2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az előző részben olyan paramétereket vizsgáltunk, mint a határok jelenléte egy párban és a konfliktusok megoldásának képessége (ha még nem olvastad, javaslom, hogy kezdj vele). Folytassuk!
3. Minimális mohó hangulatingadozás 😃😬
Vannak barátaim, akik a távozás (!) Meghozatala után úgy döntöttek, hogy összeházasodnak. Hat hónappal később úgy döntöttek, hogy "biztosan" elválnak … Pár hét múlva azonban összeköltöztek. És ahogy megértem, minden kapcsolatuk "ugrott" erre a két végű botra … Feltételezem, hogy hamarosan úgy döntenek, hogy gyermeket vállalnak. Nekem ugyanis az a benyomásom, hogy döntéseik nagy részét meghozzák, és lépéseket tesznek a kapcsolat megőrzése (mentése!) Érdekében … De van -e ott intimitás?
És valamiért azt gondolom, hogy a legtöbb olvasó ismer ilyen párokat?
Nos, ez az egyik módja annak, hogy mindenki számára elérhető legyen a kapcsolatok kiépítése, és ugyanakkor nem értem, hogyan lehet ilyen kapcsolatot kialakítani biztonság… Természetesen az érzelmi biztonságról beszélek. Képzelje el, hogy durván szólva (vagy talán nem durva?) Minden nap váratlanul elválhat. Hogyan érzi magát egy ilyen kapcsolatban?
A biztonság a kapcsolat egyik alapja (bár nehezen megvalósítható). De az ilyen típusú párokat határvonalnak lehet minősíteni - minden tűkön és extrém fokon áll a teljes elutasítástól a teljes összeolvadásig.
Egy egészséges kapcsolatban mind a páron belüli biztonság, mind a "külső" perspektíva fenyeget - a partnerek számíthatnak egymásra, függetlenül a sors nehéz baleseteitől és erős érzelmeiktől.
4. Nincs hideg és meleg háború 👿 🙈
Ugyanezt a biztonsági igényt nem lehet kielégíteni, ha előre nem látható módon forró háború kezdődhet kiabálással, kiabálással, sértődéssel és megalázással, vagy akár veréssel; vagy hidegháború - hosszan tartó csendben és tudatlanságban, közvetett szarkasztikus megjegyzésekben stb.
A "kiszámíthatatlanság" alatt értem az esemény következetlensége (következetlensége) és az arra adott reakciók: például egy erős reakció egy gyenge ingerre (például a kiömlött tea miatti hisztéria), az inger hiánya egy erős későbbi reakcióval (minden ok nélkül nincs ok, ami néma vagy hisztérikus, de mit, "találd ki magad") és fordítva a távollétreakciók észrevehető inger esetén (0 reakció a család utolsó pénzével, amelyet * a terven és szükségszerűségen kívül * költött el ahelyett, hogy közösen döntöttek volna). Vagyis, amint láthatja, egyszerűen abszolút következetlenek és erősek, mint a spontán lendületes reakciók.
Gyakran jelen van itt kiszorított agresszió - az érzések megnyilvánulása nem a jelenlegi helyzetben van, hanem egy másik, ezt nem érintő helyzetben. Például: ma valami kellemetlenet mondott nekem, holnap dührohamot dobok, mert nincs mit viselnem (leggyakrabban a résztvevők maguk nem veszik észre ezt a mechanizmust).
Egy egészséges kapcsolatban mindenki képes megérteni igényeit (legalábbis nagyrészt), megvitatni őket és a helyzettel arányosan reagálni az agresszió megváltoztatása nélkül. Még akkor is, ha az agresszió "eltolódott", az ember megértheti ezt, kérjen bocsánatot, és mondja el a harag valódi forrását.
5. A közelség és a távolság kiegyensúlyozása
A "mindig ott lenni" romantikus, de nem reális … Ahogy a kapcsolat fejlődik természetesen fokozatos távolság és a konvergencia-távolságtartás kereteinek kiépítése. Sőt, e keret nélkül irreális túlélni nemcsak fizikailag, hanem erkölcsileg is. Először is dolgoznia kell, és pénzt kell hoznia. Másodszor, anélkül, hogy „a páron kívül élnénk”, a kapcsolat érzelmi börtönné válik.
Egy jó kapcsolatban, A válságot kikerülve, a közelség és távolság távolságán alapuló konfliktusokat átélve, a partnerek olyan interakciós normát építenek ki, amely mindkettőre alkalmas, mind egymással, mind a másik világgal.
A következő cikkben olyan témákat fogok érinteni, mint a manipuláció versus őszinteség, erőszak és elégedettség a kapcsolatok területén.
És most, ha bármilyen kérdése és válasza van, szívesen válaszolok! És ha van vágy a személyes helyzetem alapos feltárására, a pszichoterápiás ajtóim nyitva állnak.
Ajánlott:
Hogyan Lehet Megérteni, Hogy Van -e Jövőnk Ebben A Kapcsolatban? Hogyan Lehet értékelni Egy Kapcsolat Kilátásait?
Minden nap lányok jönnek hozzám konzultációra, és megpróbálják felmérni a férfiakkal való szerelmi kapcsolataik kilátásait. Pszichológusként azt kérdezik tőlem: vannak -e világos kritériumok, amelyek alapján megérthető, hogy egy kapcsolat családteremtéshez vezethet?
Hogyan Néz Ki Egy Házassági Kapcsolat? A Párkapcsolatok Diagnosztizálásának Egyik Módja
Szinte minden családban előfordul, hogy az egyik vagy mindkét partner kételkedik abban, hogy folytatja -e a kapcsolatot. A házastársak azért jönnek pszichológushoz, hogy jobban megértsék önmagukat és társukat, hogy lássák kapcsolatuk kilátásait.
Hogyan Lehet Elmondani Egy Nárcisztikusnak és Egy Pszichopatának A Kapcsolat Elején
Hogyan lehet különbséget tenni nárcisztikus és pszichopata között a kapcsolat elején. Amikor még mindig tökéletesnek, édesnek és szelídnek tűnik, nem pedig kegyetlen hidegbántalmazónak és szörnyetegnek. Pszichológiai csoportba kerültem egy stílusos lány bejegyzésével - alig lépett ki egy nárcisztikus kapcsolatából, majd ismét elkaptak egy kedves és udvarias fiút, és látszólag nem kínál semmit, de úgy tűnik beleszeretni, de nem értem őt.
Hogyan Néz Ki Egy Jó Kapcsolat? 1. Rész: Határok és Konfliktusok
Tehát a korábbi cikkekben már tárgyaltunk: szerelem, érett szerelem, feltétel nélküli szerelem, fájdalmas szerelem, a kapcsolatok fontossága önmagukban és fő szabályuk, a fő különbség a romboló és építő kapcsolatok között, sőt egy olyan kapcsolatrendszer is, ahol "
Hogyan Néz Ki Egy Boldog Kapcsolat? 3. Rész: Manipuláció Vs őszinteség
Korábbi cikkeinkben megbeszéltük, hogy milyenek a jó kapcsolatok a határok és konfliktusok, a páros hangulat, a háborúk és a közelség-távolság tekintetében. Ma részletesebben beszélek a páros manipulációkról, és további 2 kritériumomat is feltüntetem egy boldog pár számára, de külön cikkeket fognak írni róluk.
