2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A társfüggőség olyan pszichológiai állapot, amelyben egy személy érzelmileg függ egy másik embertől. Leggyakrabban ez a „másik” függő: drogos, alkoholista vagy szerencsejátékos. De nem mindig. Néha egészen hétköznapi ember lehet a szokásos problémákkal és csótányokkal. Az egyetlen feltétel: megmenthető, elhagyható, gyűlölhető, és szenvedélyesen szeret váltakozva vagy azonnal. Általában unalmas kapcsolatnak kell lennie vele. Egyfajta "érzelmi hullámvasút" a nap 24 órájában. Csak hat hónap vagy több ilyen "korcsolyázás" után válhat rosszul … És több év után - a "szerelem a sírba" kifejezés megszűnik ennyire metaforikus lenni.
Itt a kiváltó ok nem egy másik személy a problémáival, hanem a társfüggő személyisége, aki mindig keres valakit, akiről gondoskodni, gondoskodni és szeretni kell mindenre kiterjedő szeretettel. Az ilyen társfüggő személy iránti szeretet a másik személyiségének és életének teljes ellenőrzése. Gyakran hallani a társfüggőktől:
- Sétálni mentünk
- Van munkánk
- Úgy döntöttünk, hogy otthon maradunk
És ez az örök „mi”, „mi”, „mi”. Már most nehéz megérteni, hogy hol kezdődik az egyik ember ebben a kapcsolatban, és hol végződik a másik. Hogyan különbözhetnek egymástól? Ez emlékeztet az anya és gyermeke kapcsolatára, amikor a nő fúzióban van vele, míg ő csecsemő, és mindenben tőle függ: "pisilünk", "kakiltunk", "rosszul érezzük magunkat".
Nem minden szakértő ért egyet azzal, hogy a társfüggőség betegség, de abszolút mindenki úgy véli, hogy a társfüggő viselkedés hatástalan és pusztító magára és a hozzátartozóira. Berry és Janey Winehold külföldi pszichológusok és a társfüggő viselkedés kutatói általában azt írják, hogy a kultúra, a tömegmédia, a mozi és az irodalom hatása miatt az emberek 93% -ában figyelhetők meg a társfüggőség jelei.
Most térjünk vissza az orosz élet realitásaihoz, és nézzük meg, hogy az igaz szerelem milyen képei népszerűek nálunk)
Gyermekkorunkból úgy nevelkedünk, hogy a „jónak lenni” csak akkor lehetséges, ha másokra gondolunk és törődünk velük, nem magunkkal. Magamról - ez rossz, szégyen, önző! Áldozatnak lenni, segíteni a Nagyobb Jó nevében, anélkül, hogy bármit is követelne cserébe - az ilyen ember tiszteletet érdemel. Ha Ön is nő, akinek a „minden a családért van” elv szerint kell élnie, akkor egyáltalán nincs esélye. A férfiaknak legalább van egy kiskapu egy életmű formájában, ahol valahogy vigyázni kell önmagára és önmagára, és egy nőre - az egész család rajta nyugszik. Nagyon gyakran hallottam ezt a kifejezést. Pontosan így "nyugszik az asszonyon az egész család". Mindennek ellenére "ragaszkodnia kell az emberéhez", függetlenül attól a szenvedéstől, amelyet át kell élnie ahhoz, hogy átvészelje az összes gyötrelmet, és végre megtalálja a boldogságot. Ismerős?
De az életben, amikor elméletileg már el kell jönnie ennek a csúcspontnak, ami után a szörny herceggé változik, a szépség pedig boldog feleséggé, akkor sem jön el. Valójában a szépségnek már idegösszeroppanása, depressziós rendellenessége és pár daganata (jó, ha jóindulatú) vagy más pszichoszomatikus betegsége van, és a herceg is rendszeresen szörnyeteggé válik.
A társfüggőség mindannyiunkban, csak valaki társfüggőbb, valaki kevésbé. Persze most a nemi szerepek vegyesek, lassan mindenki eltávolodik az ilyen társadalmi dogmáktól, és még az egészséges egoizmusról is egyre gyakrabban hallani, DE! Az ügyfelek továbbra is gyakran fordulnak hozzám (valamiért mindig nők), társfüggő viselkedéssel, ami azt jelenti, hogy ez a probléma továbbra is aktuális.
És most egy kis gyors teszt a társfüggőségre. Ha 5 vagy több jellemzőt talál magában, ne ijedjen meg, nem vagy egyedül.
- Nem mondhatok nemet
- Könnyű megvédeni mások jogait, de nehéz kiállni önmagáért
- Úgy érzi magát, mint egy áldozat vagy egy báb a körülmények, az élet, más emberek kezében
- Nem érti, hol a felelőssége, és hol - más
- Zaklatott családban nevelkedett
- Magát okolja mindenért
- Fél az elutasítástól
- Úgy véli, hogy körülötte minden miatta történik
- Csak önmagát értékeli azzal, hogy másoknak segít
- Úgy véli, hogy mindent tökéletesen és helyesen kell tennie
- Fél a kudarcoktól és hibáktól
- Értéktelennek tartja az életét
- Gyakran kihasználtnak érzi magát
- Nehezen fejezi ki a haragot és a haragot
- Folyamatosan próbálja bizonyítani másoknak, hogy "elég jó"
- Szereti az irányítást, és szükségét érzi
- Bocsánatot kér, ha szükséges és nem szükséges
- Könnyebb másokról beszélni, mint magadról és a problémáidról
- Lehetővé teszi, hogy mások bántják magukat
- Aggódó
- Kerüli a gondolatok és érzések tudatát
- Úgy véli, hogy nem fogja elviselni a másik bizonyos viselkedését, de kitart a végsőkig, és ezt követően megteszi azt, amiről azt gondolta, hogy soha nem teszi meg.
- Nem bízik az érzéseiben
- Nem bízik a döntéseiben
- Nem bízik másokban (lásd az "irányításról" szóló bekezdést)
- sokat sír, depressziós, túlevés, beteg lesz.
- beleegyezik abba, hogy szexeljen, hogy támogatást és ellátást kapjon, nem a szexuális vágy miatt.
- túl felelősségteljes
- túl felelőtlen
- nem tud szórakozni, spontán és élénk lenni
- szégyelli magát, családját, személyes problémáit és kapcsolati problémáit.
A társfüggők öntudatlanul választják problémás partnereiket, az ilyen kapcsolatok segítenek abban, hogy „ál -jónak” érezzék magukat, és megteremtsék bennük a szükséges és értelmes élet illúzióját. Ebből az ördögi körből való kilépés és a társfüggőség "gyógyítása" csak pszichoterápiával lehetséges.
Ne hagyd, hogy a másik felemésztjen téged, és ne hagyd magad elfogyasztani. Vigyázz magadra, különösen másokkal való kapcsolatban.
Ajánlott:
Egy Drogos Személy, Vagy Hogyan Kerülnek Függő Kapcsolatba
Borzasztóan kezdődik az egész. Egy férfi - nő vagy férfi - teljesen hétköznapi életet él magának, hát ott, tanulás / munka / gyerekek vagy valami más, földi, mindennapi. És általában minden úgy tűnik, hogy semmi, de csak nincs erő. Vagy abból a tényből, hogy túl sok a „szükséges” az életben, vagy a kimerültség abból indul ki, hogy kiütött egy olyan esemény, amely kiütötte a talajt a lábunk alól:
Amikor A Pszichológus A Halálba Néz
Néha öngyilkossággal kell szembenéznem a munkahelyemen. Valamiért nem szeretem ezt a szót. Valahogy a "halál" másképp hangzik. Akkor láttam először közelről, amikor összeütköztem. Másodszor a munkahelyen. És féltem, aggódtam, remegett a kezem.
Szabad Kapcsolat Vagy Kapcsolat A Szabadságban?
Milyen asszociációk merülnek fel, amikor a "szabad kapcsolat" kombinációt hallja? Valószínűleg az első asszociációk a külső korlátozások, terhelő kötelezettségek hiányával vagy a társadalomban elfogadott megállapított normák megváltozásával fognak társulni.
Mi A Különbség A Szeretet, A Szeretet és A Függőség Között?
Képesség szeretni - Ez egy olyan készség, amely csak a fejlett pszichére jellemző. Ha a pszichéje mélyen neurotikus, vagy a határon túli szervezettség szintjén van, akkor nagy valószínűséggel nagy figyelmet kell fordítania önmagára, a kapcsolat kizárólag az Ön számára lesz fontos, és nem a partnere számára.
KAPCSOLAT: SZERETET VAGY ÜZLET?
„Mindegyiket szeretem, de nincs bennem! Ezért utálom őket! Itt!" Mindenki nagy és tiszta szerelemről álmodik, amelyben Ő csodálja őt, és aggódva törődik vele, Ő pedig hálás neki, és kölcsönös szeretettel szereti. A szerelem csodálatos érzés, különösen, ha olvasol róla a romantikus irodalomban, és nem próbálod "
