2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-15 16:03
Igen, sokan hallottunk valamit a kiváló pszichoterapeutáról, a logoterápia (a jelentéskeresés terápiája) alapítójáról, Viktor Franklről, aki személyes példájával bizonyította a „belső szabadság” létezését, amely minden emberben rejlik.
A szabadság, amelyet senki sem vehet el vagy fojtogathat, mivel az ember olyan teremtmény, aki állandóan dönt, többek között arról, hogy engedjen -e a körülményeknek, váljon a véletlen áldozatává, vagy őrizze meg a „szellem makacsságát”, miután megtalálta saját élet értelmét, saját "világítótornya" világítja meg az utat …
V. Franklről a Pszichológiai Kar első tanulmányi évében tanultam, a másodikban megismerkedtem elméletével és személyes történetével, de olvastam legnagyobb alkotását, az írás gondolatait és reményeit, amelyek annyira felmelegítették a lelkét azokat az embertelen, kegyetlen körülményeket, amelyeken át kellett mennie, és igazságos volt - csak 119104 szám a koncentrációs táborban - egy gép, amelynek célja minden esetben az emberiség és az emberiség megsemmisítése.
És rájöttem - ez a könyv hihetetlen! A benne leírt történet félelmetesen elképesztő, bármennyire is paradoxan hangzik!
Az egyes sorokban rejlő jelentések hihetetlenül életigenlőek!
Ez mindenképpen létfontosságú az élethez, bocsánat a tautológiáért!
Az olvasás során sok érzés támadt: empátia, fájdalom, szomorúság, csodálat, sőt szeretet …
Néhány kifejezés, mondat felismeréseket ébresztett, elszakadt a további olvasástól, és elgondolkodtatott, vonja vissza magát és legyen azzal, amit az olvasás magával hozott …
Voltak pillanatok, amikor ki akartam emelni, kiírtam, néhány gondolatot közzé tettem a közösségi hálózatokon, külön idézetkönyvet akartam létrehozni Frankl alapján. Bár az biztos, hogy valaki már megtette ezt (bevallom, mégis, és ezt a cikk írásakor tettem).
Ezért úgy döntöttem, hogy megírom ezt a szöveget, kiemelve a fő "téglákat", vagy kitalálom a saját nevedet, egy szóval olyan támogatásokat, amelyek lehetővé teszik az ember számára, hogy megtalálja önmagát, megőrizze és ÉLJEN, nevezetesen élni, nem túlélni, létezni vagy utánozni ezt az életet kínálja V. Frankl!
Itt vannak, és természetesen számos idézet magától a szerzőtől:
1. a spiritualitás, ami magában foglalja:
- « Kivonulás önmagába »- a belső életbe való visszatérés, az önvizsgálat és az önreflexió lehetősége;
- Hit;
- Szeretet - "az a végső és legmagasabb, amely igazolja ittlétünket, amely felemelhet és megerősíthet minket!"
"Az a személy, akinek már nincs semmije ezen a világon, szellemileg - akár egy pillanatra is - birtokolhatja magának a legdrágábbat - annak a képét, akit szeret!"
A természet vagy a művészet szépségének érzékelésére való képesség;
„Amikor Auschwitzból a bajor táborba költöztünk, rácsos ablakokon keresztül néztük a salzburgi hegyek csúcsait, amelyeket a lemenő nap világított meg. Ha ebben a pillanatban lenne valaki csodáló arcunk, soha nem hitte volna, hogy ezek olyan emberek, akiknek gyakorlatilag vége az életüknek. És ennek ellenére - vagy miért? - elbűvölt minket a természet szépsége, a szépség, amelytől évek óta elszakadtunk."
Az elme ereje, méltóság és elhivatottság.
Amint látja, ahhoz, hogy éljen, az embernek hinni kell valamiben, remélni valamit és szeretni valakit. Frankl ezeket a fogalmakat a szellemiség fogalmába helyezi, valamint a szellem erejébe, amely a spiritualitás alapján növekszik és ezáltal gazdagítja azt!
2. Humor - "a lélek fegyvere az önfenntartásért folytatott küzdelemben"
"A humor, mint semmi más, képes egy bizonyos távolságot létrehozni az ember között saját maga és helyzete között, fölé helyezni a helyzeten, még akkor is, ha … nem sokáig."
3. Magány - mint lehetőség arra, hogy egyedül legyen önmagával, gondolataival. Ahogy Ulyana Shubko, az egyik rádióműsor szerzője egyszer csodálatosan elmondta magányát: hogy "… papságot végezzen a lelkével!"
4. Belső szabadság - "a körülményekhez való viszonyulás szabadsága, akár így, akár úgy." A szabadság, mint lehetőség arra, hogy megválasszuk a történtekhez való hozzáállásunkat, az ezzel kapcsolatos gondolatainkat és érzéseinket.
4 … Szembenézni a sorssal - nem ellenállásként, hanem leküzdésként, valami nagyobbra, a kívántra, a létfontosságra törekedve!
"Az ember mindig és mindenhol ellenzi a sorsot, és ez az ellenkezés lehetőséget ad neki, hogy szenvedéséből belső eredmény legyen"
5. "Kísérletek a jövőbe tekinteni" - vizualizáció és bemutatás, amit szeretne, mintha már megtörtént volna, mintha már megvan, amiről álmodik!
"Ez a technika segít mentálisan felemelkedni a valóságon, tekintve, mintha már a múlté lenne, már elmúlt …"
6. Cél: "Akinek van" Miért ", az ellenáll minden" hogyannak "(F. Nietzsche)
6. Telepítés arra, hogy "még a legnehezebb helyzet is lehetőséget ad az embernek, hogy belsőleg felemelkedjen önmagáról"
7, Értsd meg az élet kérdéseket tesz fel nekünk, nem mi és a mi feladatunk az, hogy válaszokat adjunk nekik.
"A konkrét helyzet megköveteli tőle, hogy vagy cselekedjen, és aktívan alakítsa sorsát, majd ragadja meg az esélyt, hogy felismerje (például egy élményben, például az örömben), értékeli a lehetőségeket, majd egyszerűen elfogadja sorsát."
8. Felelősség másokért vagy tettekért
„Az a személy, aki felismerte felelősségét egy másik személy vagy egy tett iránt, rá van bízva, soha nem adja fel az életet. Tudja, miért létezik, és ezért minden módját elviseli."
És végül szeretnék idézni egy ilyen tágas meghatározást, amelyet V. Frankl adott:
"Az ember olyan teremtmény, amely mindig eldönti, ki ő!"
És általában olvassa el a "Mondja az életnek" Igen! " és talán megtalálja a jelentéseit az olvasottakban, többet megtudhat Franklről és tapasztalatairól a koncentrációs táborban való tartózkodása során, esetleg valami másról …
De ez a könyv biztosan nem hagy közömbösen!
