2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az élet útján különböző temperamentumú és karakterű emberekkel találkozunk. Előfordul, hogy azok, akik nagyon kedvesek nekünk, nem mindig képesek és képesek párbeszédek költségeire, nyugodtan reagálnak a szavakra és a tettekre. Egy ilyen kapcsolatban mindenkinek nehéz. Az emberek azonban nem lesznek kevésbé kedvesek egymásnak. És ezt fontos megjegyezni!
Ha mindkét fél akarja, megtanulhatják a kapcsolatot, figyelembe véve a temperamentum és a jellem tulajdonságait. A kulcsszó itt a „akar”, mert néha a büszkeség és a büszkeség annyira eluralkodik, hogy az emberek évekig nem kommunikálnak egymással.
Mi a teendő, ha az idő múlása után az egyik fél meg akarja magyarázni, tisztázni a helyzetet, és fél beszélgetést kezdeményezni, mert nem tudja, hogyan kell csinálni?
A beszélgetés megkezdése előtt jelezheti a következőket:
„Nagyon szeretnék beszélni veled, elmagyarázni, hogyan látom a helyzetet, elmondani a véleményemet és az érzéseimet. De óvakodom a reakcióinktól. Szeretnék egyetérteni abban, hogyan tudjuk irányítani az érzelmi kitörések megnyilvánulásait. Hogyan tudod uralni az érzelmeidet? Ígérd meg, hogy a beszélgetés során kihasználod ezt a lehetőséget, hogy uralkodj magadon. A magam részéről ígérem, hogy ilyen -olyan módon irányítom érzelmi kitöréseim megnyilvánulásait."
Ezt követően kezdjen párbeszédet. Arra azonban készüljön fel, hogy a kommunikáció során a beszélgetőpartner tönkremehet. Ezekben a pillanatokban segítsen neki, emlékeztetve ígéretére.
Mit kell figyelni egy beszélgetés során?
- Beszéljen érzéseiről és érzéseiről. Arról, hogy milyen reakciókat váltott ki benned ez vagy az esemény. Tedd világossá, mire gondolsz, amikor kimondasz néhány szót. Milyen konkrét cselekvésre mondta őket.
- Különítse el az embert cselekedeteitől. Ne azt mondd, hogy "furcsa vagy", hanem "furcsa volt számomra a cselekedete / reakciója". Mondja el véleményét a helyzetről. Nincs szemrehányás, nincs érkezés. Szeretettel és melegséggel. Beszéljen az érzéseiről. A következő séma szerint: érzem …> ezen érzések okát …> miért keletkeztek ezek az érzések.
Például: „Haragot és irritációt érzek, amikor nem válaszol a kérdésemre, mert úgy tűnik számomra, hogy figyelmen kívül hagy. Kellemesebb és könnyebb lenne számomra ebben a helyzetben lenni, ha ilyen pillanatban elmondaná az okát, hogy miért nem akar válaszolni a kérdésre. Még akkor is, ha a válasz: "Nem akarok válaszolni a kérdésre."
Próbálja meg hallani és elfogadni a másik álláspontját ebben a helyzetben. Keressen módokat ezeknek a helyzeteknek az együttélésére. Fontos megérteni, hogy mindenkinek lehet saját nézőpontja, amely megtörténik. Lehet, hogy nem érti, el kell fogadnia, mert elfogadja a nézőpontját. Hagyja, hogy az ember azt a döntést hozza, amit akar
Milyen kockázatok lehetnek egy beszélgetésben? Mindkét fél nem tudja visszatartani a megállapodást, és át fog térni az érzelmi kommunikációra. Ha úgy érzi, hogy ez megtörténhet, javaslom, hogy írjon levelet az illetőnek.
Az írás jobban strukturálja a gondolatokat. Az író és az olvasó egyaránt felépíti őket. Az érzelmek visszahúzódnak, és a kifejezések kiegyensúlyozottabbak, hűségesebbek és rugalmasabbak.
Az írásra vonatkozó ajánlások megegyeznek a párbeszéddel. Nagyon fontos hangoztatni, hogy van vágy a beszélgetésre, de félsz a karakterek sajátosságai miatt. Bármit is szeretne mondani egy személynek, írjon a saját nevében és a tapasztalatairól.
A levél végén célszerű azt mondani, hogy választ vagy akár találkozót vár (az érzelmek kölcsönös ellenőrzésének függvényében). Ne felejtse el megköszönni az illetőnek, hogy időt szakított levelének elolvasására.
Mindannyian különböző emberek vagyunk. És mindenkinek szüksége van a saját idejére, hogy elfogadja a helyzetet, lehűtse az érzéseket és felfogja a történéseket. Előfordulhat, hogy egy személy nem áll készen egy ilyen párbeszéd formátumra. Maradhat a korábbi helyzetekben. Lehet, hogy a harag, a büszkeség vagy a büszkeség vezérli, ami nem teszi lehetővé a párbeszédet (függetlenül attól, hogy szóban vagy írásban). Meg kell értenie, hogy ez a párbeszéd az Ön igénye. Ezért fogadja el a másik személy szükségleteit ebben a helyzetben.
Ajánlott:
Átalakítás. Hogyan Kezdjünk új életet?
Lucy sietve festette az ajkát. Késett élete fő eseményéről - a személyes fejlődésről. Miért fontos? Mert akkor új élet lesz! Sikeres, aktív, fényes. Zinaida Stepanovna tompa tekintettel nézett a tükörbe. 45 - baba bogyó újra. Itt csak ez a reménytelen melankólia, fáradtság és kilátástalanság.
Hogyan építsünk Bizalmi Párbeszédet?
Hogyan építsünk bizalmi párbeszédet a partnerünkkel, hogy kapcsolata csak jobb, erősebb és szorosabb legyen, hogy valódi közelség és valódi bizalom keletkezzen közöttetek? Az alábbiakban bemutatjuk a 7 fő szabályt, amelyeket be kell tartania egy megbízható kapcsolat során.
Egy Hosszú Utazás Elején. Hogyan Akarjunk és Kezdjünk Hozzá
Van tapasztalatom. Segítek az embereknek kilépni a talajból, elkezdeni valami fontosat az életükben. És minden nap magam járom ezt az utat. Saját tervekkel. Annak ellenére, hogy van egy klasszikus elképzelés arról, hogy mi akadályozza meg az embereket a cél felé vezető úton (az Ericksonian coaching ötlete, a Gestalt-terápia koncepciói), e hatalmas "
HOME "SHOWS" (hogyan Kerüljük El A Konfliktusokat és Hogyan Kezdjünk El önállóan élni)
Mindannyian szembesülünk azzal a helyzettel, amikor hirtelen (és oly sokszor álmodtunk róla korábban, sóhajtottunk a megvalósíthatatlanok miatt, és későbbre halasztottuk) otthon kötöttünk ki, és talán sokáig. A világot megragadó járvány megállítható, várjunk otthon, és addig próbáljuk újjáépíteni az életet.
A Beszéd Informativitása, Mint Eszköz A Beszélgetőpartner Befolyásolására. Vagy Hogyan Segít A Memóriaedzés Egy Vitát Megnyerni
Most megkérem, hogy emlékezzen valamire. Szerintem nem lesz nagyon nehéz. Próbáljon visszaemlékezni, mikor hallgatott utoljára őszinte figyelemmel és érdeklődéssel egyik barátját vagy ismerősét? Úgy gondolom, hogy nem lesz nehéz válaszolni erre a kérdésre.
