2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Ma szeretnék érinteni a szavak, kifejezések témáját, amelyek segítségével a szülők kommunikálnak gyermekeikkel.
- Kit érdekel, mit akarsz! - nem egyszer hallhattunk szülőktől, barátoktól, kollégáktól.
- Semmi baj! - mondták.
Hogy hogy ?! Jogunk van vágyni, jogunk van vágyni. Szomorúak lehetünk, haragudhatunk.
Egy ilyen tilalom különösen releváns a szülő-gyermek kapcsolatokban.
"Anya, ezt a babát akarom, nagyon akarom …" - mondja a lányom. "Valóban, nagyon szép és szokatlan baba." - felelem. És továbblépünk. A gyermek rájött, hogy kívánságait tiszteletben tartják, véleménye érdekes. De ez abszolút azt jelenti, hogy ezt a vágyamat itt és most teljesítem. Érted a különbséget ?! Hallottam, értettem, tiszteletben tartom gyermekem kívánságait.
Egy gyermek fut, elesett, zúzódások és horzsolások nélkül. Odamegy anyához, sír: "Fáj …". A legtöbb esetben válaszként azt hallja: "Rendben van, nem fáj." Ezzel az ártalmatlannak tűnő mondattal az anyák leértékelik a helyzetet. Egyszerre szólva: "A tapasztalataid értelmetlenek, nincs rájuk szükségem, nem érdekesek számomra, rejtsd el az érzéseidet, és jobb, ha egyáltalán nem érzel semmit." És egy gyerek számára ez egy teljes tragédia. Ne blokkolja haragját, szomorúságát, szomorúságát, a jövőben hisztériává fejlődik.
Mondjuk: "Igen, hirtelen elesett. Annyira sietett, hogy utolérje barátját, annyira tetszett ez a játék, majd" bumm "… Ideges volt, hogy megszakították a játékot. Nem látok sebet így most biztosan fájni fog egy perc és elmúlik. " Segítsünk a gyerekeknek megbirkózni érzéseivel. Segíts megérteni.
Mindenki, fiatal és idős, valami ilyesmit szeretne hallani.
Képzeld el, hogy hazatérsz a munkából, és megosztod a férjeddel: "Ma a főnök kijött, és kritizálta a jelentésemet, amit egész hétvégén csináltam, és még azt is kérte, hogy maradjak" És a férje azt válaszolta: "Micsoda ostobaság, ki csinál ne történjen "… Hogy van ez? Kellemetlen, mi? És ha hallottad: „Láttam, milyen keményen dolgoztál ezen a jelentésen. Kár, hogy a főnököd nem értékelte. Nem csoda, ha ideges vagy. Remélhetőleg holnap jobb szellemben lesz. " Jobban érezni?
Úgy tűnik, szójáték, de hogyan változtatja meg az összképet.
Hallgassunk és hallgassunk egymásra kortól függetlenül. És fogadd el szeretteid érzéseit.
Ebben a témában van egy csodálatos könyv Adele Faber Elaine Mazlish szerzőitől: "Hogyan kell úgy beszélni, hogy a gyerekek hallgassanak, és hogyan kell úgy hallgatni, hogy a gyerekek beszéljenek." A szerzők nagyon érdekesek abban, hogy elmagyarázzák, hogyan kell megtanulni elfogadni a gyermek igényeit, és önmagát, annak minden előnyével és hátrányával együtt.
A könyv életpéldák kincsesbányája. Hozzáférhető nyelven íródott, könnyen emészthető. És véleményem szerint nem csak a gyerekekre vonatkozik.
Legyen figyelmes arra, amit mond.
Ajánlott:
Találkozás Az Elkerülés Helyett (hogyan Kell Kezelni A "nehéz" érzéseket)
Hányszor hallottam ilyen szavakat: „Ezt nem fogom túlélni!”, „Nem bírom!” Valamilyen kudarc, az egész tér fekete lyukba omlik össze, és csak a sajátod marad jelentéktelenség, kétségbeesés az erőtlenségtől, hogy valamit kezdjünk vele, fájdalmasan húzó mélabú a mellkasában, haszontalanság és értelmetlenség érzése létezésében … Valaki reszket a bűntudattól, vad vágyat tapasztalva, hogy elkezdje kiengesztelni bűneit, készségét hogy szinte a lábad előtt feküdj, csak hogy megbocsátás
A Kapcsolatokban Meg Akarjuk Ismételni Azokat Az érzéseket, Amelyeket Gyerekkorunkban Tapasztaltunk
A kapcsolatok szerepe az ember életében Általános elképzelés, hogy a kapcsolatok az életünk szerves részét képezik, mert természetünknél fogva társas lények vagyunk. Már az iskolában azt tanították nekünk, hogy a kapcsolat szükségessége genetikailag velejárója.
Hogyan Engedjük El A Negatív érzéseket? Csillagképgyakorlat
Az ügyfelek gyakran kérnek hasonló kéréseket: - Erős bűntudatot érzek a … - Utálom … - Nagyon félek … Az érzelmi élesség csökkentése érdekében érdemes nem arra a tárgyra összpontosítani, akinek az érzés szól, hanem magára az érzésekre, sokszínűségük lehetőségére.
Hogyan Kezeljük A Kellemetlen érzéseket
1. szakasz Vedd észre azt az érzést, ami gyötör. Paradox módon néha lehetetlen azonosítani az érzést. Néha tudod, hogy akadályoz a szégyen, a bűntudat vagy a harag, és néha észre sem veszed. Egyszerűen lecseréli az érzést valamilyen cselekvésre, például az edények összetörésére, hogy ne haragudjon.
Hogyan Lehet Feleleveníteni A Régi érzéseket Fényképek Segítségével?
Szeretem a fototerápiát, mint a művészetterápia külön területét, és a pszichoterápia és a tanácsadás más területeivel való integráció eszközeként. A fényképek jól illeszkednek az egyéni elrendezéshez, metaforikus kártyákkal és tarotokkal általában olyanok, mint a "
