2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Ez azt jelenti, hogy természetben válaszol, de másnak!
A mai konzultáció során arra jutottam, hogy módosítom a jól ismert gyakorlatot a határokkal való munkára úgy, hogy a test kontúrjait a padlóra rajzolom. Szokásom szerint elmélyítettem és kibővítettem ezt a gyakorlatot kiegészítéseimmel.
A konzultáció Skype -on zajlott, és az ügyfélnek nem volt krétája, hogy körvonalait a padlóra vagy a falra rajzolja.
Úgy döntöttünk, hogy a rendelkezésre álló eszközökkel beletörődünk. Minimalizáltuk a testképet, és a tenyérrel dolgoztunk.
Leltár:
papírlap és ceruza (toll)
Algoritmus:
1. rész
- Szerinted a rajz nagyobb vagy kisebb, mint a keze?
- Mennyire hasonlít a rajz körvonalai a keze valódi körvonalához?
- A tényleges arányokat (a magasság és az ujjak szélességének arányát) tiszteletben tartják?
2. rész
- Mi egyezett pontosan és mi nem?
- Hogyan kapcsolódik ez az életéhez?
- Valójában milyen gyakran sérti meg mások határait?
Házi feladat:
férj
Sikítok, amikor nem szeretem a cselekedetét, azzal vádolom
Köszönöm, amit tettél, majd higgadtan magyarázd el, hogyan tudod jobban csinálni
Barát
Este írok neki, megosztom benyomásaimat
Várj reggelig
Kolléga
Ha sürgősen el kell intéznem valamit, akkor hétvégén felhívom
Először írjon egy SMS -t, és kérdezze meg, hogy kész -e beszélni velem, és mikor kényelmesebb ezt megtenni
Ajánlott:
Ha Valami Nagyon Komoly Dolog Történt Az életedben. Hogyan Lehet Túlélni és Nem Elveszíteni önmagát
Minden megdöbbentő esemény krízis az Ön és családja számára. Ez a válság a fejlődés új szakaszává válhat, vagy messzire visszadobható, az elhalványulás és a visszafejlődés szakaszává válik. A komoly esemény az, ami azonnal mindent megváltoztat, és az életet „előtte” és „utána” osztja fel.
Hogyan Lehet Megtanulni Hallgatni A Csendre, Vagy 7 Egyszerű Módja Annak, Hogy Megnyugtassa Az Elmét
Hallgassa a csendet. Hallgassa meg Lelke csendes hangját, hallja önmagát, vágyait, ismerje fel legmélyebb szükségleteit és törekvéseit. Keresse meg az utat és kövesse azt anélkül, hogy megfordulna vagy megállna. Lehetséges? Milyen gyakran engeded meg magadnak, hogy hallgass a belső hangodra?
Halogatás. Hogyan Határozza Meg A Tudomány Ezt A Problémát, és Hogyan Segíthet önmagának (tanács A Gyakorlatból)
A halogatást általában szórakoztató olvasni és beszélni. Nem találkoztam olyan személlyel, aki egyáltalán nem ismerte ezt a problémát. Ezért úgy döntöttem, hogy a gyakorlati és az akadémiai pszichológia metszéspontjában írok egy cikket. Tudományos alapként van egy cikkem M.
MI TÖRTÉNIK, HA . MI TÖRTÉNIK, HA VÁLTOZTATOK? MI VAN HA HÁZASULNAK
Az ember egyik egyedi jellemzője és képessége a jövő elképzelésének képessége. A Földön egyetlen állatnak sincs lehetősége vitatkozni a „mi történne, ha” témában, siratni a még élő rokonokat és barátokat, szomorkodni azon, ami a múltban történt, és amin nem ért.
Hogyan Lehet Elválasztani A Gyermeket Attól, Hogy A Szüleivel Egy ágyban Aludjon: 5 Egyszerű Tipp
Amikor a gyermek felnő, az a kérdés, hogy anyjával alszik -e ugyanabban az ágyban, általában eltűnik. De gyakran elmosódnak a határok a szülők és gyermekeik privát területe között, ami egy pár életét félreértések, kényelmetlenség, fáradtság és egymásra figyelés láncolatává változtatja.
