2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Gondolkodásunk úgy van elrendezve, hogy válsághelyzetekben az ember figyelme a múltra irányul. Ugyanakkor az ilyen emlékek válságban egyáltalán nem erőforrások az ember számára, inkább az ellenkezője. Ha ezt a folyamatot metafora formájában ábrázoljuk, akkor egy nagy fényszórót kapunk, amely a múltba irányul, miközben nem világítja meg sem a jelent, sem a jövőt.
A lényeg itt az, hogy a válsághelyzetekben van egy nagyon kellemetlen szempont. Azok az értékek, amelyekkel korábban rendelkeztek, elveszítik jelentőségüket. Ez természetesen nem az örök értékekről szól, hanem a személyes értékekről. Vagyis az, ami korábban vonzotta az embert az életen keresztül és az életben, már nem okoz ilyen érzéseket.
Amit egy személy korábban kellemesnek, fontosnak, hasznosnak tartott, a valóságban megszűnik ilyennek lenni. De az embernek mindig nagyon nehéz elválni azoktól az értékektől, amelyek elvesztették relevanciájukat. A válság elsősorban változás, belső változás az emberben. Az a szokás és hajlandóság, hogy feladjuk a múlt értékeit, nemcsak káros lehet egy személy számára, de akár veszélyes is.
Ilyen helyzetben az embernek új értékeket kell felfedeznie saját maga számára. Ha ez a feltétel nem teljesül, a válságból való kiút sokáig késhet. Visszatérve a metaforához, a fényszórót a jelenbe kell irányítani. És ott próbáljon megtalálni valamit, ami a hála örömét okozhatja önmagának.
Ha ezt nehéz megtenni, akkor dolgozhat az esemény jelentésével, amely krízishelyzetbe hozta az illetőt. De itt óvatosnak kell lennie, mert nem szabad figyelembe venni a hibák jelentését. Ez nagyon fontos. A jelentés az, amivel ez vagy az a folyamat tele van. Az élet is folyamat, és tele lehet félelemmel vagy örömmel, szeretettel vagy haraggal.
A múlt nagyban befolyásolja a válsághelyzetben lévő személy állapotát. Sőt, a hatás negatív, de ha más értelmet adunk bele, akkor maga a hatás is megváltozik. És ezzel párhuzamosan új értékek kezdenek megnyílni. Így a történtek jelentésének megváltoztatásával megváltoztathatjuk a befolyását. Ez segít meghatározni és kiválasztani a már új értékeket, amelyek segítenek egy személy fejlődésében.
Nagyjából minden válság a fejlődés lehetősége is. Annak érdekében, hogy felfedezzük vagy észrevegyük az ilyen lehetőségeket, meg kell tagadnunk, hogy megmagyarázzuk magunknak, miért történt ez. Mivel számos oka lehet, még azok felfedezése sem oldja meg az ember érzelmi állapotának javításának problémáját.
Véleményem szerint a történtek jelentését könnyebben lehet megváltoztatni, ha az ember megkérdezi magától miért történt ez … Akkor éppen ez a reflektorfény kénytelen választ keresni, de nem a múltban, hanem a jelenben vagy a jövőben.
Így stabilizálhatja helyzetét válsághelyzetben, és nem csak leállíthatja a lefelé irányuló mozgást, hanem új alapokat is építhet az életéhez.
Élj örömmel! Anton Chernykh.
Ajánlott:
A Krízis. Hogyan Lehet Kijutni? 5. Rész (utolsó)
Amikor egy személy krízishelyzeten megy keresztül, jelentős változások mennek végbe benne. Ez általában annak köszönhető, hogy egy személy valóságtérképe bővül. Ezenkívül minőségi változásokkal a személy belső képe meglehetősen erősen változik.
A Krízis. Hogyan Lehet Kijutni? 4. Rész
Az ember válsághelyzetekben találja magát életének azon pillanataiban, amikor változtatnia kell. Véleményem szerint a válság egyfajta szűrő, amelyen keresztül az embernek át kell mennie. Ez pedig csak belső változtatással lehetséges. Hiszen ha a válságot egyfajta tanulságnak tekintjük, akkor csak új ismeretek asszimilálásával lehet kilépni belőle.
A Krízis. Hogyan Lehet Kijutni? 3. Rész
Amikor egy személy válsághelyzetbe kerül számára, akkor leggyakrabban megpróbálja nem összetörni. Más szóval, meglehetősen erősen igyekszik ragaszkodni élete azon értékeihez és értelméhez, amelyek a válság hatására már elvesztették relevanciájukat.
A Krízis. Hogyan Lehet Kijutni?
Amikor egy személy kellemetlen helyzetbe kerül, akkor először is belső állapota megváltozik. És utána a környező valóság észlelése. Ugyanakkor hajlamosak vagyunk több negativitást látni, ilyenkor az ember válságos állapotba kerül. Valójában válság az, amikor a régi már nem működik, és az új még nem létezik.
A GYERMEK NEVELÉSÉNEK ARANY SZABÁLYAI 3. Rész BÜNTETÉS. Hogyan Lehet és Hogyan Semmiképpen Sem Lehet Büntetni A Gyermeket
Kedves szülők, sokan közületek bűntudatot éreznek gyermeke büntetése után. Igazság? Ezért bűntudatosan viselkedhetünk: curry szívességet és megbocsátást a gyermeknek a tiltások későbbi megsértése miatt. Ez nem teljesen jó. De mit kell tenni?
