetetlen és veszélyes. Elveszve a világban újabb ütést kapok - a testem elárulja, nem engedelmeskedve neki. Számomra ez lázadás, forradalom.

Ezen a ponton sok szorongás támad, és pánikba estem.

A szorongás automatikusan "elhozza" az embert egy másik működési szintre - határesetre, sőt pszichotikusra is. Ez rendezi az ember személyiségét és viselkedését, nagymértékben szűkíti alkalmazkodási képességeinek határait. A szokásos, megszokott szintű válasz lehetetlenné válik számára. "Minden eltűnt!", "Világvége!" - a legintenzívebb érzelmi állapot a nagy intenzitású szorongásban szenvedő személyben.

Miért pánik? A pánik lényegében pszichotikus reakció.

A pánikban a szorongás szintje olyan magas, hogy a kontrollzóna (az ellene való védekezés eszközeként) kitágul, és elkezdi magába foglalni a testi élettani reakciókat - légzést, szívműködést -, amit a tudat nem irányít. Szembesülve azzal a képtelenséggel, hogy nem tudja irányítani azt, amit az én nem tud ellenőrizni (a szorongás még inkább fokozódik), az én pánikba esik - egészen a valósággal való kapcsolat elvesztéséig. A neurotikus, sőt a határszint tünetei itt nem elegendőek ahhoz, hogy megbirkózzanak ezzel a szorongással. Mivel itt, ahogy már fentebb is írtam, az alapvető emberi szükséglet fenyeget - a biztonság iránti igény.

És ami nagyon fontos - ez az állapot felmerül hirtelen! Egy személy hirtelen egy kisgyermek állapotába kerül, akibe bedobják hatalmas béke, egy világ, amely veszélyesnek bizonyult, és nincs ereje túlélni benne, és nincs senki a környéken. És ez egyenlő a nem élet állapotával: fizikai - " Haldoklom" és mentális - "Megőrülök".

Az ilyen pillanatokban az állapotukat leírva az emberek azt mondják, hogy „a föld elmegy a lábuk alatt”, „a támogatás elveszik”, „mintha gyorsan a mély szakadékba zuhannál”, „Mintha lemennél a lépcsőn a sötétben” és ott nincs lépés”…

Gyakrabban azok az emberek kerülnek ebbe az állapotba, akiknek kezdetben sérült a biztonsági igényük, és csökkent a kötődésük. Azonban lehetnek olyanok is, akik életválságos helyzetekben vannak. Ezek azok a pillanatok, amikor az embernek fontos döntést kell hoznia az életében, amikor valamit gyökeresen meg kell változtatnia az életében (munka, tanulás, lakóhely), és a szokásos életmód, amely korábban stabilizálta az embert, elérhetetlenné vált számára, és a külvilágon kívüli támogatás nem elegendő. Például, ha másik városba kell költöznie, be kell fejeznie az iskolát, és egyetemre kell mennie, férjhez kell mennie, amikor gyermeke születik. Általánosságban elmondható, hogy ha valamit megváltoztatnia kell az identitásában.

Ez kiemelkedik trigger mechanizmus pánikreakció kialakulása. De ez nem elég. Még kialakítandó személyes készenlét - bizonyos személyiségjegyek jelenléte, amelyekről fentebb írtam. És az ilyen vonások a modern világ személyében már jelen vannak, mint egy tipikus attribútum egy korabeli személy számára. Ha egy személyben "találkoznak" - azonnali reakció lép fel!

És itt az ember támogatást kérne, segítséget kérne. Kiderül azonban, hogy lehetetlen megkérdeznie - ez ellentmond erős, független személyiségének. Világképében máshoz fordul, segítséget kér - ezek a gyenge ember tulajdonságai. Így a csapdába esik - az individualizmus csapdájába és elidegenedés a másiktól.

A szorongással járó szorongás tünetei minden súlyosságuk és intoleranciájuk ellenére meglehetősen stabilak, mivel lehetővé teszik egy személy számára, hogy ne nézzen szembe félelmeivel, ne döntsön, ne változtasson személyazonosságán. Elvonják az embert a valódi problémáról, áthelyezik gondolatait egy másik síkra. A pánikrohamokkal járó szorongásos zavarok esetén megoldja a kérdést: "Mit tegyek a lázadó testtel?" a "Mit tegyek magammal és az életemmel?" kérdés helyett.

Ennek eredményeképpen szinte lehetetlenné válik önállóan kilépni ebből a helyzetből.A pánikrohamok tovább fokozzák a szorongást és a sebezhetőséget az ellenőrizhetetlen világgal szemben. A kör bezárul, és egyre jobban vonzza őt a reménytelenség tölcsérébe.

Kiderül, hogy nehéz elviselni az ilyen szintű intenzitást azoknak az embereknek, akik szoros kapcsolatban állnak egy ilyen személlyel, és valamilyen módon segíteni akarnak neki. A partnernek nem mindig sikerül visszatartania azokat az elsöprő érzelmeket, amelyek szó szerint "a semmiből" merülnek fel.

A téma által népszerű