2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az önmaga iránti szégyen valószínűleg sokak számára ismerős.
Megszégyenülve
- beszélj magadról
- mondd el a véleményed
- más a nézőpontja
-másnak lenni
- gondolkozz másképp
- azt mondani, ami sokaknak nem tetszik
- tedd azt, amit mások rosszallnak
- mondj nemet
- mondd őszintén: „Nem akarom”. "Nem tetszik"
Mindezeket a "szégyeneket" egybe lehet egyesíteni - kár önmagadnak lenni. Szégyellem a tulajdonságaimat, a testemet, a nevetést, a vágyakat, a félelmeket, az álmokat, és néhányan még a céljaikat is szégyelli. Az ember beleesik ebbe a mérgező érzésbe, és ez lassan megeszi őt.
Sokan úgy döntenek, hogy hazudnak maguknak, színlelnek, elnyomják valódi érzéseiket, teljesen uralkodnak magukon, és ennek eredményeként sok szenvedés van az életben, nem siker, csalódás, beteljesületlenség.
Az ilyen személy egyszerűen annak a veszélynek van kitéve, hogy súlyosan megbetegszik, mert nem képes önmaga lenni és megmutatni valódi tulajdonságait a társadalomban.
A szégyen szigorúan őrzött határrá változik, így semmi "saját" nem szivárog ki.
Honnan származik mindez?
Igen, gyermekkorból. Szülők, rokonok, pedagógusok, tanárok - szégyellték, gyalázták, kinevették, elítélték, megalázták, leértékelték, összehasonlították. És a kisember meghozta a legegyszerűbb döntést - elvette az elméjéből a szeme elől az igazi részt. Megkezdődött az önkizárás, az önismeret, a saját önmagából való kipréselés folyamata. El tudod képzelni, mekkora erőfeszítéseket tettek! Hogy felnőtté válva az ember általában elveszítette a kapcsolatot önmagával, megszűnt megérteni önmagát, és nem érezte, mit akar, akar, hol van az életben, mit szeret, mi a tehetsége.
A "Én vagyok az, amit akarsz" maszk személyiségévé nőtte ki magát. Szubszemélyiséggé, vagyis a belső világ részévé vált, ráadásul a maszk már magát az embert irányítja, alárendeli és függővé teszi.
Mert megszégyenülni szokásává vált, "az élet normája". És ha egy ilyen ember sikert akar, hogy észrevegyék, fontos számára, hogy átélje a társadalomban való megnyilvánulás félelmét.
Mit jelent?
Tanuld meg megnyílni vágyaidban, szándékaidban, kockáztatni a tulajdonságaidat, és talán kezdd el megismerni önmagad. Önmagunknak lenni egyfajta útja a léleknek, amelyen keresztül megyünk, hogy találkozzunk önmagunkkal - igazak, hitelesek, ahogy a természet a véleményünk vagy a másnak való megtagadás, a saját örömünk vagy vágyunk szerint jött létre és fogant meg.
Abba akarod hagyni magad összehasonlítását másokkal! Az első lépés önmagad felé.
Összehasonlítod magad másokkal?
Ajánlott:
Az Ember és Bolygója. Hagyd Abba A Tigris Edzését
Kedves nők, ez a cikk inkább Önnek szól, mint az erősebb nemnek. Az utóbbi időben túl gyakran és sokat írnak, csalódásról, indokolatlan reményekről, üres elvárásokról, sőt a férfiak iránti gyűlöletről beszélnek. Valószínűleg tudja, miért történik ez
Hogyan Hagyd Abba Magad Kritizálását és Kezdd El Támogatni Magad? És Miért Nem Tudja A Terapeuta Megmondani, Milyen Gyorsan Tud Segíteni?
Az önkritika szokása az egyik legjobb pusztító szokás az ember jóléte szempontjából. A belső jólét érdekében mindenekelőtt. Kívülről az ember jól néz ki, sőt sikeres is lehet. És belül - úgy érezni magát, mint egy nonentitás, amely nem tud megbirkózni az életével.
Hogyan Hagyd Abba A "verekedést" Anyukáddal és Kezdd El élni Az életed
Egy korábbi kiadványomban írtam, hogy az elhúzódó küzdelem, amelybe néha anya és érett gyermeke kapcsolata alakul, sok energiát vesz igénybe, és nincs győztese. Sajnos egy ilyen küzdelem észrevétlenül helyettesíti a teljes értékű saját életet, és évekig elhúzódik.
Hogyan Hagyd Abba A Gyermekeid Miatt Való Aggódást, és Kezdd El Szeretni őket?
Én is, mint a legtöbb szülő, aggódtam az új tanév miatt, szeptember 1 -jén. A korábbi tapasztalatok az iskolában szörnyűek voltak. Az új iskola és az új osztály csak fokozta a szorongást a szorongás skáláján. A lányaimat mintha nem érdekelte volna.
Hogyan Lehet Megakadályozni, Hogy Az Emberek Megalázzák és Megsértsék Magukat? Hogyan Emelheted önbecsülésedet Anélkül, Hogy Megaláznád Magad?
A válasz erre a kérdésre nagyon egyszerű és rövid - csak ne hagyd! Reagáljon legalább valahogyan mások támadásaira - egy szó vagy fél szó, de a válaszmondatnak kötelezőnek kell lennie! Mi a veszélye annak, hogy nem reagálnak arra, hogy megpróbálják megalázni Önt, mint embert, hogy megbántsanak?
