A KÖZÉPKOR VÁLSÁGÁRÓL A TELJES IGAZSÁG

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Ez a szörnyű középkorú válság, amelytől fiatalon megijedtünk, rémtörténeteket mesélnek róla, a férfiak annyira félnek tőle, és azt várják, hogy "lerobbantják a tetőt" (ősz haj a fejben, démon a bordában)), a feleségek félnek elveszíteni a férjüket, mert a férjüknek ebben az időszakban állítólag szeretője van, és hülyeségeket csinál, a nők maguk pedig félnek az élet szélén maradni, és szükségtelenné válni senkinek. A legtöbben 35-45 évesen szembesülnek ezzel a nehéz időszakkal. Miután elhatároztam, hogy kitalálom, hol van itt az igazság, és hol a mítosz, miután átéltem ezt a legnehezebb érzelmi időszakot, egy nagyon érdekes felfedezésre jutottam: lényegében nincs középkorú válság, nehéz a középső érzelmi állapot az életé. És ennek az állapotnak a megjelenésének okainak megértése segíthet Önnek abban, hogy Önnek előnyös módon kilépjen ebből az időszakból, miután nemcsak sok életkérdésre kapott választ, hanem egy bizonyos erőforrást is a további fejlődéshez és az élet boldog második részének létrehozásához.

Kapuzárási pánik - hosszú távú érzelmi állapot (depresszió), amely a középkorú tapasztalatok átértékeléséhez kapcsolódik, amikor a gyermekkorban és serdülőkorban álmodott lehetőségek közül sok már visszafordíthatatlanul kimarad (vagy mintha kimaradt volna), és saját öregségét nagyon valós kifejezéssel bíró eseményként értékelik (és nem "valamikor a jövőben") - írja a Wikipédia.

Abszolút egyetértek azzal, hogy a középkorú válság olyan álmokról szól, amelyek nem váltak valóra. Csak az a pillanat hiányzott, hogy a legtöbb esetben fogyasztói társadalmunkban az emberek álmai nem a sajátjaik, hanem kikényszerítettek. A szülők diktálnak, a társadalom diktál, a közvélemény diktálja - hogyan kell élni, mit álmodni, mit akarni, mire kell törekedni. Nagyon ritka, hogy valakinek fiatalkorában megvannak a saját vágyai, és ezek alapján alakítja az életét. Férj feleségül anyád öröméhez, csinálj karriert édesapád örömére, szülj gyermekeket nagyanyád örömére - ez a szokásos életmód a társadalomban. És maga az ember a legtöbb esetben nem is tudja, mit akar, és úgy él, ahogy kell. Tehát a kijáratnál egy boldogtalan emberek társadalma áll, akik 35-45 éves korukban, miután befejezték a társadalmi programokat és teljesítették mások álmait, rájönnek életük értéktelenségére és korábbi tapasztalataik leértékelődésére. És ez a férfiakra és a nőkre is vonatkozik, csak a nők hajlamosabbak beismerni tévedéseiket, és többnyire nyugodtan részt vehetnek az államok önszabályozásának gyakorlatában, vagy szakemberhez fordulhatnak. A férfiak számára ez egyre nehezebb - még a gyermekkorban is a társadalom megtiltja a fiúknak, hogy gyengék legyenek, hibázzanak és kimutassák érzéseiket. A kiút pedig gyakran az alkohol, vagy olyan kalandok keresése az oldalon, amelyek engedik az érzelmeket. Egyébként érdekes tanulmány készült arról, hogyan függnek a nőknél a középkorú válság megnyilvánulásai a párjuktól. Kiderül, hogy ez semmiképpen sem függ, a nők párban és pár nélkül elég keményen élik meg ezt az időszakot.

Az is megfigyelhető, hogy az utóbbi években a „válság” jóval korábban kezdődött, mint 40, a már harmincas éveikben járó emberek elkezdenek gondolkodni az élet értelmén és a kötelező társadalmi programok teljesítésének célszerűségén, elkezdenek hallgatni magukra és tiszteletben tartani valódi vágyaikat.

Hogyan éljük át ezt a nehéz időszakot szinte mindenkinek? Bemutatok két legnépszerűbb lehetőséget és azok következményeit.

Kezdem az első, sajnos leggyakoribb lehetőséggel, amikor az emberek nem figyelnek különösképpen a körülményeikre, azt hiszik, hogy a középkorú válság elkerülhetetlen, és minden megoldódik valahogy. Súlyos érv számukra - mindenki így él. Ez az áldozat helyzete. Az igazán heves érzelmi állapotok valamikor elmúlnak, és bizonyos beletörődés a körülményekbe kerül, az ember áldozatnak érzi magát, amelyen semmi sem múlik. Itt nem lehet beszélni semmiféle örömről az életben, a napot megélték és rendben van, ha csak nem rosszabb. Az enyhe depresszió és az élettel való frusztráció állapota állandó kísérővé válik. Teljesen és véglegesen elutasítják vágyaikat és álmaikat. Nagyon gyorsan ezt követően az ember fizikailag öregszik, hervadás következik be, és a pszichoszomatika gyakran nincs messze. Az emberek ebben az állapotban nagyon szeretik kivetíteni vágyaikat és álmaikat a gyermekeikre, ezáltal ráerőltetve a megvalósítatlan álmaikat a gyerekekre, részletesen elmondva, hogyan kell élniük, és megpróbálnak létfontosságú döntéseket hozni számukra. Ez az a fajta folyamatosság, amely a meg nem valósult generációkban alakul ki. Az emberek félnek élni, félnek a társadalmi elítéléstől, félnek kellemetlen szülők, rokonok, társadalom lenni. És ez az emberi szerencsétlenség forrása, nincs rosszabb, mint valaki által elrendelt életet élni (cikk

Ugyanazon válság megélésének második változata bizonyos bátorságot és elszántságot követel meg az embertől. Általában az erős belső maggal rendelkező emberek így élik meg a válságot. Az ember szeme kinyílik, élete ura (úrnője) lesz. Az események fejlesztésének lehetőségei eltérőek, de a lényeg az, hogy az ember úgy dönt, hogy szünetet tart, és végül önmagával foglalkozik. Jómagam is átéltem ezt az időszakot, és egy ideig teljesen elhagytam a társadalmat, miután egy ideig Ázsiában éltem. Személyes tapasztalatból szeretném elmondani, hogy ez sokat segít, az ember megtanul hallgatni önmagára, önmaga lenni, rájön, hogy életünk csak egy mátrix, és ő egy szilárdan beágyazott elem ebbe a mátrixba. Általában ez az időszak egy évtől háromig tart, valakinek többé -kevésbé, a személyes jellemzőktől függően. Az ilyen átmeneti lecsúszás segít rendet rakni gondolataiban, hallani önmagát, valódi vágyait, kilépni a mátrixból, kívülről nézni az életére. Miután visszatért a társadalomba (és egyáltalán nem szükséges elutazni a föld másik végére, bár a természettel való kapcsolat nagyon elősegíti a gondolkodás átalakulásának folyamatát), az ember gyakran megváltoztatja az életről és a prioritásokról alkotott nézeteit, megtanul hallgatni önmagához és megvalósítani a sajátját, és nem mások álmait. Úgy vélem, hogy egy kis szünet és önmagával való foglalkozás, néha nem szakemberek segítsége nélkül, a legeredményesebb megoldás az úgynevezett válság leküzdésére, amely után a jelentés, az öröm visszatér az életbe, és az ember új szintre lép új ötletek és új erő.

Elvileg maga a középkorú válság a társadalom által kitalált jelenség. Először is kitaláltuk azokat a célokat, amelyeket el kell érnünk, majd krízissel álltunk elő, mert nem őket értük el, vagy elértük, de boldogtalanok vagyunk. Ha fiatal korától kezdve az életét éli az értékei és a céljai alapján, hallgasson önmagára és vágyaira, tegye fel magának folyamatosan azt a kérdést - mit érzek most, mit akarok valójában, akkor nem lesz középkorú válság, lágy átmenet lesz a felnőttebb és érettebb életre, nem kell félni az öregségtől, mert ha az örömteli élet érzése és a vágyak teljesítésének értéke érződik, még akkor is, ha a rokonok nem nagyon hagyják jóvá társadalom, akkor az öregedés nem ijesztő. Éppen ellenkezőleg, az öregséget a saját bölcsességének és örömének megélésének erőforrás -időszakának tekintik, hogy másokat szolgálhassanak, megoszthassák tapasztalataikat. Ne árulja el magát.