Szerelmi Stratégiák. Önbecsülés és Határok

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Gyakran előfordul, hogy azok a nők, akik hajlamosak a szerelmi függőségbe esni, férfiaikkal való kapcsolataikban vagy nagyon merev, áthatolhatatlan határokat szabnak meg, vagy elbukják őket, és túl messzire engedik őket területükre, nem törődve kényelmükkel és biztonságukkal.

- "Bármire kész vagyok érte, ő pedig törli a lábát!"

- "Hadd szenvedjen, és bizonyítsa be, hogy megérdemel engem!"

- "Soha nem mutatok érdeklődést először, ez megaláz egy nőt!"

- "Megver, ez azt jelenti, hogy szeret."

- "Egy férfi csak azt a nőt értékeli, aki figyelmen kívül hagyja."

Mindezek a különböző, de nagyon ismerős üzenetek mind egy hasonlóságot mutatnak: egyértelműen eltorzítják a határokat. Sok nő (szerencsére nem minden!) Szerelmi arzenáljában van két kedvenc és nem hatékony stratégia az ellenkező nemmel való kommunikációra. Az empatikus, meleg nők gyakran hajlamosak figyelmen kívül hagyni a határaikat, és minden fontos pozícióban engednek szerelmük tárgyának. A "méltóságot" fényesen és hangosan kijelentő, igényes és elvi nők gyakran elrejtik e homlokzat mögé, hogy képtelenek kellően figyelmesek lenni és reagálni a férfi szükségleteire. Néhány nő tudja, hogyan kell felváltva vagy vegyesen használni mindkét „szerelmi stratégiát”. Valaki egy kedvenc technikát használ. De egy ilyen kapcsolatban a nő elégedetlen marad. Ezen stratégiák mindegyike együttfüggő folyamatot képez. (Itt szeretném tisztázni: ebben a cikkben nem feltételezem, hogy valamit minden nőről elmondok, hanem inkább a társfüggő kapcsolatokban élő nőkkel kapcsolatos észrevételeimet szeretném kifejteni.)

A gyerekek tapasztalatairól

És a túl igényes és túl lágy nőknek hasonló szüleik voltak gyermekkorukban: nem megfelelő, vagy gyenge akaratú, rémült anya, néha versengve a lányával; és egy despotikus vagy érzelmileg instabil, ijesztő apa, néha az apa teljesen hiányzik. Az ilyen nők egyrészt idealizálják és tiszteletben tartják a férfias erőt és erőt, ami nincs bennük, másrészt nem tudják tisztelni nőiességüket és női erejüket, hiszen anyjuk nem adott nekik ilyen példát. A szexualitásoddal való érintkezés, a csábítás képessége az egyetlen lehetséges tőkeáttétel ebben a kiszámíthatatlan világban. Az ilyen családokban a lányok sok ellentmondó üzenetet kapnak. Kezdeményezésüket és függetlenségüket elnyomják, vagy csak azt ösztönzik, amely férfi vagy gyerekes. Egy növekvő lány nem érzi nőies értékét, találkozik közvetlenségének vagy egészséges agressziójának tiltásával és elfojtásával. Arra kényszerül, hogy az apjához hasonlóvá váljon, és a férfi világért törekedjen, vagy infantilis és függő maradjon, és minden életfeladatát férjen, szeretőn és minden befolyásos férfin keresztül oldja meg.

Határok a szerelemben

A meleg, engedelmes, gondoskodó nők a nőiességről szólnak. De ha ehhez hozzátesszük az instabil határokat és a képtelenséget arra, hogy vigyázzunk magunkra, ez csábítás a férfi paraziták számára. Férfi méltóságuk is szenved, az egyenlő kapcsolatok az ilyen férfiak számára túl veszélyesek, ezért csak azokkal lépnek kapcsolatba, akiknek nincsenek nagyon határaik. Itt, egy nő helyzetében (akár rájön, akár nem) nemcsak kézzelfogható hátrányai vannak, hanem nem is annyira nyilvánvaló előnyei. A parazitákkal, bántalmazókkal való kapcsolat mögött erős félelem és a függetlenség, az elkülönültség tapasztalatának hiánya rejlik. Alacsony önbecsülés és a női erővel és agresszióval való kapcsolat hiánya. Belül a nőnek nem sikerült felnőnie, és inkább védtelen gyermeknek érzi magát. És persze egy ilyen nő hajlamos túl sokat elviselni egy kapcsolatban, hogy ne veszítsen el egy tárgyat, amely biztosítja a biztonságát és a túlélést. Idővel személyes határai szinte megszűnnek érezni őt. Ha vannak gyerekek a családban, akkor az anya, és így a család egésze számára a személyes határok hiánya is nagyban befolyásolja határaikat és önbecsülésüket.

Előfordul, hogy egy nő álmodik egy erős férfi megtalálásáról, hogy később szelíd, figyelmes és gondoskodó legyen. Ha ez megtörténik, akkor leértékeli őt férfiként. Ezt természetesen öntudatlanul teszi. Ha egy nő átesik a férfi határokon, akkor nehezen tiszteli őt és élvezi az intimitást. És ennek az álláspontnak megvannak az előnyei is. Például az intimitástól való félelme olyan nagy, hogy jobb, ha biztonságos partnerrel bánik, bár nem tiszteletet parancsoló. Csak itt van minimális női öröm. Gyakran: a szexuális öröm megszerzésének problémája. Mivel a saját nőiessége tilos, a kivetítés révén nyilvánulhat meg más nők iránti féltékenységként, vagy túlzott kontrollként és szorongásként. A versenyre való harci készség állapota - a világon mindenre és minden lépésre. Ennek a feszültségnek biztosítania kell saját önbecsülésének biztonságát, amely nagyon instabil és folyamatosan ingadozik. És furcsa módon - egyetlen férfi, sem figyelme, ajándéka és imádata, amelyek soha nem örökkévalók, alapvetően befolyásolhatja a nők önbecsülését. Igen, rövid időre oldhatja a feszültséget, ha külsőleg megerősíti fontosságát. De úgy működik, mint egy feneketlen hordó.

Általában minden, ami maga az érték mesterséges külső támogatásával függ össze, vagy nagyon törékeny és megbízhatatlan, vagy embertelen erőfeszítéseket igényel megállás nélkül, vagy pokolian drága. A gyakorlat azt mutatja, hogy pár év pszichoterápia sokkal olcsóbb mind pénzügyi, mind személyes befektetések szempontjából.

A nők önértékelésének kialakulásáról

Kezdetben a nők önbecsülése a Másik nővel való kapcsolatba épül. A férfiak itt nem irányítanak. Ez kizárólag női terület, saját törvényekkel. A probléma az, hogy egy sebesült méltóságú nő leértékeli ezt a Másikat, mielőtt valamit megkaphat tőle. Leértékelte anyámat … A terápiában előfordulhat, hogy a kliens nem tudja elviselni azt a feszültséget, amelyet egy másik nő terapeuta személyisége okoz. Ha nem lehet leértékelni, akkor nehéz lehet kezelni a terapeuta látszólag elsöprő fontosságát és tekintélyét. De természetesen ezek a nehézségek leküzdhetők. És ha működik, a női terapeuta nagyon jó partner lehet a nőiességhez való hozzáférés helyreállításában.

Mit kell tenni egy meglévő kapcsolatban?

Bár a kapcsolatokban a határok elmosódtak, nagyon nehéz elkülöníteni a felelősségét: ne vegyen túl sokat, de ne tegye felelősségét egy férfira sem. A nők gyakran vétkeznek azzal, hogy mindenért a férfiakat hibáztatják - vagy ő, mondják, túl despotikusak, vagy túl gerinctelenek, mindezzel együtt. De ez nem vezet semmi jóhoz vagy hasznoshoz. Befolyásolásának zónája nem abban áll, hogy változtasson rajta, hanem a munkájában, a felelősség részével. Jó, ha egy férfi kész elmenni veled egy családpszichológushoz. És ha nem…

Valójában csak annyit tehet, hogy helyreállítja saját határait, méltóságát, és figyeli, mi történik partnerével. Alkalmazkodik a változáshoz? Képes lesz-e együtt élni egy olyan nővel, akinek az önbecsülése visszatér a normális szintre? Mert ez, nem vicc, nem tesz próbát a gyenge szívűeknek. Nem mindenki bírja. A kapcsolatot pedig csak olyannal lehet fenntartani, aki kitart és felvesz utánad. És ha nem rendelkezik ehhez erőforrással, akkor gyakran egy nő felfedezi, hogy ő maga nem hajlandó folytatni a kapcsolatot egy ilyen férfival. És nagyon igaz. Amikor a méltóság normális, más partnerek jelennek meg, akik vonzódnak hozzá.

Néhányan most felkiáltanak: miért nő és nem férfi kezdeményez változásokat? Nem mindig ugyanaz. A férfiak és a nők mentalitásukban nagyon különböznek. Az erősebb nem hajlamosabb kívül megjelenni. Kezdje el a külső élet folyamatait. És végül is mindannyian azt is választjuk - hogy az életet ilyen és olyan férfival társítjuk, kellő státuszú, erős vagy megbízható. Hasonlóképpen, a kapcsolatok a nők nagyobb befolyása. Itt egy férfi inkább, értékelve képességeit és szükségleteit, egyetért vagy nem ért egyet az Ön által kínált interakció minőségével.