2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Sokan megértik, hogy a kapcsolatok munka, ráadásul csapatmunka. Vannak, akik a szavakkal próbálnak játszani, és azt mondják, hogy fizetnek a munkáért, és ha ugyanazok az elvárások egy kapcsolatban, akkor ez manipuláció, bánat és becstelenség. De itt, látod, attól függ, ki mire, hol, hogyan és milyen céllal törekszik.
A munkahelyen kemény munkának érezheti magát, minden lehetséges módon elkerülheti, és várja a munkanap végét, vagy elfáradhat, de tegye azt, amit szeret, és élvezze és elégedettséget szerezzen saját eredményeiből tevékenységek.
A kapcsolatokban is:
- egyesek kibírják és teljesítik a "büntetésüket", mert … Mert mindenkivel így van. Mert másoknak vannak még rosszabb dolgai. Mert szokás, és félelmetes változtatni. Mert elítélhetik.
- mások számára a funkcionalitás szigorú elosztása lehet. Kinek kinek, mit KELL, és azt az elvárást, hogy a másik személy is köteles számolni, mert nem lehet más. És egy lépés balra vagy jobbra, annak összefüggésében, hogy a másiknak joga van más véleményhez, egyenlő a „nem becsülsz engem”, „megbántanak”, „minden árulót” stb.
- és van egy "arany középút" is - annak elfogadása, hogy az emberek különbözőek, de minél több érintkezési pont van közöttük, annál könnyebb elfogadni egy ilyen különbséget.
Milyen nehéz ilyen középre jutni! Miért van annyi akadály az út felé?
- Nem tesz engem semmibe, leértékel mindent, amit érte teszek, minden erőfeszítést. És ő maga nem tesz értem semmit!
- Miért teszel érte, kérdezi? Gondolja, hogy mindezt meg tudná tenni magáért?
- Ritkán kérdez, azt hiszem, tehetné, nos, de azért teszem, mert megszoktam, mindig is így volt, és általában miért van rám akkor szükség, ha nem teszem?
Kívülről látszik, hogy nyilvánvaló, hogy miért nem értékeli ŐT. Nyilvánvaló, hogy ez az alacsony önbecsülésnek köszönhető. Csak most sokkal nehezebb átadni azt a gondolatot, hogy senki sem értékeli a levegőt, bár ez szükséges az élethez, és szükségét és fontosságát vagy a víz alatt, vagy például egy asztmás roham során érzik sokkal nehezebben.
Vagy egy másik helyzet, amikor erős meggyőződések vannak arról, hogy mindenkinek körülötte és bizonyos feltételek mellett kell lennie, és semmi másnak, még akkor sem, ha ezeknek mások a szükségletei:
- Hiányzik belőlem egy szeretett, melegség, bizalom és megértés, senkinek nincs szüksége rám …
- És maga hogyan határozza meg, hogy elkezd bízni egy másikban, hogy közelebb kerül hozzád?
- Nekem nem volt ilyenem. Miért bízom egy idegenben? Először hadd mutassa meg, mit jelentek neki!
Tényleg, mi a fene? Bár feltételezhető, hogy azáltal, hogy „kijelenti” az intimitás iránti igényét, a másik iránti figyelem és érdeklődés megnyilvánulása formájában, megszerezheti azt, és ugyanakkor kielégítheti a másik szükségletét, például a vágyat. hogy egy érdekes emberrel töltsön időt magának. Az igények különbözőnek tűnnek, de egyáltalán nem mondanak ellent egymásnak.
Minden ember útja egy örömet okozó kapcsolathoz különleges és egyedi, de az általánosat mégis érdemes kiemelni:
- saját szükségleteik és érdekeik tudatosítása. Tudni, hogy ki vagy és miért - annyi segít elkerülni az érzések helyettesítését;
- érdeklődés a másik szükségletei és érdekei iránt, annak megértése érdekében, hogy mennyire elfogadhatóak a különbözőségek;
- az a képesség, hogy ne hanyagoljuk el a sajátunkat, és hogy tiszteletben tartsuk mások szükségleteit és érdekeit, annyira fontosak a sikeres tandem számára;
- az élet szeretete, mert az élet sokszínű és érdekes. És ne azért, hogy másnak éljen, és ne követelje, hogy valaki éljen helyetted. Mert a kapcsolatok ilyen változataiban mindig van helye az áldozat és a zsarnok vagy a mentő nagyon reális játékának.
És annak ellenére, hogy mindannyian, tudatosan vagy sem, néha részt veszünk az ilyen játékokban, mindazonáltal törekszünk az őszinteségre és a jelenre. Ezért fontos megjegyezni, hogy a játékok ott érnek véget, ahol a hiteles intimitás kezdődik.
Ajánlott:
KANYÁNKÉNT KÉT KANYA VAGY A JÁTÉK CÉLJA
A technika egy pszichológus barátomon keresztül jutott el hozzám, és egy másik pszichológustól, aki nem mondta meg, honnan vette. Így sajnos nem tudom jelezni az ötlet szerzőjét. De tetszett az ötlet - ezért megosztom! Tehát itt nincs szükség logikára.
Jéghegyi Játék, Vagy "a Beteg Inkább él"?
Vagy a mulandó Ikrek csillagkép és a Levegő elem miatt, vagy a felhalmozott személyes tulajdonságok miatt, de könnyen támogatok mindenkit, aki kedves és közel áll hozzám, mindenkit, akivel valamiféle energetikai, lelki kapcsolatom van. Általában ez a cikk nem rólam szól, hanem az érzelmi szegénységről és fukarról, amellyel a hozzám hasonló emberek szembesülnek.
A JÁTÉK VAGY A SZENTELT HELY CÉLJA NEM ÜRES
Az egyik ma híres író, amikor fiatal volt, új autóról álmodozott. Hangosan álmodott róla. Amire édesanyja újra és újra megismételte egyetlen mondatát: "Fiam, a régi autód még mindig a garázsunkban van." Ahhoz, hogy valami új jelenjen meg az életünkben (és nem csak az anyagi dolgokról beszélünk), először szabad helynek kell lennie benne.
Játék és Játék
Sok felnőtt úgy véli, hogy a játék csak szórakozás, amelynek semmi köze a gyermek későbbi életében végzett komoly tevékenységekhez: tanuláshoz, leckék előkészítéséhez, egy különlegesség elsajátításához. Válaszoljunk egy nagyon fontos kérdésre:
Az élet Olyan, Mint Egy Játék, A Játék Olyan, Mint Az élet
A játék az élet állapota, örök választás, találgatás, páratlan vagy páros, pánik vagy elveszett . Gyerekként játszottunk, és anélkül, hogy észrevettük volna, a felnőttkorba húztuk a játék szükségességét. Miközben felnőtt játékokat játszunk, eljátsszuk gyerekkori forgatókönyveinket, öntudatlanul próbáljuk megszerezni azt, ami a leginkább hiányzik integritásunkhoz és elégedettségünkhöz.
