Akarat és Akaraterő

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Az önfejlesztés útján minden ember szembesül azzal, hogy meg kell erősítenie akaratát annak érdekében, hogy biztosítsa a kitűzött célok elérését.

Miután úgy döntött, hogy sportolni kezd, elsajátít egy hangszert, elsajátít egy szakmát, megold egy tudományos problémát vagy bármit, az ember szembesül azzal, hogy irányítani kell erőfeszítéseit, meg kell állítania az akaratlan impulzusokat, amelyek messze vezetnek a céltól.

Végső soron arról van szó, hogy megtaláljuk a szabadságot, hogy azt tegyük, amit tervezünk, és ne menjünk az események áramlásához. Ezért van szükségünk akaratra és képességre, hogy kezelni tudjuk motivációnkat - embernek, nem állatnak lenni.

Ha tudatában lennénk önmagunknak alvás közben, nem vesznénk részt abszurd álomfejtésekben. Megértenénk, hogy a velünk zajló események olyan képek, amelyeken változtathatunk.

Ugyanez történik velünk az ún. Nem vagyunk kötelesek az életünket azokra a forgatókönyvekre korlátozni, amelyeket valaki kitalált előttünk. A rendelkezésünkre álló ismeretekre és forrásokra támaszkodva lényegesen konstruktívabb és életet megerősítő kapcsolatokat építhetünk ki.

Nem szükséges állandóan alkalmazkodni a körülményekhez. A körülmények változóak. Megváltoztathatjuk életünket és a családi életünket strukturáló kapcsolatokat a munkában és a társadalom egészében.

Sajnos az emberek túlnyomó többségében a kulcsfontosságú mentális funkciók - a reflexió (a tudatosság képessége a történésekre) és az akarat (a tevékenység kezdeményezésének és irányításának képessége) - nincsenek kifejlesztve, és sokak számára nem szerepelnek összes.

Ennek eredményeként az ember úgy él, mint egy álomban - passzívan vonzódik abszurd társadalmi folyamatokba, azonosulva az önmagával kapcsolatos szerepekkel és elképzelésekkel.

Ahelyett, hogy felelősséget vállalnának az életükért, és aktívan megoldanák a valódi problémákat, az emberek játékokkal vannak elfoglalva (élvezetes tevékenységek és a játszott szerepről alkotott kép fenntartása).

Az emberek többnyire nincsenek tisztában önmagukkal (egójuk van, de nincs saját „énjük”, nem azonosítják magukat „vezérlőközpontként”, amelyből jelentés, szándék és akaraterő születik), nem ismerik fel saját és mások valóságának szubjektivitását. A modern ember tudata alvó tudat, és ezért lehetséges az emberek tudatának manipulálása.

Az elmealvás különböző mértékben nyilvánul meg különböző emberekben. Például egy tanulatlan ember életében vagy egy tudománydoktor életében. Ezek a különbségek azonban teljesen lényegtelenné válnak, ha az alvás és az ébrenlét közötti alapvető különbségről beszélünk. Amikor reggel felébredt, nem számít, hogy szilárd homályos hülyeségeket álmodott, vagy világos, logikus álmot látott - ez nem változtat azon a tényen, hogy aludt.

Az úgynevezett ébrenlétben akkor is alszunk, amikor nincs valódi "én" tevékenységünk. Nem a természetes ego tevékenysége, hanem egy valódi, kreatív tevékenységforrás tevékenysége.

Az első szint az akarat hiánya. Álomban ez álmatlan alvás, ébrenlétben pedig reaktív élet, amelyben az ember nem más, mint állat, folyamatosan reagál a különféle ingerekre kívülről. Kiabáltak vele, megsértődött vagy dühös volt, mutatott valami ízleteset - meg akarta enni, mutatott valamit a tévében - elhitte, stb. Ezen a szinten egyáltalán nem kell bekapcsolnia az agyat - a kultúra biztosítja az összes szükséges mintát, és a kontextusok megmondják, mit kell tennie. Végső megoldásként csak ránézhet másokra, és úgy tehet, mint ők. Ez az állatállomány létezési szintje. Az ember fő motívuma ezen a szinten a szenvedés elkerülése és az öröm keresése.

A második szint az alvás akarata. Egy álomban ennek a szintnek a tevékenysége öntudatlan cselekedetekben nyilvánul meg, amelyek abszurditását az ember csak az ébredés után ismerheti fel. Az ébrenlétben ez egy passzív élet, vagyis az élet az események mentén. Ez nem teljes konformizmus, mint egy reaktív életben, mivel egy személy akaratos erőfeszítései segítségével nemcsak alkalmazkodni próbál a rendszerhez, hanem részt is vesz annak fejlesztésében, aktívan részt vesz a meglévő élet forgatókönyveiben. Az ilyen szintű személy fő motívuma az énkép megerősítésének keresése.

A harmadik szint az ébredt akarat. Egy álomban ez az alvás tudatosságaként nyilvánul meg. Az ember alszik, és tudja, hogy most alszik, és tetszés szerint szabályozhatja az alvás menetét, vagy felébredhet. Az ébrenlétben ez egy aktív élet, vagyis túllép a meglévő forgatókönyvek által kondicionált határokon. A kulturális minták és forgatókönyvek megkülönböztethetővé válnak az aktív tudat számára. Az ember nem mások alapján vagy saját szeme alapján alkotott kép alapján dönthet, hanem az általa létrehozott jelentés alapján. Az ilyen szintű személy fő motívuma a jelentés létrehozása és a valóságban való megtestesülése.

Önmagad felismerése azt jelenti:

1) Dis-azonosuljon a történtekkel (én vagyok, és a világ a világ), kapcsolja be a "megfigyelőt", tanulja meg "kívülről látni önmagát".

2) Értsd meg, hogy a történések nagy része a saját tudatunk által létrehozott képek (vagyis vállalj felelősséget azért, amit körülöttünk látunk).

3) Fogadja el azt a tényt, hogy megváltoztathatjuk ezeket a képeket, ami azt jelenti, hogy új cselekedetekkel megváltoztathatjuk a valóságot.

Taek, mi az akaraterő?

Gyakran az akaratot az emberek úgy tekintik, mint az önmegtartóztatás képességét. Az ilyen megértés azonban elidegeníti az embert a valódi akaraterő fejlődésétől.

Az akaraterő nem az önmegtartóztatás képessége, hanem éppen ellenkezőleg, az a képesség, hogy önmaga, az „én” középpontjából cselekedjen. Ez az akarat alapvetően eltérő értelmezése. Az akarat az "én" -ből fakad, ez egy erőfeszítés, amelyet az "én" generál, és a cselekvésre és a teremtésre irányul, és nem önmaga ellen. Természetesen fel kell ismernie „én” -jét, mint tevékenységközpontot, meg kell tanulnia felismerni és cselekedni ebből a kreatív központból.

Miután kitaláltad, hogy mit akarsz, már nem fékezöd magad, hanem azt teszed, ami a fejedben van. Tehát aki valóban felismeri, hogy dohányzás nélkül akar élni, más dolgokra irányítja akaratát, és nem a dohányzás elleni küzdelemre.

Az akarat az a képesség, hogy elsősorban a figyelmet és ennek következtében más mentális folyamatokat irányítsuk. (képzelet, memória, érzelmek, motiváció).

Az akarat az ötletek (bármiről) jelentőségének irányításaként nyilvánul meg a figyelem irányításán keresztül. Az akarat ugyanúgy kapcsolódik a figyelemhez (lelki szinten), mint a gondolkodás iránti érdeklődés (intellektuális szinten), az érzelmek és érzések iránti vágy (érzelmi szinten), a fiziológiai folyamatok iránti igény (fiziológiai szinten), és szükség van a körülményekre (magatartási szinten). szinten).

A cikk Vadim Levkin, Nikolai Kozlov és Nossrat Pezeshkian munkáinak köszönhetően jelent meg.

Dmitrij Dudalov