Passzív Agresszió, Vagy Finom Napraforgó Virág

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Valószínűleg kevés dolog ijeszt meg és elbűvöl ugyanúgy, mint a passzív agresszió. Ez elképesztő dolog: hordozója ártalmatlan lénynek tűnik. Talán sebezhető és kissé kínos, de annyira szégyelli magát, annyira szégyelli! Egy finom virág azonban annyit árthat, mint a nyílt agresszorok, amiről nem is álmodtak. Mert kölcsönhatásba léphet a nyílt agresszióval, de mégis fel kell ismernie a passzív agressziót. Valójában, mivel nem tudja megvédeni határait, vagy nem fejezheti ki közvetlenül a haragját, egy személy szabotázs révén demonstrálja nézeteltérését, "véletlenül" csúnya dolgokat mond, feledékenységet és más kellemetlen módszereket.

Ahhoz, hogy kitaláljon egy passzív-agresszív személyiséget, meg kell hallgatnia önmagát.

Ha egy bizonyos személlyel folytatott kommunikáció után rendszeresen tapasztalja:

a) a harag csendes dühbe fordul, b) ugyanakkor - szörnyű bűntudat érzése (kiderül, hogy mi vagy, szörnyű, intoleráns, ingerlékeny személy) - valószínűleg beszélgetőpartnered passzív agressziójával van dolgod.

Ne szidja magát feleslegesen. A haragod nem jelenti azt, hogy cinikus vagy és agresszor. A passzív-agresszív emberek pedig nem ennyire gyengék. A passzív-agresszív típusok hozzávetőleges besorolása, amely semmilyen módon nem állítja magát tudományosnak. De példákkal.

Túlérzékeny, érzékeny. Egyszerűen érzékeny emberek vannak - annyiban különböznek a passzív agresszoroktól, hogy közvetlenül mondhatják bűncselekményükről: „Figyelj, ezek a szavak bántanak engem” vagy „Ne hagyjuk, nem szeretem ezt a témát”. Ne várja ezt el egy passzív-agresszív személyiségtől. Egyszerűen folytatja a beszélgetést, azt gondolva, hogy minden rendben van - és hirtelen észreveszi, hogy remeg az alsó ajka, szeme nedves helyen, vagy tragikus pillantást vet a semmibe. Félelmetes kérdésedre: "Mi történt, mit mondtam rosszul?" - tagadja a beszélgetőpartner, még nagyobb pánikot és bűntudatot okozva neked. Úgy tartják, hogy ez a technika népszerű a lányok körében: „Nem, nem, drágám, minden rendben van, folytasd. Nem, mi vagy, nem történt semmi”(kifejező zokogás). Valójában a "Találd el, miben bűnös" játékot bármilyen nemű és korú ember ragyogóan játssza. A manipulatív anyák és nagymamák szeretik. Súlyos férfiak sem állnak messze: próbáljon meg ilyen partnert szerezni, mi a probléma. „Mondtam, hogy semmi baj! Ne kérdezzen tőlem semmit! Fél napig csendben akarok maradni."

Lényeg: ismeretlen okból büntetnek. Rossz ötlet: sértődj meg cserébe. Kiáltás. Kifogásokat keres. Kezdje elmagyarázni, hogy mi történt végül is.

Jó ötlet azt mondani: "Nos, mivel tényleg rendben van, nagyszerű." És folytassa a beszélgetést / folytassa a dolgát - a körülményeknek megfelelően.

Tisztázás: Nem szabad irányítania a belső csatákat, amelyek látszólag a beszélgetőpartner fejében játszódnak.

Ha pillanatnyilag nem tudja nyugodtan elmagyarázni, hogy mit sért, akkor nem kell az igazság mélyére jutnia. Ne csináld ezt, nem bírom! A passzív agressziónak ezt a változatát gyakrabban használják a közeli kapcsolatokban. Ön hibás néhány teljesen természetes törekvésért, amelyekből nem tud megszabadulni, nos, semmilyen módon, kivéve, hogy meghal.

Például előfordulhat, hogy néha egyedül akar lenni, és a saját dolgával foglalkozik. Vagy - ó horror! - sírni. Vagy legyen rossz kedve egy ideig. De nem teheted! A párod vagy rokonod nem bírja elviselni. Vagy mindent megtesz, hogy felvidítson / megnyugtasson / vigasztaljon - még akkor is, ha elmagyarázta, hogy nem ő, a főnök csak egy barom a munkában, és egy -két órára van szüksége ahhoz, hogy észhez térjen. Követ téged a sarkadon, a szemedbe néz, bocsánatot kér. Kérdezd meg, hogy ő egy órán keresztül hibás? Pontosan pontosan? - míg végül fel nem robbansz és felsikítasz, hogy hagyj békén. És akkor te leszel a hibás. A legjobbat akarta! És nincs szíved…vagy támadni kezd rosszkedved miatt. Abszurd dolognak hangzik: már rosszul érzi magát, és szidják is érte, de ez nem olyan ritkán fordul elő. A könnyek kísérletek arra, hogy manipulálják a párodat (még akkor is, ha bezárkózol a konyhába, és csendben az öklödbe sírsz / egy átlagos férfi könnycseppet hullatsz). Ő (a) tudja, mit keres ott! Szándékosan az idegeidre mész. Rossz hangulat - ott is. Neked mindig minden rossz!

Nem olyan helyzetről beszélünk, amikor valamiben az irritációban talál hibát - a partnernek valódi oka van arra, hogy elégedetlen veled. És itt még csak nem is érezheti azt, amit érz. Nem engedélyezett. Ez azonnali reakciót vált ki a partner részéről, és ettől a reakciótól mindenki sokkal rosszabb lesz. Jobb úgy tenni, mintha egyáltalán nem érezne semmit.

Lényeg: jó, ha még nem őrült meg. Jó, de furcsa - így szállnak le róla.

Rossz ötlet: csak így tovább.

Jó ötlet: lehet sírni, időnként egyedül lenni, érdeklődni az érdekei iránt, és más dolgokat tenni, amelyek az élethez szükségesek. Ha a partnered útjába kerül … Nos, ez komoly ok arra, hogy gondolkozz a kapcsolaton.

Magyarázat: Ez pszichológiai szempontból veszélyes helyzet. Menj ki belőle minél hamarabb.

"Ó, elfelejtettem!" - szabotőr … Első pillantásra szinte ártatlan módszer a kellemetlen munka elűzésére, vagy mások "büntetésére" valamiért. Kínosság, feledékenység, édes szórakozás. Ó, elfelejtettem! Nyitott személyes napló, a keményen megírt igazsággal - közvetlenül az asztalon. Mappa fontos dokumentumokkal. A találkozó időpontja. Vagy hogy ezen az autópályán mindig vannak dugók - még akkor is, ha hetente háromszor vezetek. Hát, reméltem, hogy valahogy sikerülni fog! Nem felejtheti el, de tegye meg - de annyira rossz, hogy újra kell tennie. Nézd, legközelebb nem kérdeznek. Nagyon jól működik a házimunkával. Törölje le a port, hogy körbejárja a házat. Mossa meg az edényeket, hogy valami száraz maradjon. Arra az állításra, hogy megsértődjön a szeme: megpróbáltam! A harmadik alkalommal a partner felsóhajt, és maga vállalja a takarítást. A motoros ügyetlenség egy másik jó módszer az agresszió kifejezésére anélkül, hogy kifejezné azt. Ismertem egy nagyon kínos lányt. Ismerőseire (bár nem mindenre, csak a "kiválasztottakra") folyamatosan forró teát öntöttek, majonézes salátát öntöttek, és meglehetősen nehéz tárgyakat ejtettek. Természetesen mindent megbocsátottak neki: az illetőnek rossz a koordinációja! Bocsánatot kért, annyira kellemetlen!

Én is ragaszkodtam ehhez a verzióhoz, amíg párszor meglátogattam vele az edzőtermet, és csodálkozva tapasztaltam, hogy van koordinációja - Isten ments meg mindenkit. De a tea tovább folyt. Azt is véletlenül közvetítheti a beszélgetőpartnernek, hogy valaki hízelgő szavait róla. Akkor keseregj sokáig - micsoda gazember! Hogy mondhatott ilyet rólad! Lényeg: egy sikertelen üzleti találkozó, elvesztegetett idő, sérült farmer és hangulat. És így minden alkalommal. Rossz ötlet: elviselni, amikor belül minden összezsugorodik az irritációtól. Érdemes közölni, hogy kellemetlen vagy csalódott. Kérjen kártérítést. Magyarázat: Zaklatnak, bár nem közvetlenül. Ez az egész bökkenő, ami nem közvetlen: mint már fentebb említettük, legalább valahogy kölcsönhatásba léphetünk a közvetlen agresszióval, de az elfojtott agresszor soha nem fogja felismerni. Ezenkívül bűntudatot fog érezni.

Az örök problémák örök megoldója. Nyaralni mész? Igen, jó neked. És itt a gazdasszony ismét megemelte a fizetést, valószínűleg hamarosan el kell költöznöm. Hova? El sem tudom képzelni. Nem alszom éjjel. Arra gondolok, hogy részmunkaidős munkát vállalok. Még három kredit rajtam múlik. Melyik? Nos, ruhához, telefonhoz és autóhoz. Figyelj, hol lehet nélküle, emberekkel dolgozom, nem mehetek találkozókra régi telefonnal és rongyokkal! Vagy gyere metróval, mint egy koldus. A lányok nem szeretik, és hogy ő maga dobta már a harmadikat - nos, figyelj, olyan hisztérikus nő volt, hogyan kell együtt élni egy ilyen emberrel. De másoknak nem tetszik! Azokra, amelyekre szükség van. Vagy túlsúlyos. Az ötödik lepény elfogyasztása után a szenvedő szemrehányást tesz Önnek, hogy milyen könnyű az ilyen génekkel. És öröklődése van!

Lényeg: az ilyen párbeszédből (gyakrabban monológ) még öt perc sem telik el, és már zavarban vagy, amiért ilyen boldog vagy virágzó. Hozzon létre sértő hátteret. Nem vagy kövér, és a férjed szeret. Jó neked! És az emberek ugyanúgy gyötrődnek.

Rossz ötlet: többször is rámutatni nyilvánvaló ellentmondásokra (adósságok és új hitelek. Túlsúly és az ötödik pite). Aktívan részt venni a problémák megoldásában - megfullad.

Jó ötlet: válts témát. Igaz, ez szinte kivitelezhetetlen. Magyarázat: kétségtelenül barátok és barátok támogatására. De egy ilyen embernek végtelen problémái vannak. És mindig ugyanazt, az évek során. Mert a megoldó nem akarja megoldani őket. Szenved és felszívódik a folyamatba. Jobb, ha nem zavarja. Mártír Majdnem klinikai változat, tiszta passzív agresszió. Mindenütt gonosz. Bántalmazó szülők. Hálátlan gyerekek. A főnök pszichopata. Az egyiptomiak szörnyű betegségei, csapásai és kivégzései. A világ gonosz, kegyetlen és veszélyes. Beszélgetőtársa pedig mindent megbocsátó, finom virág, érthetetlen túlélőként ebben a sötét királyságban egyetlen sugár nélkül.

Lényeg: talán egy ideig fénysugár leszel. De jobb nem. Ez a legrosszabb dolog, ami történhet.

Rossz ötlet: pártfogolni és védeni próbál.

Jó ötlet: fuss. Magyarázat: a finom virágot napvirágnak nevezik, és a szenvedő maszkja alatt elfojtott agresszió tengere van. Ha maradsz, újra látni fogod őt.