2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Részlet a "Miből keverjük össze a szerelmet, vagy ez a szerelem" című könyvből
Szülői kapcsolat modell
Néha elfogadjuk azokat a modelleket, amelyeket a családban láttunk. Hogyan viselkednek szüleink egymással? Mit tesznek egymásért? Hogyan viszonyulnak egymáshoz? Hogyan érzi magát mindegyikük?
Például apa mindig dolgozik, anya pedig vár rá és morog, de ugyanakkor együtt vannak? Arra a következtetésre jutunk, hogy a szerelem így néz ki.
Néha annyira nem szeretjük, amit a szülők birtokoltak, hogy megpróbálunk „nem úgy, mint az övék”, de az anti-modell továbbra is a szülőtől függő modell. Itt az egyetlen kiút a saját modell kialakítása, anélkül, hogy megpróbálnánk úgy tenni, mint „az övék” vagy „nem úgy, mint ők”. A szülői modell néhány pozitív aspektusát azonban szándékosan át lehet venni.
Érzések, amelyeket gyerekkorunkban tapasztaltunk szeretteinkkel való kapcsolataink során
A „mi a szeretet” megértjük abból, ahogyan a szüleink szeretnek minket. Pontosabban abból, ahogyan felfogjuk a velünk szembeni hozzáállásukat.
Ha gyermekkorunkban megtapasztaltuk a szülők magányát, elutasítását, hidegségét, akkor olyan kapcsolatot teremtünk, amelyben ugyanazokat az érzéseket fogjuk megtapasztalni.
Ha érzelmileg vagy fizikailag bántalmaztak minket, akkor hozzászoktunk ahhoz, hogy „ez normális, ez a szeretet”, és ezt toleráljuk a magunk által kialakított kapcsolatokban.
Modell a kultúrából
A kapcsolati modellt gyakran két végletben alkalmazzuk.
Egyrészt a szerelmes szövegek tele vannak fájdalommal és szenvedéssel. Nem találkoztak többé. Rohant utána, de nem érte el. És amikor futott, már feleségül vett egy féltékeny férfit, aki levágta az ujjait, amikor megtudta a vele folytatott levelezést. Hát valami ilyesmi. Verseket írt neki a holdfényben, és várt, várt, várt. A klasszikusok azt tanítják nekünk, hogy a szerelem vár, szenved, áldoz, nem alszik, kínjában haldoklik.
Másrészt a melodrámák, amelyekben a hős meggondolta magát, és hirtelen ideális herceg lett - sejteti a vágyakat, minden problémát megold, végtelen romantikát teremt stb. És azt várjuk, hogy egy ilyen ideális herceg megjelenik az életünkben, de ez nem történik meg, mert a herceg csak filmben létezik.
Mit kell tenni a feloldáshoz?
Az általános válasz az, hogy hozza létre saját szeretet- és kapcsolati modelljét.
Figyeld meg saját tapasztalataidat és a körülötted élők tapasztalatait. „Hogyan tegyem ezt? Tetszik vagy sem? Miért tetszik vagy nem tetszik - mi pontosan, mi pontosan? Újra akarom? Hogyan ismerhetem fel ezt az elején?"
Figyeld meg állapotodat a kapcsolatban, cselekedeteidet, partnered cselekedeteit, állapotod és a te és partnered cselekedetei közötti kapcsolatot. Válassza ki, mi a helyes, mi a rossz. Döntse el maga, hogy mi a fontos és mit tud elfogadni.
Hogy megbirkózzak a magány, az elhagyatottság, az elutasítás, a kisebbrendűség érzésével - a terápia segített nekem. Lehetséges -e valahogy terápia nélkül és hogyan - pontosan nem tudom.
Továbbá a megfigyelés és a logikus következtetések segítettek. És a saját tetteinek, saját döntéseinek kiigazítása.
Könyv " Mivel keverjük össze a szerelmet, vagy a Szeretet"és gyűjtemény" A társfüggőség a saját levében"elérhetőek a Liters és a MyBook oldalakon.
Ajánlott:
14 Dolog, Ami Megöli A Szerelmet
Meg lehet ölni a szerelmet? 14 dolog, ami megöli a szerelmet „A szél találkozott a gyönyörű Virággal, és beleszeretett. Miközben gyengéden simogatta a Virágot, még nagyobb szeretettel válaszolt neki, színben és illatban kifejezve. De Szélnek úgy tűnt, hogy ez nem elég, és úgy döntött:
Miért Rontod Magad Azzal, Hogy Másokat ítélsz? Hogyan Függ össze Az Elítélés és Az önbecsülés?
Miért rontod magad azzal, hogy másokat ítélsz? Hogyan függ össze az elítélés és az önbecsülés? Beszéljünk erről. Ha más felett ítélek, akkor ez általában annak a jele, hogy magamat ítélem meg. Általában ez mindig így van az életben. Ahogy az ember viszonyul a másikhoz, úgy viszonyul önmagához is.
Ha Nem Elégedett Azzal, Hogy Gyermeke Nem Csinál Valamit úgy, Ahogy Szeretné
- "Anya, nézd, hogyan festettem!" - Nos, mit rajzoltál? Mi nem történhetett volna jobban? " Vagy ez: - "Anya, nézd, hogy vagyok!" - "És akkor mi van. Mindent megtehetsz. " Nem akartam olyan látszólag feltört témáról írni, mint a gyerekkel szembeni magas elvárások témája.
Öngondoskodás és Kényeztetés: Miért Keverjük össze Ezeket A Fogalmakat?
A népszerű pszichológia mantraként ismételgeti a mottót: "Vigyáznod kell magadra!" és valamilyen oknál fogva egyáltalán nem magyarázza meg, először is, hogyan kell megtanulni, hogyan kell ezt csinálni, másodsorban, hogyan lehet általában vigyázni magára.
Miért Nem Jönnek össze A Férfiak és A Nők?
Az ember társas lény, ezért a másokkal való interakció kérdése mindig nagyon éles számára. Ez különösen nyilvánvaló, ha a férfi és a nő kapcsolatáról van szó. Ők és mások is szeretnének mellettük egy személyt, akivel legalább kényelmes lesz.
