Mit érdemes Tudni A Fóbiákról és A Pánikrohamokról?

Videó: Mit érdemes Tudni A Fóbiákról és A Pánikrohamokról?

Videó: Mit érdemes Tudni A Fóbiákról és A Pánikrohamokról?
Videó: Mit érdemes tudni a Fachhochschule-ról? * Tippek a pályaválasztáshoz * FH Wiener Neustadt 2024, Lehet
Mit érdemes Tudni A Fóbiákról és A Pánikrohamokról?
Mit érdemes Tudni A Fóbiákról és A Pánikrohamokról?
Anonim

A bátorság nem létezik a természetben. Félelem van a természetben.

Ezért könnyebb félni, mint bátornak lenni.

A félelem magától jön, nem kell keresned.

Oroszország

Fóbia vagy pánikroham esetén keressük a legjobb megoldást erre a problémára. Néha előfordul, hogy az, amit hasznosnak tartunk a probléma megoldásához, valójában ellenkező eredményekhez vezet. Ebben az esetben a probléma megoldásának módja önmagában is megoldandó problémává válik.

A félelem meglehetősen összetett pszichológiai, biológiai és társadalmi jelenség. A félelem bizonytalanság a biztonsággal kapcsolatban. Nagyon fontos tudni, hogy a fóbiák minden formája, az elszigetelt félelmektől az általános fóbiákig, hatékonyan és rövid idő alatt gyógyítható és megoldható.

Image
Image

Isaac Marx kutatásai azt mutatták, hogy a jól megtervezett terápia mindössze hat hónap alatt képes meggyógyítani a fóbiás betegségek 70% -át.

A pánikrohamok és a rögeszmés-kényszeres betegség tartósan gyógyítható, és visszatérhet a teljes élethez.

Biztos vagyok benne, hogy ez az információ sokak számára lehetővé teszi, hogy leküzdjék azokat a határokat, amelyekben a félelem tart. Ez vonatkozik más monofóbiákra és általános fóbiákra is.

A legtöbb fóbia gyorsan gyógyítható, ezért nem igényel sokéves pszichoterápiát vagy állandó függőséget a pszichotróp gyógyszerektől.

Tisztázni kell, hogy a legmagasabb ár, amelyet a félelem által blokkolt személy fizet, természetesen nem a gazdasági, hanem a terápia egzisztenciális költsége, mivel élete korlátozott és a félelemtől függ. Például az agorafóbiában szenvedő személy nem mehet egyedül a szabadba, nem maradhat egyedül otthon.

Image
Image

A hipochondria megszállottja nem élvezheti az életet, mert állandóan kísérti a betegségtől való félelem. Az OCD -vel az ember kénytelen összetett megszállott rituálékat megismételni, és eljön a nap, amikor szó szerint rabszolgája lesz megszállott gondolatainak és rituáléinak.

Miután pánikrohamot tapasztalt, attól tart, hogy ismét "megragadja", ezért gyakran a leggyakoribb módszerhez folyamodnak, hogy elkerüljék azokat a helyzeteket, ahol a pánik megismétlődhet. Mire vezet az elkerülés? A lényeget nagyon tömören fogalmazta meg a nagy francia regényíró, Honore de Balzac: "Az elkerülés mindennapos kis halál." Senki sem akar minden nap egy kis halált szenvedni! Mindannyian teljes értékű életet szeretnénk élni.

A Stratégiai Terápiás Központban J. Nardone professzor vezetésével olyan technológiákat fejlesztettek ki, amelyek lehetővé teszik, hogy hét ülésen megszabaduljon az olyan rendellenességektől, mint az agorafóbia és a pánikroham.

Ajánlott: