2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A változás mindig ijesztő. A változás egy lépés az ismeretlenbe. Ezek olyan folyamatok, amelyek számos előre nem látható eseményt vonnak maguk után. Annak ellenére, hogy ezek a változások kívánatosak lehetnek, sokszor nagyon félünk élni velük és belépni beléjük.
A harag éppen az az erő, amely segít abban, hogy a kétségbeesés mélypontjáig éljünk, majd hihetetlen erővel távolodjunk el tőle.
Tudatosan léphet be a változásokba, naponta új szokásokat, új reakciókat vezethet be az életébe. De olyan kevesen teszik. Általában az emberek csak akkor fordulnak pszichológushoz / fogorvoshoz / endokrinológushoz, ha nem tudják elviselni, amikor nemcsak tünet, hanem teljes következmény is megnyilvánul.
A harag segít megváltoztatni az életünket, amikor már nem értünk egyet.
Nem vállalják, hogy úgy élnek, mint régen.
Megvannak azok a szokások / jövedelem / kapcsolatok, amelyek "korábban" voltak.
Elégedni a kevéssel és várni, hogy valaki megváltoztasson valamit az életünkben.
És … semmi sem változik.
A harag segít a döntések meghozatalában és az élet megváltoztatásában. Vedd észre, hogy rajtad kívül senki sem fogja jobbra változtatni az életed. Senki sem fogja eldönteni helyetted, hogy mi a legjobb neked. Senki nem nyilatkozik magáról, szükségleteiről, és nem fogja kielégíteni azokat.
A csalódás csodálatos élettárs, amely lehetővé teszi számunkra, hogy le vegyük szemüvegünket, és illúziók nélkül lássuk a világot. A frusztráció a felnőtté válás jele. Helyek és bölcsesség. Az elvárások és panaszok számának csökkentése.
Félünk a haragtól, félünk a haragunktól. Mi van, ha valaki elítél? Mi van, ha valaki nem fogadja el és elfordul? Kapcsolat elvesztése? Emiatt hallgatunk és toleráljuk azt, amit már lehetetlen elviselni. Ne elégedjen meg kevesebbel!
A harag a hajtóerő. Az új építéséhez a régit el kell pusztítani. Tegyen helyet a fontosnak.
A hit pedig segít abban, hogy megteremtsük azt, amire vágyunk.
A harag tagadása és az érzelmek elfojtása pszichoszomatikához és neurózisokhoz vezet. A vágy, hogy tetszeni és jónak lenni - is. Ne halmozd fel magadban azt, ami betegségekhez és valaki más életének éléséhez vezethet. Végül is kaptál egyet és a tiedet. Szóval hogyan szeretnéd megélni?
Várom visszajelzését a megjegyzésekben. Egyéni válságtanácsadáshoz - írjon privát üzenetben. Jó estét:)
Ajánlott:
A Harag Mint Az élhetetlen Boldogság Metaforája
A harag mint az élhetetlen boldogság metaforája. A harag mint a boldogság metaforája, amelyet nem tapasztaltak, nem vettek észre, nem engedtek vagy nem engedtek a tudatba. Most, életem ezen szakaszában a haragot így akarom figyelembe venni, ebben a formában szokatlanul találékony számomra és a boldogság egyfajta elődjeként.
A Harag Mint Szükséges Erőforrás. 1. Rész
A társadalomban valamilyen okból szokássá vált a jó és a rossz érzés megkülönböztetése. A haragot különösen nem fogadják el. Azt mondják, rossz érzés. Nem nyilvánulhat meg. Az emberek meg akarnak szabadulni tőle vagy megtanulják irányítani. Számomra a harag nagy erőforrás érzés, ha megtanulod helyesen kezelni.
Elemzés. A Szívfájdalom, Mint Harag, Amiért Nem Tudsz Szeretni
Milyen fontos, hogy mindent időben megtegyen. Az is fontos, hogy időben mondd ki „szeretlek”, amikor az illető még mindig veled van, amikor még mindig ezen a világon van. Néha késő, és egy örökkévalóságig elhúzódik, és soha nem ér véget. És ez haragot szül.
Harag, Harag, Harag és Bosszú. Honnan Veszik A Szülők A Negativitásukat?
A harag az egyik alapvető, vagyis veleszületett érzelem, amelynek lényege először is annak jelezése, hogy határaimat valahogy nem csak megsértik, hanem durván megsértik, másrészt reagálni kell erre a behatolásra. A visszavágáshoz sok energiára van szükség, ezért a harag olyan erősen „feltöltődik”, izgatja vagy „beindítja” a szimpatikus idegrendszert, kényszerítve a szívet gyorsabb ütemre, felgyorsítja a légzést és mozgósítja a test összes erejét .
A Harag Mint Szükséges Erőforrás. 2. Rész
Folytatom a harag témáját azzal, hogy elmagyarázom a harag és az agresszió közötti különbséget. Mivel korábban összekevertem ezeket a fogalmakat. Harag érzés, megnyilvánulás. Csak haragudni tudok, regisztrálom magamban ezt az érzést, mondok róla.
