2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Előfordul, hogy az ügyfelek az első üléseken megkérdezik, miért van szükség hosszú távú terápiára? Miért nem lehet néhány konzultáció során megoldani a problémákat?
Néhányan valóban megtehetik. Ha az ügyfél felületes, helyzeti problémával szembesül, amely bizonyos mentális folyamatok megértésének vagy kommunikációs készségeinek hiányán alapul, aminek következtében az embernek nehéz kompromisszumot találnia egy partnerrel, akkor 1-10 konzultáció elegendő.
De ha egy személy problémái az alapvető biztonságérzet hiányával vagy formálatlan egészséges kötődéssel, identitásproblémákkal, veszteségélménnyel járnak, akkor természetesen hosszú, fáradságos munkára van szükség. Miért? Mivel az emberi psziché tehetetlen, és ha egy személy hosszú évek óta él, a torz attitűdök vezérelve, akkor a változásuk, az új gondolkodásmód, az érzelmi válasz és a cselekvések kialakulása nem lehet gyors.
Ha lehetséges lenne 10 ülésen átprogramozni a pszichét, akkor valószínűleg már a legtöbb ember boldog lenne ezen a világon.
A pszichológusok legalább 120 órás személyes terápián esnek át a képzési folyamat során. Heti 1 gyakorisággal 2, 5-3 év szükséges. Miért, ha 10 munkamenet alatt meg tudná oldani a problémákat?
A fogyáshoz való hasonlat nagyon közel áll hozzám. Sok gyors és hatékony diéta létezik, de mindegyiknek rövid távú hatása van. És jó és stabil eredményt csak akkor érhetünk el, ha az egészséges táplálkozást és a sportot új életmódunkká tesszük.
Ugyanez igaz a pszichoterápiára is - új idegi kapcsolatokat kell kiépítenie -, hogy megváltoztassa a gondolkodásmódot, megváltoztassa a beavatkozó hozzáállást, és új készségeket alakítson ki a világgal való kapcsolattartáshoz. És mindez időt vesz igénybe.
Más kérdés, hogy az emberek mindig „varázslatos pirulát” akarnak, ezért annyira kerestek a „karmatisztítók”, a sarlatánok, valamint a „szakemberek”, akik azt ígérik, hogy gyorsan megmentenek minden problémától. De ha megérti a psziché működésének mechanizmusait, akkor mindig megalapozott döntést hozhat.
Ajánlott:
Miért Vagyok Szerencsétlen Az életemben? Miért Miért
Az emberek hosszú éveken keresztül kérdéseket tesznek fel maguknak: Miért akarok gazdag lenni, és egész életemben nem teszek mást, csak véget vetek; Miért nem találkozhatok méltó élettárssal; Miért mindazok a férfiak, akikkel találkozom, gyengék, vesztesek, nőcsábászok vagy gigolók;
Miért A Hosszú Távú Dinamikus Terápia?
Mi a hosszú távú dinamikus terápia és miben különbözik attól rövid időszak? Miért szükséges bizonyos esetekben ezt a típust használni pszichoterápia, és mi történik egy emberrel ennek használata során megközelítés? Valamilyen oknál fogva a rövid távú terápia gyakran nem eredményes eredmény?
Olyan Nehéz Kérdéseket Feltenni. Olyan értelmetlen Válaszolni Rájuk
Olyan nehéz kérdéseket feltenni. Olyan értelmetlen válaszolni rájuk. Olyan nehéz harcolni valakivel, akinek nincs keze vagy lába, akinek külsejét nem tudja megkülönböztetni egymillió másik ember között, olyannal, akit nem lát, hanem csak érez.
Pszichoterapeuta Pszichoterápiája, Vagy Miért Mindig Hatékonyabb A Hosszú Távú Pszichoterápia Egy Terapeutával
Egy cikk arról, hogy milyen jó lenne, ha mindenkinek lenne saját pszichológusa! Csak a gondolataimat szeretném megosztani. Azt hiszem, hogy a világ nyugodtabb lenne, kevesebb lenne bennünk a szorongás, ha mindenkinek lenne saját pszichológusa.
Az élet Olyan, Mint Egy Játék, A Játék Olyan, Mint Az élet
A játék az élet állapota, örök választás, találgatás, páratlan vagy páros, pánik vagy elveszett . Gyerekként játszottunk, és anélkül, hogy észrevettük volna, a felnőttkorba húztuk a játék szükségességét. Miközben felnőtt játékokat játszunk, eljátsszuk gyerekkori forgatókönyveinket, öntudatlanul próbáljuk megszerezni azt, ami a leginkább hiányzik integritásunkhoz és elégedettségünkhöz.
