2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A betegség, amelyet az orvosok pánikbetegségnek neveznek, általában fiatal, egészséges, aktív embereknél kezdődik. Egyáltalán nem ritka, a lakosság mintegy 2-3% -a (gyakrabban nők) szenved pánikrohamoktól.
Először nézzük a definíciót:
Pánikbetegség Olyan szorongásos zavar, amely akut kóros szorongás (pánikrohamok) és másodlagos tünetek (várakozási szorongás, elkerülő viselkedés, fóbiák és gyakran másodlagos depresszió) formájában nyilvánul meg
Honnan tudod, hogy pánikrohamod van?
Általában testi és lelki tünetek komplexumában nyilvánul meg:
- légszomj, fulladás
- szívverés, remegés érzése a mellkasban - "a szív dobog"
- fájdalom a szív területén
hidegrázás, borzongás
hőhullámok, izzadás
-hányinger, hányás
-szédülés
- a környező világ vagy önmagunk valótlanságának érzése
-a haláltól való félelem
-attól a félelemtől, hogy megőrül az irányítástól
Nem minden tünet jelentkezik egyszerre egy betegnél. Néha még pánikrohamok is előfordulnak, amelyeket nem kísér a félelem érzése.
A roham általában akutan jelentkezik és 5-30 percig tart. Alapvetően gyakoriságuk hetente 1-4 alkalommal van, bár néhány beteg naponta többször rohamot szenved.
Ez a kép világosan mutatja a tüneteket
Általában a támadások önmagukban elmúlnak, még segítség nélkül is, de a betegek tévesen úgy vélik, hogy szívrohamot kapnak, gyakran mentőt hívnak, és ezt követően számos vizsgálaton vesznek részt a különböző szakterületek orvosai. Azonban még a leggondosabb vizsgálat mellett sem rendelkeznek olyan fizikai okokkal, amelyek megmagyarázhatnák a betegséget.
Az ilyen betegek homályosan homályos diagnózist kapnak a "vegetatív dystonia", a "diencephalic krízisek", a "neurocirculatory dystonia" diagnózisról, ezt követően ismételt drága vizsgálatokon és hatástalan terápián esnek át.
Amit nagyon fontos tudni: az igazán ijesztő és nagyon kellemetlen tünetek ellenére a pánikroham önmagában nem veszélyes az ember életére, fizikai egészségére (nem lesz ájulás, stroke, szívroham) és mentális állapotára (pl. a betegek soha nem fognak "megőrülni")
De annak ellenére, hogy a pánikrohamok önmagukban nem veszélyesek, a betegség "pánikbetegsége" egyáltalán nem ártalmatlan, és kézzelfoghatónál több negatív következményhez vezet a beteg és szerettei számára.
Teljesen lehetséges megérteni, hogy a legtöbb betegben, miután több pánikrohamot kapott (képzelje el az ember állapotát és azonnali félelmet, hogy itt haljon meg), megjelenik az úgynevezett agorafóbia: erős félelem a támadás megismétlődésétől. Kezdik kerülni azokat a helyeket, ahol nehéz lesz gyorsan kiszállni vagy segítséget kérni - metró, üzletek, zajos utcák. Gyakran nem hajlandók elhagyni a házat szeretteik kíséretében, vagy egyáltalán nem hagyják el a házat, ami természetesen nagyon megnehezíti az életet és csökkenti annak minőségét. Előfordul, hogy a gondolat, hogy ki kell mennie az utcára, súlyos pánikrohamot okoz. Néha a fogyatékosság megszerzéséről van szó.
Ezért szükséges, hogy időben konzultáljon szakemberrel és kezdje meg a kezelést. Az ezekkel a problémákkal foglalkozó fő szakemberek egy pszichiáter és egy pszichoterapeuta. A gyógyszeres kezelés megkezdése után a pánikrohamok 1-3 héten belül eltűnnek, és további hónapokig támogató kezelést kell alkalmazni, hogy megakadályozzák a betegség visszatérését.
Megpróbálhat gyógyszereket nélkülözni (ez a probléma csak a kezelőorvossal oldható meg), de ebben az esetben türelmesnek kell lennie, meg kell szereznie és gyakorolnia kell a relaxációs készségeket, valamint kellően hosszú tanfolyamot kell elvégeznie. pszichoterápia a betegséget okozó belső problémák megoldására. Talán (és véleményem szerint ez az optimális) a gyógyszeres és pszichoterápiás kezelés kombinációja.
Ajánlott:
Pánikrohamok. Kell -e Pánikba Esnem?
A pánikrohamok nem ritkák manapság. Számos módon nyilvánulnak meg: szorongás, félelem, gyors légzés vagy szívverés, légszomj, fulladás, légszomj, szédülés, hányinger, remegés stb. A tünetek sokfélék és sok szomatikus. És gyakran egyidejűleg diagnosztizálják - vegetatív -érrendszeri dystonia vagy más diagnózis.
Hogyan Lehet Abbahagyni önmagad Elkerülését, Vagy Miért Fáj Ennyire?
Nem a fizikai fájdalomról beszélek - hanem a fájdalomról, amelyet mindannyian időnként átélünk - lelki és érzelmi. Úgy tűnik, minden különösebb ok nélkül felmerül. A fájdalom tudatalatti elménk módja annak, hogy áthidaljuk a szakadékot az igazi én és a kitalált illúziók között.
Ennyire Szükséges Csodálni?
A "Fogd el" a haragot cikkben, ha tudod. írt arról, hogyan lehet elkapni a szorongásból a félelembe, a bosszúságból a haragba való "átmenet" pillanatát. Van még egy nagyon érdekes szirom, amely egyrészt megmagyaráz valamit, másrészt még több kérdést tesz fel, mint amennyit válaszol.
A Félelmetes álmok Nem Ijesztőek
A gyerek szörnyű álmot látott - a baba fél, sír, de … nem akar róla beszélni! Valóban, a gyerekek nem szeretnek szörnyű álmaikról beszélni, mert nem akarnak visszatérni az élményeikhez. Hogyan lehet megszabadulni tőlük - ezek a horror történetek?
Szexuális Exkluzivitás, Vagy Miért Fáj Ennyire A Csalás
Natalia Olifirovich Pszichológus, családterapeuta, Gestalt -terapeuta Kiderült, hogy nyílt házasságuk van. ("Persze, egy jóképű férj javaslatára", bekúszott egy gondolat). A nyílt kapcsolat kezdeményezője meglepetésemre a feleségem volt.
