Traumatika és Technikák Az álmok Valóra Váltásához

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Mielőtt elkezdtem a terápiát, olyan ezoterikus gyakorlatok érdekeltek, mint a "kívánság teljesítése" (Sviyash, simoron, a "The Secret" film, Abraham Hicks, transzfer, stb.) - Olvastam könyveket, fórumokat, hallgattam szemináriumokat. Meg akartam érteni, miért működik egyeseknél, másoknál miért nem. Ezenkívül ezer emberből 3 dolgozik náluk, akik közül ketten egyszerűen meggyőzték magukat arról, hogy minden úgy megy, ahogy kell, bár a valóságban semmi sem változik, sőt a pokolba sem repül. És nagyon sokan megjegyzik, hogy a gyakorlat megkezdése után az életükben és a helyzetükben erősen romlott.

Most, több éves terápia után, vannak verzióim, hogy miért.

Először, a traumatikusok * általában nagy nehezen megértik, mit akarnak valójában. Kiderül, mint abban a viccben: "Anyám jóváhagyását akartam, de három felsőoktatásban részesültem." A traumatikus psziché körül forog a félelem, hogy a trauma megismétlődik, és lényege, hogy krónikusan érzékeli a világ bizonytalanságát és a benne élő emberek bizonytalanságát / veszélyét. Ennek megfelelően a traumatikus személyek szinte minden valódi törekvése a biztonság / védelem / szeretet / támogatás megszerzéséhez kapcsolódik (lásd „az anya jóváhagyásának megszerzése”), és nem az autókhoz, lakásokhoz, pozíciókhoz, férfiakhoz / nőkhöz az egész élet során.

Másodszor, a traumatikusok körében mindent, ami a "hiányhoz" kapcsolódik, belsőleg áthatja a tiltások hálózata, amelyek közül sok nem valósul meg. Például a traumatikus "maga" hírnevet és sikert rendel el Mrzdtől. Azt hiszi, hogy boldoggá teszik, de valójában azt reméli, hogy a hírnév és a siker megóvja őt alkalmatlanságának mérgező szégyenétől, amellyel élt, amíg csak tud. Még ha a vágya teljesül is, az nem hozza meg a kívánt hatást, mert a szégyen megszabadulása érdekében szégyenkezve kell dolgozni, és nem keresni a módját, hogy felmásszunk róla a legmagasabb fára.

De ez a fél baj. A fő dolog - ennek a bizonyos traumatikusnak mély tudatalatti félelme lehet a sikerektől, mert például, amint gyermekkorában kihajolt és kérkedett, szüleitől rosszallást és elutasítást kapott. Vagy sikerei súlyosbították a szülői érzést saját kudarca iránt. Vagy a nővére / testvére elkezdett kolbászolni. A traumatikus tudatalattija a hírnevet a családja elutasításának félelmével és az elutasítás utáni halállal köti össze. És amikor a traumatikus a gázra lép, és a célpont irányába rohan, az önfenntartó ösztöne megnyomja a féket, és elkezdi csavarni a kormányt. A legjobb esetben a traumatikus elesik, a legrosszabb esetben pszichózishoz és kórházi kezeléshez vezethet.

Még egy olyan látszólag biztonságos kérés is, mint a "jó egészséget akarok", konfliktusba kerülhet olyan eszméletlen hozzáállásokkal, mint "Anyámnak kényelmes vagyok, és csak beteg emberre van szükségem, ha egészséges leszek, elveszítem a kapcsolatot vele és meghalok".

Az én szempontomból az első dolog, amit érdemes tenni egy traumatikus emberrel, ha meg akarja változtatni az életét, a terápia. Most sikeresen meg tudok csinálni olyan dolgokat, amelyekről a terápia előtt álmodni sem tudtam. És ez nem egy csoda eredménye, hanem a traumába kötött belső erőforrások felfedezésének és felszabadításának eredménye. Az erőforrás felszabadítása mellett a terápia lehetővé teszi, hogy megfelelő, valóságon alapuló elképzelést kapjunk arról, hogy ki is vagy valójában. A legtöbb traumatikus ember kizárólag a család eltorzult tükrében látja magát, amelyben felnőtt (mint Bern - "alkoholista, mint az apukája", "anya tönkrement reményei", "rossz nemű és rossz jellemű házasság").

Az önvizsgálatról is szeretnék szólni. A terápia előtt sok pszichológiai könyvet olvastam, és folyamatosan elmélyültem magamban. Azt hittem, hogy a mélyreható önvizsgálatnak köszönhetően teljesen mindent tudok magamról. A terápia megkezdése után kiderült, hogy gyakorlatilag semmit sem tudok magamról. Csak azt tudtam, amit a családomban megtanultam magamról, és csak azt, amit „megengedhettek” a traumám szabályai. Például nem volt szabad tudni, hogy képes vagyok és tehetségem van ahhoz, hogy sikeres legyek - a sikereim nem sérthetik meg a húgomat, akinek a születésem sokk volt, és elpusztította a világát, amelyben csak apa volt, anya és ő. Tehát az a tapasztalatom, hogy az önvizsgálat terápia nélkül egy keskeny börtöntollban jár, anélkül, hogy valódi képet adna önmagáról és élettörténetéről.

Összefoglalva … Önmagunk valódi ismerete nélkül lehetetlen megérteni, hogy mit is akar valójában, és mit rendeljen Mrzd -től a kívánt hatás elérése érdekében. Nem tudva, hogy milyen blokkoló hiedelmek élnek a tudatalattiban, minden lábát eltörheti velük kapcsolatban, és kiterjedt retraumatizációkat szervezhet magának, elrendelve azt, amit "tilos" megrendelni. A terápia a legmegbízhatóbb módja annak, hogy egy traumatikus személy jelentősen javítsa életét, és összhangba hozza valódi vágyaival és szükségleteivel. Ha a terápia után valóban szeretne rendelni valamit Mrzd -től, akkor ezt megteheti a megfelelő ismeretek alapján önmagáról és belső tulajdonságairól. Igaz, valószínűtlen, hogy igazán akarja, hiszen általában az élet mindenesetre jó irányba fog fejlődni.

_

* A traumatizmus alatt hagyományosan azokat az embereket értem, akik 0-7 éves koruk között traumát szenvedtek és / vagy fejlődési sérülést szenvedtek.