2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Hogyan tartsd fenn magad, ha az élet már nem stabil?
Az élet azért érdekes, mert folyamatosan változik. Még akkor is, ha 20 éve házas, 30 éve ugyanazon a helyen dolgozik, és általában a hagyományos alapok és nézetek embere, az élete mégis megváltozik. Sőt, boldog az, aki folyamatosan változik. Lehetetlen élni az életet anélkül, hogy valaha is megtapasztalnánk a változásokat, ahogyan lehetetlen, hogy életünk végéig gyermek maradjunk. Fel fogsz nőni. És előbb -utóbb válságot tapasztal.
Honnan jön a válság?
Ebben a blogban már van egy cikk arról, hogy mik a válságok és mire valók. Röviden, gyakran lehetetlen megérteni, hogy a válság honnan nő és hol van a válság magja. Csak megtörténik, és akkor biztosan megtörténik. Megtörténik, a legváratlanabb pillanatban megtörténik, messziről látható. De így vagy úgy, a válság gyakran a növekedéssel és a változásokkal jár, függetlenül attól, hogy készen áll -e rájuk, vagy sem.
Az élet nem kér. Az élet nem történik meg. Éled az életed, de a fő kérdés az, hogy mennyit éled meg.
Mennyire maradsz életben, ha változnak a dolgok?
És innentől kezdődik, amire támaszkodik, ha valami történik. Kinek vagy mire? Amikor? Ki a fontos?
Ha úgy dönt, hogy munkahelyet vált, ki segíthet megbirkózni a „tájváltozással”?
Ha megváltoztatja személyes életét, ki segít abban, hogy elváljon a múlttól és elkezdje a jelent?
Ha gyermeke születik, ki segít megszokni új állapotát és rutinját?
Mindig, minden nap van valami vagy valaki, akire támaszkodunk.
De gyakran előfordul, hogy nincs, akire támaszkodhat
Mi van, ha a felesége ellenzi, hogy munkahelyet váltson, mivel ez életének instabilitását fenyegeti?
Mi van, ha nem tud elválni a múlttól, és az egész környezet ragaszkodik ahhoz, hogy maradjon benne?
Hogyan viselkedjünk, ha egyáltalán nincs senki, aki segíthet a gyermekkel kapcsolatban?
Mit tegyen, ha egyedül van vágyaival, terveivel, válságával és változásaival?
Amikor változások történnek vagy jönnek, amikor úgy tűnik, hogy az ember kinövi magát, amikor eljön az idő, hogy megváltoztassa az elveit, és más aspektusokból nyissa meg saját életét, gyakran előfordul, hogy a közeli környezet nem áll készen erre. Azok pedig, akiktől támogatást vársz, nem tudják megadni neked, és gyakran akadályozzák a változást.
Minden élet benne történik. Válságok tapasztalhatók az érintkezésben. Minden érzés másokkal való érintkezéskor keletkezik. A kapcsolat életünk szent feltétele, és segít a válság túlélésében. De mit tegyünk, ha lehetetlen kapcsolatba lépni szeretteinkkel?
Bízzon egy terapeuta
Ha félsz, ha válságban vagy, ha változtatni akarsz valamit az életben, és nincs, akihez fordulni ezzel a belső poggyásszal, akkor a terapeuta azzá válhat, akire támaszkodhat. Sokan már a súlyos válság szakaszában, vagy olyan problémák hátterében fordulnak a terapeutákhoz, amelyeket nem tudnak megoldani. De egyszerűen akkor fordulhat terapeutahoz, ha még nincs válság, de változásokat szeretne.
Vannak más lehetőségek?
Igen van. Ez a belső vágyad a változásra. Szenvedélyed, energiád és motivációd ehhez a változáshoz. Ha szenvedélyes vagy valamiért, és nem állít meg az a tény, hogy a szeretteid esetleg nem akarják, akkor személyesen magadra hagyatkozhatsz. Ez az energia a változásra ösztönöz. És nehéz, és ijesztő, és sok akadály van az út mentén, de ha már nem tud úgy élni, mint korábban, olyan erővé válik, amelyet nem lehet megállítani. És valóban szükséges?
Örülünk, ha változunk!
Ajánlott:
Együttérzés. Együttérzés. Empátia. Hol Van és Hol Vagy?
A hozzánk közel álló emberektől, mi együttérzésre várva számunkra kellemetlen pillanatban. Amikor megsértődtünk, megaláztak és sértettek voltunk, empátiát akarunk . Hogy megoszthassuk a veszteség miatti bánatunkat, mi együttérzésre várva .
Hol Az "én", Hol Az "enyém"?
Az egyik legnehezebben felfogható téma, ugyanakkor talán az egyik legtermékenyebb és leghálásabb. Ennek a különbségnek a ismerete pedig sokat változik önmagunk, a világ és az élet felfogásában. Mi az értelme? Példaként hozok egy példázatot vagy történetet, nem tudom biztosan.
Hogyan Kell Helyesen Pszichológiai Támogatást Nyújtani?
Időről időre szembesülünk egy szeretett ember szenvedésével. A terjedelmes „trauma” szó, amelyet hozzászoktunk a súlyos sokkokhoz, nem csak olyan eseményekre utal, mint a szeretteik halála, a családon belüli erőszak vagy az iskolai zaklatás.
Hatékony Szocializációs Modell - Hogyan Kell Kevesebbet Dolgozni és Többet Keresni
A társadalom maga egy összetett rendszer, amelyben minden sejt szorosan összekapcsolódik, és egy adott személy hatékonysága mindegyikük tevékenységétől függ. Mennyi pénzt fog keresni, milyen kapcsolata lesz, milyen helyet foglal el a társadalomban, hogyan bánnak vele stb.
Támogatás Az életben: Hol Talál Támogatást?
Minden embernek szüksége van támogatásra az életben, de nem mindenki fogja kapni vagy adni. Egy eset a szerző életéből, amikor annyira szükség volt a támogatásra … - Miben segíthetek?.. - Csak tarts.. Támogatás, amely nélkül nem tud élni 12 éves koromban a bátyámmal felmásztunk a szikla tetejére, amely egy régi kőbánya helyén keletkezett.
