Öröm: Miért Van Rá Szükség és Hová Vezet

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Minek öröm:

1. Az öröm életérzést ad. Ez az „én élek” élmény, és nem az „életfájdalom”, „belefáradt a nyomorúságos lét elhúzásába” stb.
2. Az öröm értelmet ad az életnek. Egyrészt ez önmagában az az érzés, hogy „nem élek hiába”. Másrészt az öröm érzése irányítja "hol kell élni" - ahol öröm van, ott és menni, ami örömet okoz, így tenni, kivel örömteli, és ezzel kapcsolatokat építeni.
3. Az öröm megfiatalítja. Energiát adó és pihentető is (például a szorongás kimerítő feszültségéhez képest).

Amikor egy személy megszűnik megélni az örömöt, élete elveszíti mind a vektort, mind az aktivitást, és a fényesség, a teljesség mechanikus lesz. Nincs erő, nincs vágy, nincs hangulat semmire. Általában nem világos, hogy mit és miért kell tenni. Felmerülnek a kérdések: „Miért élek? Mire van szükség mindehhez, és mikor lesz ennek vége?"

Mitől élvezheti az ember az örömöt:

1. Az emberekkel való érintkezéstől. Valakivel, akivel jó, kellemes, biztonságos, érdekes. Szerettekkel, szeretteivel, barátaival, új érdekes ismerősökkel stb.
2. A természettel való érintkezésből.
3. A szépség szemlélődéséből.
4. A kreativitásból, az alkotásból.
5. A megismerésből, új dolgok tanulásából. Ebben a folyamatban az érdeklődés is benne van.
6. A tevékenységtől. Mind az eredményből, mind a folyamatból. Ide tartozik a kamat is.
7. A cél elérésétől. (Bár lehet, hogy itt csökken a felfelé irányuló trend.)
8. Az akadályok és nehézségek sikeres leküzdéséből.
9. A játékból és a mobilitásból. Nézze meg a pázsiton vagy a hóban ficánkoló kutyákat. Ide tartozik az öröm is.
10. A szellemiekkel való érintkezéstől.
11. A létezéstől. Attól, hogy a világban vagy, a megtestesülésedből. A gyerekek és az állatok ebben jók. Az élet során egy személy elveszítheti ezt a képességét. De helyreállítható. Erről spirituális, filozófiai, misztikus mozgalmakban beszélnek az élet ünneplésére. Ez nem tétlenség a tétlenség értelmében, hanem ünneplés, az öröm értelmében az élet tényéből, minden pillanatból. Ez az öröm, ha megérezzük az élet "helyességét", a test és a szellemiség egységének érzését, a világgal való érzést.

Lenni. Kapcsolatba lépni önmagával, testileg, lelkivel. Légy kapcsolatban a világgal, az emberekkel, a természettel. Legyen produktív tevékenység: kognitív, kreatív. Légy nyugodt és megfontolt. Légy mozgásban: fizikai, mentális - abba az irányba, amelybe a saját mély esszenciád mutat.

A felsorolt szempontok sokaságának kombinációjaként ki lehet emelni az öröm olyan formáját, mint a mély orgazmus élménye. Amikor ez nem idegkisülés a nemi szervek stimulációjából. És amikor teljes tapasztalat a kapcsolattartás önmagával, a felsőbbekkel, a partnerrel.

Ez nem felhívás arra, hogy gyakrabban kell szexelni. Éppen ellenkezőleg, egy felületes tapasztalat után egyre többet akar, mert nem volt teljes körű kisülés és telítettség, és mély tapasztalatok után időre van szükség az élmény integrálásához.

Miért hagyja abba az ember az örömöt:

1. Az érzelmek tilalma általában. Talán ez az üzenet a családi rendszerből érkezett. Talán az illető ezt a védelmi módszert választotta valami nagyon fájdalmas ellen.
2. Az öröm tilalma. Talán a családi rendszerből. Talán a választás oka az volt, hogy valami kellemetlen dolgot „összeragasztottak” az örömtől.
3. Megélhetetlen érzések. Például harag vagy szomorúság. Lehet "fagyasztani", akkor gátolják az örömöt. Éppen ellenkezőleg, túlságosan aktívak lehetnek, egy személy "ragaszkodik" hozzájuk, és az öröm "eltemetett" marad a rétegük alatt. Vannak olyan karakterstruktúrák is, amelyek bizonyos körülmények hatására alakulnak ki gyermekkorban, amelyekben van valamilyen vezető érzés, amely mintha visszaszorítaná a többieket, így az ember folyamatosan megsértődik, haragszik, félelmében vagy ideges.
4. Sokk trauma (életveszélyes helyzet - valós vagy elképzelt) és fejlődési trauma (erőszakos helyzetek, megaláztatások, szükségletek elhanyagolása, amelyek rendszeresen előfordultak gyermekkorban stb.).
5. Alkoholizmus és más függőségek. A használat először a felfokozott öröm illúzióját hozza létre, majd mintha megtörné az öröm neurofiziológiai mechanizmusát, amely után az öröm elérhetetlenné válik, és a használat szükségessé válik annak érdekében, hogy ne essen az "érzelmi mínuszba".

Pszichológiai okok esetén a terápiás munka során helyreáll az érzelmi egyensúly, és az öröm visszatér az életbe.

Érdemes kiemelni az élettani okokat is, ezekről az orvosi portálokon olvashatnak. Nyitott kérdés, hogy az élettani rendellenességek mennyiben kapcsolódnak pszichológiai okokhoz. Bizonyos esetekben azonban orvosi kezelésre és terápiás munkára is szükség van.