2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Mi a teendő, ha fáj a lelked?
Emlékszel a "Három Prostokvashinóból" rajzfilm szereplőire? Matroskin jól érzi magát: van Burenka, tűzhely és farmja. Tele van mindennapi élettel, amelyben sikeresen megvalósítja önmagát. Shariknak pedig nincs béke a lelkében. Otthoni viszketés. Adj neki vadászatot, gyönyörű cipőket - télen. Magát keresi.
Ennek a jelenségnek különböző nevei vannak - egy középkorú válság, az élet értelmének elvesztése, amelyet a jövő iránti aggodalom és az elveszett életidő bűntudata kísér.
És most emberek jönnek a terápiába, akiknek lelke fáj a társadalmi szerepektől.
A mentális fájdalom tünetei
- Karrierje plafonján pihent (pihent)
A 80 -as, 90 -es években egy személy szakmát kapott - építőmérnök. Oklevelet kapott. Nagy szervezetben dolgozik. A fizetés jó, de enni, szórakozni, öltözködni elég. Nem lehet lakást venni, házat építeni. És telik az idő. Félelmetes családot alapítani. Szülőkkel együtt élni, összebújni, sikítani, veszekedni stb. Nincs esély arra, hogy főnök legyen. Nincs hol lopni. És szép életet akarok.
- Félelem
Megérkezett a fővárosba, elvégezte az egyetemet. Titkárként, majd könyvelőként mentem dolgozni. És így tizenöt éve dolgozom. Lakást bérelek. Talán hamarosan munkanélküli leszek. A megtakarítás kevés. Mit kell tenni? Jó alkalmazott vagyok, mindent hatékonyan, jól csinálok. A férj sofőr. Nem akarok főkönyvelő lenni. Nem az enyém a vezetés. És félek a felelősségtől.
- Pénzt akarok
Pénzt akarok, de nem tehetem, nem tudom, hogyan lehet belőle sokat csinálni. Nyilvánvalóan jobb életet szeretne - utazni, divatosan öltözködni, csatlakozni a művészetekhez, Párizsba, és nem Katsapetovkába nyaralni. Adj egy szerszámot, taníts meg, mutasd meg, mondd el. Mit kellene tennem?
- Rutin
Nap nap után - ugyanaz. Emberek körül. Munka. Számok. Kiadás Bevétel. Negyven különböző pénzügyi kimutatás minimum kreativitás. Fejből tudom, kinek milyen bolhái vannak. Ki milyen hibával mit küld. Nap nap után. Miért vagyok itt? Ezen a bolygón? Szeretem a férjemet és a fiamat. De miért töltöm az életemet a jelentésekben? Kiszámoltam - tíz év alatt 20 000 órát töltöttem a munkában jelentések készítésével. Minek?
- Idegen terv
Az iskolai végzettségűek találkozója. Tíz évig nem mentem hozzájuk, aztán jöttem. Arkady, Istenem! Bátor. Vékony, mint a szilánk. Ez a zsidó fiú hatalmas szendvicsekkel, telt és göndör. De Mercedesszel érkezett. Drága alkoholt hozott. Mindenki tűvel öltözött fel. Tánc. Magabiztosan feljött és táncot kért. A két babám születése után meghíztam egy kicsit, és a ruhám nem túl jó. Tisztességes, de nem új és nem olyan menő, mint Tanyáé. Nos, minden világos vele - a szülei vállalkozók, és most teljesen gazdagok. Táncoltunk, és Arkádi megkérdezi - kinek dolgozol, mit csinálsz az életben? És szégyellem bevallani, hogy háziasszony vagyok, és régóta csak a gyerekeknek szánom magam. A férjemnek is hiányoznak a csillagok az égből - hétköznapi életet élek.
Annyira szégyelltem magam, hogy bocsánatot kértem, azt mondtam, hogy nem érzem jól magam, felálltam és elmentem. Végig üvöltött. Azt hittem, hogy kiváló tanuló vagyok. Iskola, intézet - kitüntetéssel. De férjhez mentem, aztán a gyerekek és így ülök otthon. De jobb tanár lehetett volna belőle. De filléreket fizetnek ott. A férjem azt mondta, hogy olcsóbb otthon maradni, és beleegyeztem. És most azt hiszem - hiába.
- Sikeresnek lenni
Három évig éltem együtt a kedvesemmel. Fűrészelt - nem volt elég pénz. Távollétében tanult. Nem kerestem sok pénzt, elvitte, és otthagyott egy osztálytársamnak. És embertelennek érzem magam. Miért vagyok jól olvasott, művelt, intelligens, őszinte - nincs szüksége rám. Általában, ha pontosan annyi pénzem van, mint hébe -hóba, szüksége lesz -e rám?
- A vágyak és a célok sorvadnak
Nem tudom, ki vagyok. Amit akarok. Merre megyek. Miért élek. Napról napra mindent megteszek, hogy normálisan működhessek a társadalomban. De nem tudom miért. Arra gondoltam, hogy elmegyek Balira, és ott lakom. Béreljen vagy adjon el lakást, és éljen az óceán mellett. Meditáció és jóga. Alkohol, szex, drog. Boldog feledés. Akkor ez az üresség és értelmetlenség, a körülöttem lévő középszerűség elolvad a szabadság kábító mámorában.
A nyomtatott műfaj törvényei szerint a pszichológus tanácsot ad. Tedd meg egyszer, kettő három - és boldog leszel. Sajnos az univerzális tanácsok hasonlóak a romlás eltávolítására vonatkozó rituálékhoz, bár az utóbbiak nagyobb valószínűséggel hatékonyak.
De gondoljuk át együtt, mi a közös ezekben a történetekben, és mit érdemes elgondolkodni azoknak, akik önmagukat látták bennük.
Az első jellemző a perspektíva hiánya. Nincs kép a jövőről
Miért nincs kép? A fantáziát gátló félelem, a tapasztalat hiánya. Az ember megfosztja magát a választási jogtól és még nyilvánvalóbb jogától, hogy önmaga legyen. És olyannak lenni, mint ő.
Második. Értelmetlenség
Ennek a témának két oldala van. Az első valójában a bolygón való tartózkodásunk értelmének hiánya, amely egy újszülött és érett egyén homlokára van nyomva. Másodszor, vedd magadhoz a bátorságot, és találd meg az ittlét legegyszerűbb jelentéseit. Brutális és banális, sőt tészta, olyan közel áll a szívemhez, mint a Mars meghódítása.
Harmadik. Nem maradt pénz
Sajnálom, de nincs nyomdagépem. Megtaníthatom, hogyan lehet többet keresni, de ez már nem terápia, hanem valami más. Megfontolhatjuk az ügyféllel, milyen szerepet játszik a pénz az életében. A pénz szerepet játszik az életében? Lehetséges, hogy nekem és az ügyfélnek szembe kell néznem saját tehetetlenségemmel, hogy pénzt szerezzek. Itt jön az a pont, amikor a fantáziák ütközhetnek a valósággal.
Következtetésképpen -
A "Forrest Gump" című mesefilm bemutatja, hogyan lesz egy értelmi fogyatékos emberből milliomos. Világélési és -élési módja lehetővé tette számára, hogy elégedett legyen azzal, ami van, és kövesse önmagát. Úgy tűnik, a félelme sorvadt. Nem ragaszkodott semmihez, és nem volt vesztenivalója. Így sikerült megszereznie - osztályokat, barátokat, szerelmet.
Amikor a terápiás ügyfelek arra kérnek, hogy oldjam meg létdrámájukat. A legtöbbször csak annyit tehetek, hogy ott vagyok. Segíthetek abban, hogy ne csak drámát láss, hanem vaudeville -t, bohózatot, komédiát is. Keress energiát az élet egyszerű örömeiben. És ami igazán szomorú számomra, azt a könyvet, amelyben tanulmányaim végén a boldogság receptjeit kaptam, nem kaptam meg. Mindenkinek egyedül kell próbálkoznia. Nem egyszer vagy kétszer, hanem egész életemben.
Ajánlott:
Ember, Menj Anyádhoz. Az Ember Lelke Az érettséget Keresi
Az átlag férfi azt mondja: "Szeretnék egy gyönyörű, intelligens, bölcs, spirituális, független nővel párosodni." 5 perc elteltével azt mondja: "Egy férfinak párban kell vezetnie, legyen gyengébb nálam, engedelmeskedjen." Válaszolok:
Egy Közönséges Seggfej Vagy Erkölcsi Korcs (olvassa "majdnem Isten")
Nem mentség azoknak a lányoknak, akik pazarolják értékes idejüket egyszer az adott életben, hogy összezavarodjon az erkölcsi furcsaságokkal, legyen az nap vagy évek … Anna Solntseva A véletlenek a gigolák, nárciszok, elit szamárságok leírásával nem véletlenek
Miért Egy Fizikailag Undorító Egy Gondoskodó Ember. Az Okok Egyike
A pszichológus munka gyakorlatában gyakran találkoztam a következő jelenséggel. A lány érdeklődése az őt gondozó férfi iránt fokozatosan csökken, ahogy nő a nő iránti aggodalma. A fizikai vonzalom, amely a kapcsolat elején volt, fokozatosan csökken, néha az undorig, gyakran az apával való korai kapcsolat miatt.
Mit Akar Valójában Egy Ember Egy Pszichológustól?
Mi történik, ha valaki úgy dönt, hogy megnyílik egy másik ember felé? Ha megnézi az ember érzelmeinek táblázatát, megértheti, hogy minden érzelem egy lépéssel elmozdulhat a pszichológushoz való kapcsolatfelvétel felé. Ez különösen igaz a gazdag belső világgal rendelkező emberekre, más szóval érzékeny és instabil változásokra a világképükben.
Egy Közönséges Mese
Főszereplők: Ő (a feleség) a szülők által nem kedvelt, érzelmileg elhagyott gyermek a családban, apja és anyja fizikai bántalmazásnak volt kitéve, valamint a bűntudat manipulációjával és a veszteségtől való félelemmel. Meggyőződésem, hogy normális gyermekkora volt.
