2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A családi és társadalmi forgatókönyvek erej
Általában az emberek nagyon függnek a családi forgatókönyvektől - azoktól az élet- és viselkedési algoritmusoktól, amelyeket kora gyermekkorunktól tanulunk szüleinktől. Ugyanakkor nem olyan fontos, hogy szeretjük -e a szüleink életét, vagy sem, és hogy utánozni akarjuk -e őket.
Még azokban az esetekben is, amikor a gyerekek kora gyermekkoruktól lázadnak, viselkedésük továbbra is a látottakon alapul. Ha ivó apa volt a családban, akkor az egyik fia alkoholista is lehet, a másik pedig nem szeret minden italt - de forgatókönyvük kialakításában mindkettő pontosan reagált az apa viselkedésére.
A társadalmi forgatókönyvek különböző forrásokból repülhetnek a gyermek lelkébe. Lehet mese vagy történet, amelyet már kisgyermekkorban szerettek, de lehet a környéken élő család is, akinek életét a gyermek valamilyen okból megfigyelheti. Ugyanakkor a gyermek fantáziája veszi a valódi kapcsolati mintákat, amelyek ebben a családban uralkodtak, de anyagként szolgálnak a mese megalkotásához, amelyet látni szeretne, és amelyben élni szeretne.
A jövőben a gyermek élete többféleképpen irányított és néha versengő forgatókönyv „vektoros összetevőjeként” alakulhat ki. És az élet különböző pillanataiban életbe léphet az, amelyre megfelelő válasz van a külvilágban.
Ha például egy lány életébe tör, akit eleinte egy hercegnek lehet téveszteni, akkor Hamupipőke, béka vagy rögtön hercegnő lesz. Ha egy másik mese potenciális hőséről kiderül, hogy a közvetlen környezetben van, akkor egy másik forgatókönyv tavasza kezd lazulni a lelkében.
A szülői átkok és varázslatok ereje
Gyermekkorunkban a szülők nagylelkűen különféle átok és varázslatok ránk akaszthatják.
- "Ha így viselkedsz, teljes idiótává és kudarcgá fogsz nőni."
- - Nos, mind olyanok, mint egy apa, egy kecskefajta! Fel fogsz nőni, ugyanolyan marha leszel, mint ő!"
- „Ha nem mosogatsz és nem takarítod a házat, senki sem vesz feleségül. Úgy fogsz élni, mint Varya néni - egyedül a piszkos szobájában!"
Vannak szülők, akik találékonyabbak, és nem átkozják gyermekeiket, hanem arra kényszerítik vagy ösztönzik őket, hogy valósítsák meg néhány megvalósulatlan álmukat és megvalósulatlan forgatókönyvüket. Néha ezek a programok némileg sikeresnek és hatékonynak bizonyulnak. Ezekben az esetekben például a gyermek felsőfokú végzettséget szerezhet, és akár abba az egyetemre is elmehet, amelyről az egyik szülő álmodott. De néha a szülők hozzáadhatnak pár kanál kenőcsöt a mézhordóhoz, és arra kényszerítik fiukat vagy lányukat, hogy elsajátítsák azt a szakmát, amelyet az új társadalmi-gazdasági helyzetben már nem idéznek.
Önbecsülés, amely lenyom minket, de ragaszkodunk hozzá
Az önbecsülés az a jutalom, amelyet egocentrizmusunkért és önmagunkhoz való kötődésünkért kapunk: pszichénkben, önmagunk képében, érzéseinkben, amit mások mondanak rólunk, bánatukról és sérelmeikről.
Másrészt az önbecsülés azok a lenyomatok, amelyek az élet különböző éveiben, rendszerint "érzékeny időszakokban" - gyermekkori, serdülőkori és fiatalkori krízisek alatt - nyomultak pszichénkbe.
Korszakunk elsöprő individualizmusa vezet oda, hogy az önbecsülés ilyen fontos "érzékelővé" válik pszichénk műszerfalán, amelyre folyamatosan tekintettel és tisztelettel válaszolunk. Azokban a történelmi korszakokban, amikor az emberek jobban elmerültek törzsi és osztályközösségeikben, nagy valószínűséggel inkább nem az imitációkkal elkenődött „én” -re, hanem közösségük általános sorsára összpontosítottak.
Családi kapcsolatok és társadalmi kapcsolatok rendszere
Akárhogy is bánunk a hozzátartozóinkkal, óhatatlanul elzárják figyelmünk jelentős részét, mi pedig rájuk fordítjuk az időnket. Az én generációm (azok, akik már 50 felettiek) gyermekkorának jelentős részét még mindig az udvaron töltötték, és ha több ellenség is volt, mint barát, mégis az a társadalmi világ, amelyben pszichénk és személyiségünk alakult ki. Valaki a "saját kör" emberei között alakult ki. Még a legerőszakosabb disszidensek és szovjetellenesek személyiségében is könnyen megtalálhatók szovjet bekerítésük nyomai. A jelenlegi generációk a közösségi hálózatok terében alakulnak ki, és idejüket és figyelmüket néha láthatatlan és ismeretlen "barátok" eszik meg.
Annak ellenére, hogy ma az emberek potenciálisan sok fokú szabadsággal rendelkeznek, és elméletileg maguk választhatják meg az időtöltés stílusát és az emberek körét, amelyekkel közel állnak és kellemesek - valójában kiderül, hogy kevesen képesek valódi társadalmi mobilitásról. Kiderült, hogy a széles közösségi hálózatok nem adnak több életteret az embernek, mint gyermekkorom szűk udvara.
Az érést követően az embereket áthatja a diákok légköre és azoknak a világoknak a vállalati szelleme, amelyekben először tanulnak, majd dolgoznak. Ha valaki hallgatói éveiben mégis képes kitörni családi hálózataiból, és nem veszíti el magát a hallgatói társalgásokban, akkor mélyen bele tud esni abba a szakmai közösség sztereotípiájába, amelyben szocializálódni és karrierjét építeni próbálja..
A karrier még erősebb eszköz arra, hogy elfogjon egy személyt, és alárendelje őt egy bizonyos társadalmi programnak, mint egy családi forgatókönyv.
Hová megy a tengeralattjáróról
A tanulóévek és a korai fiatalság még mindig ad némi szabadságot, amikor minden lehetséges és bármi más megtörténhet, ez igaz, legalábbis a fiatalok egy részében. De a 25 és 35 év közötti időszakban a legtöbb ember kezdi megérteni, hogy már nem tudja komolyan megváltoztatni az életét.
Akik elégedettek sorsukkal, és nem akarnak semmit megváltoztatni; azok pedig, akiknek nem túl sikeres az élete, félni kezdenek attól, hogy nincsenek erőforrásaik ahhoz, hogy kiugorjanak társadalmi útjukból, és valami más mese hőseivé váljanak. Vannak, akik megijednek attól, hogy nem tudnak kiugrani a hasonló és fájdalmas kapcsolatok sorozatából, amelyek néha elérik a családi állapotot, vagy akár felszálláskor is megszakadnak. Mások nem tudják megkezdeni pályafutásukat, és hirtelen észreveszik, hogy körben járnak, és egyik munkájuk sem jobb, mint a másik. Valaki éppen ellenkezőleg, rájön, hogy már nem tud leugrani a karrierlétrájáról, és elkezdhet mászni egy másik hegyre. Vannak, akiknek sikerül belebonyolódniuk személyes és karrier forgatókönyveikbe.
Több pszichológiai és szociális probléma összegyűjtése annak érdekében, hogy ne oldja meg egyik fő problémáját …
Nagyon gyakran, amikor pszichológushoz érkeztek, az emberek számos különböző problémára panaszkodnak, amelyek közül sok valóban szenved. Ugyanakkor ritkán fogalmazzák meg fő problémájukat: nem szeretik a jelenlegi életmódjukat, nem kedvelik a társadalmi és mindennapi szokásokat, amelyekbe kerültek - de nem tudják, hogyan változtassák meg életüket jobbra. és hogyan lehet kikerülni a nyomukból.
Ennek eredményeképpen a pszichológushoz intézett kérésük úgy hangzik, mint egy kérés, amely segít nekik alkalmazkodni ahhoz az élethelyzethez, amelyben most csapongnak. A probléma az, hogy még saját forgatókönyvükben sem tudják megfelelően eljátszani a szerepüket.
Az élet coaching mint a kényelmetlen életmód megváltoztatásának eszköze
Bizonyos mértékig az életvezetési coaching nem pusztán pszichológiai gyakorlat, mivel egy fejlesztési impulzus továbbítására összpontosít, és ebben az értelemben inkább valamilyen oktatási gyakorlatra emlékeztet, amely nem a tudás átadására irányul, hanem néhány új készség és képesség kialakulása. …
Az élet coaching alapfogalma nem a „terápia”, hanem a „fejlesztés”. Ennek ellenére az idő jelentős részében a recepción érkezett személy "elsődleges kéréseivel" kell dolgoznia. Vagyis önbecsülésével, gyermekkori félelmeivel és komplexumaival, amelyek felnőtt élete minden folyosóján visszhangoznak. Néha szükség van olyan akut és fájdalmas problémák megoldására, amelyek azzal a kapcsolattal kapcsolatosak, amelyben egy személy éppen tartózkodik.
Nagyon gyakran az emberek távoznak, miután megoldották jelenlegi problémáikat, és egyszerűen megfeledkeznek egy radikális változásról az életükben. Még akkor is, ha az első leckékben izgatottan vágynak arra, hogy "mindent egyszer és mindenkorra véget vessenek", hangot adtak céljuknak - életük megváltoztatásának vágyaként.
Ezért nagyon kellemes lehet azokkal dolgozni, akiknek valóban van bátorságuk jobbra változtatni az életüket.
Ez a cikk folytatása az élet coachinggal foglalkozó cikksorozatnak,
korábban közzétett ezen az oldalon:
Life-coaching: családi forgatókönyv
Life-coaching: egyéni életpálya
Ajánlott:
Miféle Mocsok Akadályoz Meg Abban, Hogy éljek? Egy Kicsit Az Introjektumokról. 1. Rész: Mi Ez és "mivel Esznek"
Hallottál már olyan mondatokat másoktól, mint: „Úgy tűnik, hogy mindenem megvan, de nincs boldogságom” vagy „Sok mindent csinálok, elérem a célomat, de nem kapok örömet”? Vagy talán arról beszélnek, hogy van valami csúnya dolog ebben az életben, ami zavarja ennek az életnek az életét?
Amikor A Szív üres. Mi Akadályoz Meg Abban, Hogy Boldog Legyél
Rögtön csalódásokkal kezdem. Azoknak, akik úgy vélik, hogy a boldogság állandó anyag, és folyamatosan megtapasztalható. Nem, te nem tudod. És ez egy axióma. A boldogság mindig csak pillanatok és epizódok az életben. És ami a legfontosabb, mindig kiszámíthatatlanok.
Csak 4 Ok Akadályoz Meg Bennünket Abban, Hogy Meggazdagodjunk
Sok olyan cikk létezik, mint "A siker 10 szabálya" vagy "A gazdag emberek 25 szokása". Rengeteg könyv létezik, amelyek megtanítanak meggazdagodni. Oktatók és pénzügyi tanácsadók ezrei állnak készen arra, hogy megtanítsanak minket a siker elérésére.
Mi Akadályoz Bennünket Abban, Hogy Magunkra Hallgassunk?
Az egyik amerikai pszichológus, aki moszkvai kollégáival beszélt, ilyen kifejező történetet mesélt. Amikor kisfiú volt, családja egy farmon lakott. És akkor egy napon egy ismeretlen ló tévedt a mezőre. Az apa azt mondta a fiúnak, hogy járjon körbe, megtudja, kinek a lova.
Mi Akadályoz Bennünket Abban, Hogy Szeretjük és Elfogadjuk önmagunkat
Gyermekkorunkban biztosan tudtuk, hogyan kell szeretni és elfogadni önmagunkat. Ez azt jelenti, hogy most megtehetjük. De vannak akadályok, amelyek megakadályoznak bennünket ebben. Azok. nem szeretet, nem elfogadás - ezek az önmagunkhoz való hozzáállás tanult mechanizmusai.
